矣进宏，1993年9月13日出生于云南省玉溪市易门县铜厂乡上西山村，身高1米78。他的原地起跳双脚垂直离地1米，助跑起跳双脚垂直离地1.2米，摸高3.6米。矣进宏是中国民间著名的扣篮高手，绰号“云南滑翔机”，被誉为中国第一扣将。

初中时矣进宏开始爱上了打篮球，从那时起他用尽各种方法来锻炼自己的弹跳力。2012年，矣进宏以体育特长生的身份考进玉溪师范学院，大一时他首次成功完成了扣篮。

2015年底，矣进宏发了自己的扣篮视频，他得到中国民间扣篮团体MIC队长陈登星的邀请，前往北京参加活动。从那时候起，他加入了MIC团队，一步一步地发展，开始受到了很多人的关注，也参加了很多商业活动。后来他在短短几个月内拿下数个冠军，新浪3x3黄金联赛扣篮大赛杭州站和南京站冠军、NBA5v5沈阳站冠军等。

2019年8月，他参加篮球综艺节目《我要打篮球》，但最终被淘汰。杜锋在节目中发现了他的扣篮天赋，便承诺引荐他参加2020年CBA全明星扣篮大赛。2019年12月，矣进宏参加选拔赛，最终在9位参赛者中成功脱颖而出。2020年1月12日，矣进宏出现在CBA全明星扣篮大赛的现场，他凭借出色的表演夺得冠军。新华社、云南网等媒体跟踪报道了他的事迹，让更多人认识到了这位民间扣将。2023年7月15日，在CBA选秀大会上，矣进宏被北京控股篮球俱乐部选中。2024年4月2日，矣进宏作为北控队的替补球员，首次在职业赛场亮相，取得了5分。

截止到2023年7月，矣进宏的个人抖音账号粉丝超过200万。

1993年9月13日，矣进宏出生于玉溪市易门县铜厂乡上西山村，他的童年生活非常艰苦，但从小就热爱体育和篮球。矣进宏从小就喜欢跳，三年级参加过乡上的田径比赛，小学老师就开始教他练习跳台阶、蛙跳和鸭子步。每年春节，村子里会举办中国男子篮球职业联赛，比赛时他就在旁边为长辈加油，那个时候他燃起了打球的热情。除了篮球之外，他还练过铅球和400米，400米的最好成绩能达到49秒。

14岁时，矣进宏从电视上看到了迈克尔·乔丹的比赛画面，从此他喜欢上了篮球。为了增强腿部力量，锻炼弹跳力，矣进宏用了很多方法。他买沙袋绑在腿上，走路、上课、跳楼梯、跑步、打篮球都绑着，甚至在家里干活也绑着，他还跑去山上蛙跳、跑坡、冲刺跑。初中时，矣进宏最喜欢的球星是科比·布莱恩特，是科比的精神一直鼓励着他前进。

在易门县第一中学，矣进宏度过了三年高中时光。高一时他在学校练习扣篮，不小心把手弄骨折了。恢复以后他一直坚持练习扣篮，脚也骨折过，但从没有放弃。高二下学期，他成为一名田径体育特长生，训练条件明显改善，还有专业老师进行指导。

2012年，矣进宏考进云南省玉溪师范学院。到了大学，矣进宏训练更加刻苦。在学校里除了上课，他把绝大多数时间花在训练上，常常练到晚上11点左右才回宿舍睡觉。大一下学期，矣进宏尝试着进行扣篮，没想到竟然成功了。“当时我只有1.75米，那种飞起来的感觉很好。”但在大一时，矣进宏的父亲去世了。他开始靠贷款读书，练球以外的时间去挣钱来维持生活。矣进宏的坚强，让他勇敢地走了下去。往后的大学三年，他更加刻苦训练弹跳力，扣篮动作也更加有观赏性。慢慢地，“云南滑翔机”的称号不胫而走，矣进宏逐渐走进公众视野。

2015年底，矣进宏发了自己的扣篮视频，得到中国民间扣篮团体MIC队长陈登星的邀请，前往北京参加活动。从那时候起，他加入了MIC团队，一步一步地发展，开始受到了很多人的关注，也参加了很多商业活动。后来他在短短几个月内拿下数个冠军，新浪3x3黄金联赛扣篮大赛杭州站和南京站冠军、NBA5v5沈阳站冠军等。

大学毕业之后，矣进宏考虑到妈妈不放心，他还是谋求了一份朝九晚五的稳定工作，担任物业项目经理助理职位。但他依然抓住一切机会练习弹跳，在短视频平台分享自己。随着表演比赛机会越来越多，他重新规划自己的人生，放弃了稳定的工作，专注于篮球。

2019年8月，他参加篮球综艺节目《我要打篮球》，但最终被淘汰。杜锋在节目中发现了他的扣篮天赋，便承诺引荐他参加2020年CBA全明星扣篮大赛。

2019年12月，一场“一跃CBA全明星赛”草根扣篮大赛海选活动在短视频平台发起，矣进宏与其他9名草根“灌篮高手”一起，奔赴北京争夺唯一一张2020CBA全明星周末扣篮大赛的决赛名额。12月29日，矣进宏在选拔赛中脱颖而出，拿到参赛门票。

2020年1月12日，矣进宏出现在CBA全明星扣篮大赛的现场。矣进宏不负众望，杀到决赛，在决赛中，他凭借一记飞跃吉祥物胯下换手暴扣得到50分满分，最终得到95分夺得冠军，他也成为了中国男子篮球职业联赛首位“草根扣篮王”。

从大山里出来的矣进宏一直没有忘记家乡，成名之后，他开始致力于在家乡云南省推广篮球文化。2019年，矣进宏创办了“云战”品牌在全省各地开赛，让更多的孩子都能有机会展现自己。此后他继续努力，用举办赛事、开球馆、组建球队、开展篮球培训等方式，去搭建一个更好的篮球平台来传播篮球文化。

作为草根球手，矣进宏也积极参与各类篮球比赛、篮球活动，为球迷奉献精彩的表演。

2023年7月15日，在CBA选秀大会上，矣进宏被北京控股篮球俱乐部在第25顺位选中。成为中国男子篮球职业联赛有史以来首位选秀成功的草根球员。2023年7月21日，北控篮球俱乐部发表官方声明，与矣进宏正式签约，合同时间为两年。2024年3月3日，矣进宏参加CBA全明星扣篮大赛，此前矣进宏在训练备战中扭伤脚，选择打封闭参加本届扣篮大赛但预赛即被淘汰，未能闯入决赛。4月2日，CBA常规赛，北控125-109战胜吉林省。此役，矣进宏迎来了CBA生涯首秀。他出战7分3秒，9投2中，三分4中1，得到5分1板。

数据截至日期2024年4月2日

矣进宏是云南省的骄傲。——张雄（云南省篮球协会主席）

在评价矣进宏夺冠时，央视主持人白岩松坦言：“欣赏草根没必要和批评职业球员连在一起，草根扣篮王的启示是，爱体育就会拥有自己的赛场。”而矣进宏正在做的是，让更多人在像他小时候爱上篮球的一刻就有球可打，有梦可做。——中国青年报