尤钲渲，毕业于东华大学，中国内地男演员。

2009年，出演的商战剧《风雨雕花楼》、年代爱情剧《金大班》相继播出。2010年，先后出演都市剧《月嫂》和情感剧《老马家的幸福往事》。2013年10月，出演的抗战剧《义勇义勇》播出；12月，出演的都市爱情剧《女人帮》播出。2016年，在古装历史传奇剧《老子传奇》中饰演西门亮。2017年1月，主演的青春运动电影《桌球少女》上映。

2018年3月，主演的电影《心想事成杂货铺》在爱奇艺上映；11月，主演的古装奇幻电影《鬼拳3》在爱奇艺。2020年8月，主演的科幻动作电影《怪兽猎人》上映；10月，主演的电影《侠影神捕之边关秘图》开拍。2021年6月，主演的古装武侠动作电影《黄沙渡·刀客漠途》杀青；7月，主演的院线电影《打铁花行动》开机。

尤钲渲在2003年就读上海市第二中学高一的时候，考入上海市学生艺术团影视剧团。在这期间他主演了校园剧《放飞绿洲》并参加全国第二届中小学生艺术展演以全场最高分获得一等奖。他在高中到进入大学期间，还拍摄了多个广告。2006年考入东华大学表演系。他在校期间出演了话剧《活性炭》、《安娜·克里斯蒂》、《禁闭》。

2009年9月3日，尤钲渲与杜志国、温峥嵘、陈锐、陈创等合作出演由马鲁剑执导的商战剧《风雨雕花楼》首播，在剧中饰演周爱民；9月26日，与范冰冰、周渝民、黄少祺等合作出演由鞠觉亮执导的年代爱情剧《金大班》首播，在剧中饰演邮局员工。

2010年10月11日，尤钲渲与倪萍、张秋歌、奚美娟、叶童等合作出演由江海洋、江传荣联合执导的都市剧《月嫂》首播，在剧中饰演警察；10月20日，与林永健、何赛飞等合作出演由杨文军执导的情感剧《老马家的幸福往事》在安徽卫视、央视八套上星播出。

2013年10月26日，尤钲渲与巍子、张洪睿、赵龙豪、刘芊含合作出演由宫晓东执导的抗战剧《义勇义勇》首播，在剧中饰演阿勇；12月11日，出演由蒋雯丽、邬君梅、梁静主演的都市爱情剧《女人帮》在浙江卫视首播，在剧中饰演司仪。

2016年2月21日，尤钲渲与繁华、郭子溪、梅年佳等合作出演由陈卫国、繁华联合执导的古装历史传奇剧《老子传奇》在中国教育电视台1套首播，在剧中饰演西门亮。

2017年1月1日，尤钲渲与丁一一、冯棉合作主演由潇公子执导的青春运动电影《桌球少女》上映，在片中饰演陈天。

2018年3月25日，与李宁、吴雨诺合作主演由林志辉执导的奇幻电影《心想事成杂货铺》在爱奇艺上映，在片中饰演陈翔；4月3日，与詹智康、苗青、马妮、韩龙轩合作主演由范向南执导的悬疑推理电影《梦回追凶》在腾讯视频上映，在片中饰演黎刚；5月2日，与钟正、陈嘉雯、张正合作主演由吴行健执导的电影《镇魂赌王》上映；5月13日，主演的惊悚悬疑电影《南派天师勾魂阵》杀青，在片中饰演方文；11月17日，与易扬、安于晴、陈冠良、张伟夫合作主演由庄宇斌执导的古装奇幻电影《鬼拳3》在爱奇艺上映，他在片中饰演赛神。

2020年8月20日，尤钲渲与书亚信、马栗、王群石、齐尔洛合作主演由王昊执导的科幻动作电影《怪兽猎人》在爱奇艺上映，在片中饰演闫凌霄；10月25日，与张倩如、时男合作主演由王澍、王博联合执导的武侠喜剧电影《侠影神捕之边关秘图》在横店开机，在片中饰演林三。

2021年6月29日，尤钲渲与刘林城、安唯绫合作主演的古装武侠动作电影《黄沙渡·刀客漠途》在宁夏银川正式杀青，在片中饰演江湖第一剑客梁牧风；7月4日，尤钲渲与李肖宁、于果儿、杨烨儿合作主演由刘潇执导的院线电影《打铁花行动》在沂蒙红色影视基地开机，他在影片中饰演重情重义的山匪白龙；12月27日，与张檬、李宁合作主演的动作灾难电影《异兽战场》在腾讯视频播出。

2022年1月1日，尤钲渲与王星辰、黄小超、朱利安等主演的古装动作奇幻冒险电影《锦龙行：诡秘之岛》在象山影视城开机，饰演片中男主角姜伦。