班赞（1978年－2019年9月3日），男，出生于河南省焦作市，毕业于中央戏剧学院，北京人民艺术剧院演员，话剧导演，中国男演员。

1999年，班赞考入中央戏剧学院表演系，毕业后进入北京人民艺术剧院工作。主要演出作品有话剧《茶馆》《哗变》《团圆饭》《大腕》《东北偏北》等。2000年，班赞参演小品《春到哨所》，并凭借此作品获河北省电视台2000年春节晚会最受观众喜爱节目奖。2002年，班赞参演的电视剧《记忆的证明》播出，2005年4月29日，与于震合作主演话剧《心灵游戏》，在剧中饰演史必成，该剧讲述了五个年轻人自驾越野车在荒漠中抛锚的故事。次年，首次执导了舞台剧《纽约·风筝》。2007年11月27日，班赞与濮存昕合作参演话剧《大将军寇流兰》，2009年7月24日，其参演的电影《夜·店》上映，次年10月26日，在上映的电影《第一书记》中，在剧中饰演了角色张新华。

2011年6月13日，班赞参演的战争剧《新四军女兵》上映。2012年1月7日，其在上映的电影《北京爱情故事》中，出演相亲富豪一角，2014年，再次参演话剧《茶馆》。2015年，其主演了话剧《理发馆》，并凭借该剧获得第五届国际戏剧学院奖最佳主角奖 ；同年12月11日，还主演了犯罪喜剧片《东北偏北》，并凭借饰演的李占山获得第18届上海国际电影节亚洲新人奖最佳男演员提名。2016年4月30日，执导话剧《丁西林民国喜剧三则》；2019年9月3日凌晨，班赞突发心肌梗死去世，享年41岁。2023年6月28日-7月15日，执导的话剧《丁西林民国喜剧三则》在北京人艺实验剧场上演。

1978年，班赞出生。十几岁进入部队当文艺兵，喜欢演小品，从基层部队调到北京市后，班赞花费了四年时间备考中央戏剧学院。1999年，与李光洁、陈思诚一同考入中央戏剧学院表演系，毕业后以演员身份进入北京人民艺术剧院工作。

2000年，班赞参演小品《春到哨所》，正式进入演艺圈。并凭借此作品获河北省电视台2000年春节晚会最受观众喜爱节目奖。2002年，班赞参演的电视剧《记忆的证明》播出，次年，其与朱旭合作参演话剧《北街南院》，在剧中饰演小保安二奎，；同年4月15日，参演任鸣执导的话剧《赵氏孤儿》；同年12月26日，与濮存昕合作参演话剧《李白》，该剧讲述了诗人李白满怀爱国热忱，壮志凌云却未能洞烛其奸的故事。2004年5月8日，参演任鸣执导的话剧《油漆未干》，该剧讲述了生活在英国乡村的哈医生一家在几个小时之内经历了贪欲的诱惑与破灭的故事。同年，在播出的电视剧《傻小李元霸》中，其饰演了角色王蛋蛋。

2005年4月29日，与于震合作主演话剧《心灵游戏》，在剧中饰演史必成，该剧讲述了五个年轻人自驾越野车在荒漠中抛锚的故事。且在2006年，其参演的电视剧《幸福来了就喊你》播出，同年3月27日，参演的作品《与青春有关的日子》播出，在剧中饰演了角色吴胖子。同年7月21日，执导舞台剧《纽约·风筝》，该剧是其首部导演作品，2007年11月27日，班赞与濮存昕合作参演话剧《大将军寇流兰》，在剧中饰演将军寇流兰的朋友梅南纽斯·阿格立巴。2009年7月24日，其参演的电影《夜·店》上映，2010年，参演的影片《大追求》上映，同年10月26日，在上映的电影《第一书记》中，在剧中饰演了角色张新华。

2011年6月13日，班赞参演的战争剧《新四军女兵》上映。2012年1月7日，其在上映的电影《北京爱情故事》中，出演相亲富豪一角，2014年，再次参演话剧《茶馆》。2015年，其主演了话剧《理发馆》，并凭借该剧获得第五届国际戏剧学院奖最佳主角奖 ；同年5月15日，在上映的电影《十二公民》，其饰演了角色11号陪审员，同年12月11日，还主演了犯罪喜剧片《东北偏北》，并凭借饰演的李占山获得第18届上海国际电影节亚洲新人奖最佳男演员提名。2016年4月30日，执导话剧《丁西林民国喜剧三则》，该剧以婚恋题材为主，讲述了20世纪20年代人们的爱情观及婚姻观的故事；8月5日，参演夏淳、顾威联合执导的话剧《天下第一楼》；8月25日，与冯远征合作参演话剧《玩家》。

2017年4月28日，班赞参演林兆华、李六乙联合执导的话剧《白鹿原》在首都剧场演出。同年5月12日，再次执导并参演话剧《丁西林民国喜剧三则》，2018年4月1日，其参演的电视剧《远大前程》播出，在剧中饰演了角色贾德利，，同年6月26日，其执导的话剧《伊库斯》在北京人艺实验剧场演出。2019年1月11日，再次执导话剧《丁西林民国喜剧三则》。同年7月23日，其参演的电视剧《鼓楼外》播出，在剧中扮演六哥一角。同年9月3日凌晨，班赞突发心肌梗死去世，享年41岁。2021年7月23日，执导的话剧作品《老式喜剧》在北京人艺实验剧场再次上演。2023年6月28日-7月15日，执导的话剧《丁西林民国喜剧三则》在北京人艺实验剧场上演。

1996年，班赞和章子怡、秦海璐、刘烨一起参加考试。1999年，考上中央戏剧学院，在中央戏剧学院，班赞就像是一个传奇，鼓励了不少想要考上这所学校的人。2019年9月3日凌晨，班赞突发心肌梗死去世，享年41岁。

班赞曾多次参加情景喜剧的排演工作，还曾参加庆祝新中国成立60周年国庆大阅兵北京市花车演出活动，参加首都博物馆馆内视频还原清朝生活拍摄，参加全国中国艺术节若干次，和参加庆祝澳门回归祖国10周年，并在此活动出演了作品《天下第一楼》。

班赞是班里的“重量级”人物——个头最高，胖胖的，特别可爱。除了调皮捣蛋外，班赞对集体活动特别热心、特乐于助人。在同学眼里，班赞是容易让人记住的一个人，风趣幽默、才华横溢、爱说爱笑，仗义执言。他的模仿能力、动手能力非常强，惟妙惟肖，灵活生动。因为有他，九一届三班的中学生活多了欢乐的色彩。生活中，班赞是人缘特好的哥们，是让演员濮存昕、冯远征、李光洁等人深切怀念的好演员、好导演，是让初中同学忘不了的风趣幽默、热心肠的“大顽童”“开心果”。（澎湃新闻评）

《傻小李元霸》是古装戏又有喜剧和搞笑的风格在里面，班赞在塑造“王蛋蛋”这个角色时，特别注重人物和作品的时代感，决不让观众有一种现代人穿古装的感觉。他还仔细研究人物角色在剧本中独特的喜剧因素，力求做到戏剧化的表演。曹荣很欣赏这一点，他说，“班赞有喜剧细胞，而且具有喜剧表演的天赋，他的表演有节奏感，很自然，发挥得比较好。”（搜狐评）