杨雅婷自小就开始和家人一起打羽毛球，2015年10月，在第一届
全国青年运动会羽毛球比赛，杨雅婷和
吴芷柔组合以2-0击败广州队，赢得了女子双打铜牌。2019年，杨雅婷在亚洲羽毛球锦标赛中获混合团体季军。2021年11月起，她开始搭档
杨霈霖参加国际赛，并于当年获得巴林羽毛球国际赛的女双冠军。2022年，她在
丹麦羽毛球大师赛、
波兰羽毛球公开赛、葡萄牙羽毛球国际赛中均夺得女双冠军。2023年9月，杨雅婷参加杭州亚运会羽毛球女子团体赛，在1/8决赛中不敌中国台北队选手
李佳馨/
邓淳薫组合。2024年7月，杨雅婷代表中国香港羽毛球队出战巴黎奥运会，最终女双小组排名第三，无缘晋级八强。
2013年，杨雅婷开始与
吴芷柔搭档双打，她在组合里担任主攻手，靠力量杀球。2015年10月，杨雅婷参加在
福建省举行的第一届全国青年运动会羽毛球比赛，搭档吴芷柔以总分2-0击败广州队，赢得了该比赛的女子双打铜牌。
2017年8月，杨雅婷参加
苏格兰格拉斯哥举行的
世界羽毛球锦标赛，她和吴芷柔出战女子双打项目，以2-0（21-11、21-17）战胜
芬兰的珍妮·奈斯特伦/索尼娅·佩科拉；在第二轮比赛中以0-2（13-21、14-21）不敌
韩国组合
蔡侑玎/
金昭映，止步32强。9月1日，在
中华人民共和国第十三届运动会羽毛球赛团体赛第二轮双打中，杨雅婷/吴咏瑢以1-2不敌
福建省组合
黄东萍/
沈雅冰。
2019年7月14日，杨雅婷/吴咏瑢摘得2019年
香港特别行政区全港羽毛球锦标赛女双项目的
金牌。同年，在亚洲羽毛球锦标赛中，杨雅婷跟随香港队获得了该赛事的羽毛球团体季军。
2021年11月，
杨雅婷与
杨霈霖搭档，开始参加国际赛，并获得了当年
巴林国际系列赛、巴林国际挑战赛女子双打的冠军。此外，她还搭档罗卓谦，在这两场比赛中，分别获得了混双亚军和混双冠军。
2022年，杨雅婷/杨霈霖在欧洲多站低级别赛事获奖，其中在
丹麦羽毛球大师赛、
波兰羽毛球公开赛、葡萄牙羽毛球国际赛中夺得女双冠军。在斯洛伐克羽毛球公开赛中，杨雅婷/杨霈霖连赢三场比赛，最后获得了该比赛项目的季军。8月31日，
日本羽毛球公开赛女子双打首轮，杨雅婷/杨沛霖以0-2败给中国运动员
陈清晨/
贾一凡。
2023年1月26日，在印度尼西亚羽毛球大师赛女双第二轮比赛中，杨雅婷/
杨霈霖1-2不敌中国羽毛球运动员
谭宁/
夏玉婷。3月15日，在
全英羽毛球公开锦标赛中，杨雅婷/杨霈霖以2-1（12-21、21-19、21-14）战胜了
韩国组合
郑娜英/
金慧贞。9月28日，在杭州亚运会羽毛球女子团体1/8决赛中，杨雅婷/杨霈霖在女子双打比赛中，以0-2不敌中国台北组合
李佳馨/
邓淳薫。
2024年3月6日，
世界羽联世界巡回赛法国公开赛首日，杨雅婷/杨霈霖以1-2（15-21、12-21）负于
李汶妹/
刘玄炫。此外，杨雅婷还先后参加了
印度羽毛球黄金大奖赛、
汤姆斯杯\u0026
尤伯杯、
澳大利亚羽毛球公开赛，但均无缘进入决赛。同年7月，杨雅婷作为中国香港羽毛球队女子双打运动员入选
1924年巴黎奥运会名单。
2024年7月27日，杨雅婷/
杨霈霖在羽毛球女双B组率先对战
保加利亚组合加布里埃拉·斯托娃（Gabriela Stoeva）/史蒂芬尼·斯托娃（Stefani Stoeva），以1-2（11-21、23-21、15-21）落败。29日，在小组赛第二场比赛中，杨雅婷/杨霈霖以2-1（24-22、17-21、21-12）战胜了
美国华裔双胞胎组合许忻霏（Annie Xu）和许怡霏（Kerry Xu）。30日，在小组赛最后一轮赛事中，杨雅婷/
杨霈霖不敌中国国家队的
刘圣书/
谭宁，以0-2（18-21、15-21）落败。赛后二人均表示已尽力比赛，总结今届表现均感到满意。
杨雅婷的母亲是羽毛球教练、前广东队运动员钟海玉，她在混双和女双世界排名中曾分别位列第七、第八。杨雅婷的哥哥
杨盛才也是一名羽毛球运动员。