暖暖区（台湾话：Luán-luán-khu）位于台湾基隆市最南端，北邻仁爱区，东北接信义区，东邻新北市瑞芳区，南邻新北市平溪区、汐止区，西邻七堵区，西北接安乐区。暖暖区原为巴赛族“暖暖社”居住地，荷兰时代绘制的《大台北古地图》中，暖暖的位置标示为Perranouan，台语音译为“八暖暖（Peh loán loán)”，意为“间隔处”。

清代暖暖区为台北府四堡其中一“石堡”之中心地带。

日本殖民统治开始，1901年置于基隆支厅管辖之下，为暖暖区。

1913年成为基隆厅管辖下的第二十区。

1920年地方制度改正、五堵、玛陵坑、暖暖三区合并为七堵庄，隶台北州基隆郡。

1945年，国民政府改庄为乡、改郡为区署，暖暖属新北市基隆区七堵。之后暖暖八堵的民众希望改属基隆市设暖暖区，基隆市只辖有以港区为中心的5个行政区

1947年1月18日，台北县七堵乡改划归基隆市管辖成为七堵区，七堵乡划归基隆市。

1949年2月1日，七堵区内的大字八堵、暖暖、碇内(当时分七里)分出改设暖暖区至今。

1988年时进行部分行政区面积调整，区数目维持不变。

基隆高中、暖暖高中、碇内初中。

安德宫

安德宫是暖暖最古老的庙宇，建于爱新觉罗·颙琰六年（1801），主要奉祀天上圣母，并从祀泉州人所信仰的清水祖师、保仪大夫。咸丰初年，漳泉械斗时，泉州人即以此庙为中心与市区的漳州人对抗。清代咸丰与光绪年间都增修过，暖暖国小落成之前，亦以此庙为学堂。1958年大修，现在只剩下门前的石版庙埕以及一对石狮子还是嘉庆年间的古物，其他都已为现代混凝土所代替。

金山寺

金山寺俗称「菜庙」，建于昭和二年（1927），为暖暖地区颇负盛名的佛寺，原开山堂主均带发修行，而带发修行称为菜姑。本寺开山堂主原以月眉山灵泉寺住持善慧法师为师，因染重病而诚心求佛，痊愈后乃募集捐献建寺。由暖暖街沿山麓拾级而上，即可抵达金山寺；沿途在浓荫苍翠的树林中，俯瞰山下滚滚河水，景色清新脱俗。

暖暖老街

昔日的暖暖街是河运中心，大菁、茶叶、煤矿都在此转运，当年的暖暖街虽然只有两尺宽，却是重要的商业大街。不过随着基隆港、铁路兴建、基隆河淤浅及茶、矿逐渐没落，暖暖街的风华也由绚烂趋于平淡。

暖东峡谷

暖东峡谷，位于暖暖东势坑山区内，谷中溪流经年细水长流，清澈见底，为一露营、烤肉、捉虾之休闲避暑胜地，也是东势坑居民主要饮水来源。

峡谷的入口处树叶繁茂，林木苍翠，并有大型广场可提供基隆市童子军露营协会之露营场地，并因场地规划完善及风光秀丽，已被指定为北区国家童军训练营，营区可容纳三百人在此活动。

暖东峡谷区内可分二条景观步道，一边可见峭壁峡谷风光，一边可欣赏小桥流水景致，或登高望远，或缓步小憩，伴着清脆的潺潺流水声，自能渐入佳境，让人忘却凡尘琐事。

暖东苗圃

暖东苗圃位处基隆河支流东势坑溪西侧小支流一暗坑，基地以北向坡为主，南向坡为煤渣石场堆积而成，地势陡竣，不甚稳定。其间并夹有一溪溪山涧，水量不算丰富，但于干旱季节仍常有流水，水质清澈甘美。

自然步道位于东南侧天然次生林内。透过森林浴场的规划，建立良好的自然步道系统，让人们流览其间，聆听山涧溪流、风吹林动、鸟叫虫鸣，观赏着山林演替、花开蝶舞、果熟鸟啄。

暖东苗圃保存着一块可以非常容易亲近、呼吸、摸触的低海拔天然散生地阔叶林，它不但拥有非常丰富而复杂的树种，更是提供野生动物一个极佳栖地，由于诱鸟植物的栽植成功，让这里成为自然研习、野鸟群居的乐园。

国道一号 (中山高速公路)八堵交流道

台五线

台二丁线

台铁八堵车站、暖暖车站