何冲，女，1991年出生，中国女子自行车运动员。2017年5月，何冲在中国山地车公开赛女子组斩获第一，2023年3月25日，获得第十八届中国黄山（黟县）国际自行车公开赛山地女子公开组冠军。

何冲的老家是湘潭市，爷爷是早年在海南省插队的知青，何冲的父亲出生在海南。1991年，何冲在琼中黎族苗族自治县出生。2010年，何冲考上了海南职业技术学院，学习工程造价专业。业余时间的何冲，除了待在海口市新华北路的美利达车店，就是跟骑友们一块儿夜骑西海岸。

在海南美利达车友俱乐部老车友们的帮助指点下，何冲学习到更多的自行车运动科学训练方式、自行车竞技技巧以及自行车器械知识等，正式开启她自行车业余赛事生涯之门。2010年，何冲席卷了海南省所有自行车赛事女子组第一名。2011年4月，在海南美利达俱乐部的组织下，何冲作为唯一一名代表海南的队员，参加中国山地冠军赛贵州福泉站的比赛。

2012年，第四届海南省运会自行车赛上，琼中队女子选手何冲以优异成绩包揽了个人计时、公路大组、山地越野三个自行车项目女子组三块金牌。其喜讯由何冲所在的海南美利达车友俱乐部传至美利达（中国）有限公司，该公司决定向何冲嘉奖一个为其量身打造的铝合金顶级HFS车架，以帮助她在自行车竞技运动中获得更好的成绩。2013年，何冲加入了自己生涯中第一只商业的业余车队——哈泳雅中国车队。2014年何冲单飞，2015年被邀请加入雷克斯中国车队。2016年继续单飞。

2016年5月2日，经过两天激烈角逐，西藏自治区第四届2021年环巴松措国际山地自行车越野竞速赛落下帷幕。胡汝、何冲、唐景燕三位选手分别获得女子组前三名。

2017年海南琼中黎族苗族自治县政府赞助何冲组建“琼中奔格内车队”，何冲力邀好友胡汝和唐景燕加盟。

2017年9月16日，中国山地自行车公开赛天水麦积站，女子公开组山地越野赛前三名分别是海南琼中奔格内车队何冲、广东清远江锦嫦、海南琼中奔格内车队胡汝。

2018年3月31日至4月1日，2018“多彩贵州”自行车联赛在古城福泉市正式打响。在女子公开组山地越野赛中，海南琼中奔格内车队的何冲首先抵达终点。

“俊发杯”风景中国自行车联赛云南·景洪市总决赛，山地组，来自艾维中国车队的杨启航和海南琼中奔格内车队的何冲分获男女组冠军。

2019年4月28日，2019信阳第11届全国自行车公开赛在信阳市鸡公山落下帷幕。贵州省山地自行车队的余光伟和以个人名义参赛的何冲分获男子A组、女子组冠军。

2021年3月21日，“火龙杯”2021年中国山地自行车联赛第一站在丰顺大宝山旅游度假区圆满落幕，何冲获女子公开组冠军。

2023年3月25日，由中国自行车运动协会、安徽省体育局主办的2023第十八届中国黄山（县）国际自行车公开赛在黄山黟县开赛，来自琼中黎族苗族自治县自行车协会的何冲以46:09成绩获得山地女子公开组第一名。3月26日，2023中国山地自行车公开赛暨2023年全国青少年U系列山地自行车冠军赛，何冲获得女子公开组第二名。8月20日，中国·塔河“农商银行杯”第六届全国森林自行车赛，获得女子个人总成绩第三名。

2024年6月30日，2024中国山地自行车公开赛【常州·横山桥站】，何冲获得女子公开组山地越野赛冠军。

2023年3月25日，获得第十八届中国黄山（黟县）国际自行车公开赛山地女子公开组冠军。