杨庚霖是一名中国篮球运动员,担任队
中锋、
大前锋。原效力
青岛国信海天雄鹰篮球俱乐部男篮,现效力于北京北控队。
曾是
八一队重点培养对象,多次入选国家青年队。2006年9月,杨庚霖随队夺得男篮亚青赛冠军。后效力于福建男篮,2012年6月转会至青岛双星男篮。
2017~2018赛季,注册
中国男子篮球职业联赛北京北控篮球队。
2019年3月16日,杨庚霖宣布退役。
2022年12月2日消息,杨庚霖荣获2022全国U17青年联赛男子组16强赛“最佳教练员”。
运动生涯
在外打拼
杨庚霖是八一队重点培养对象,曾多次入选国家青年队,2006年夏天,他作为主力
中锋帮助球队夺得亚青赛的冠军,同时于2004年代表八一富邦队征战CBA联赛。
2007年到2012年他效力于福建男篮。
2012年6月转会至
青岛国信海天雄鹰篮球俱乐部男篮。
2017年9月11日
青岛足球俱乐部官方宣布,球队内线杨庚霖正式转会至北控队。在为家乡球队效力了五个赛季后,杨庚霖选择了北上打拼。
回归家乡
杨庚霖从
八一队到福建队,再到青岛队,渐渐找到了自己的角色。2012/13赛季,作为青岛队的先发中锋,杨庚霖经历了艰难的蜕变。
NBA常规赛开始时,韩国籍主教练
姜正秀就把杨庚霖定位首发
中锋,后来
张世璋教练接过教鞭,但杨庚霖赛季前几场的表现并不太好,甚至出现连续0得分的场次。“不客气说,前几场球,一直批评得多,我就跟他讲,确实没有达到我想象的效果。”张世璋表示。主教练的激励一直鞭策着杨庚霖前进,他有着一副好口才,英文不错,能和
特雷西·麦克格雷迪、丹尼尔斯做好沟通。在沟通中,他和这两位外援建立了一定的默契。
尤其是丹尼尔斯,同为内线球员,丹尼尔斯在训练中没少和杨庚霖切磋内线技术。丹尼尔斯比杨庚霖大4岁,算是一名老将了。“丹尼尔斯技术非常全面,人也非常好。”杨庚霖表示。在训练中丹尼尔斯主要给杨庚霖两个方面的指导,一个是篮下接球的时机,一个是处理球的动作。这两项,让他很好地利用了自己的身高优势。在面对天津队两大内线恩迪亚耶和哈维的时候,杨庚霖12投10中,独得20分,投篮命中率达到惊人的83%。“能有这个发挥自己非常高兴,信心越打越足。”14场比赛,杨庚霖9场得分上双,有力地缓解了
青岛足球俱乐部内线的进攻压力。“一个是来到这支球队更适合我,打球时间更多,一个是和
特雷西·麦克格雷迪配合方面,平时多去思考,怎么去更好地完成他每一次助攻。”杨庚霖总结道。
交流成长
2011/12赛季结束之后,在
福建省效力五年的杨庚霖选择
青岛市,“一方面考虑球队得适合我的打法,另外青岛队是我的家乡球队。”
在福建队5年,杨庚霖是福建队的内线重将,但也没太多发挥机会,转会青岛,也想换个环境,有个进步。青岛队自建队以来,就没有出众的内线,杨庚霖虽不是传统的
中锋,但是身高和打法都很适合青岛队。而且,从小杨庚霖就在
八一队打球,而
李光、
于高峰、李涛都是济南部队的,从小就在一个环境里打球,非常熟悉。
赛季初,从纸面上看,
青岛足球俱乐部不亚于
中国男子篮球职业联赛的大多数球队,但是,一打起来就不是那么回事了,杨庚霖说,那段时间太灰暗,作为内线主要球员,他挨的骂可不少。杨庚霖不可谓不努力,过去连续三年,每年的夏天,杨庚霖都会到美国训练,在福建队的那两年,都是自己联系美国的训练营,去
拉斯维加斯、
芝加哥,跟美国的队员一起训练,一般训练一个半月左右,有时候会有几个中国球员结伴,也跟广东队的
董瀚麟、
刘晓宇一起练过。不仅个人能力得到提高,语言水平也得到了提升。所以,
特雷西·麦克格雷迪到了
青岛足球俱乐部之后,杨庚霖就可以跟麦迪进行零障碍交流。也是因为交流很多,杨庚霖从中受益匪浅。在场上,可以直接跟麦迪沟通,“他需要我怎么跑位,就会比较直接。他传球、策应、挡拆的能力非常强,从开始的不太适应,到后来逐渐可以完成他的助攻,这是逐渐适应的过程,互相建立信任的过程,我自己找感觉的过程。从麦迪身上,有很多地方可以学习,如怎么去制造空当和机会。”杨庚霖说。最初,由于能力差别的关系,国内球员和麦迪的打法及理念存在差异,很不适应,一度在衔接上做的不太好。经过相互的适应,
特雷西·麦克格雷迪和球队渐渐产生了化学反应。“他是我打球这么多年来,给我传球最舒服的人。”
2013年1月29日战胜
山西省的比赛就是明证。第一节麦迪在后半段出场,两次助攻都给了杨庚霖。麦迪的身高决定了他的视野,传球手法又多变,两次都是推进到内线后,佯攻,吸引夹击,然后靠手腕抖动将球直接传到无人防守的杨庚霖手中。2012/13赛季,杨庚霖场均可以得到8.4分,篮板球能抢到4.8个。5连胜期间,他有3次得分在14分以上。“感觉舒了一口气,特别好,”杨庚霖说,“一直在外面漂了那么久,回到家乡,特别想帮助家乡球队。”
2013-2014赛季,虽然
青岛足球俱乐部仍然一蹶不振,但杨庚霖的表现依然不俗,场均贡献5.6分+2.8篮板,更难得的是作为内线球员,他当季还保持了三成的三分球命中率。比数据更重要的是,杨庚霖“铁血硬汉”的作风给了球队更大的帮助,他在场上所表现出来的硬朗球风,在逆境中不甘的怒吼和狰狞的面孔,都在激励着队友艰难前行。
2014-2015赛季,青岛队请来
姚明恩师
李秋平,又签约了
哈马德·哈达迪,虽然是三外援当家,但由于哈达迪注重策应和传球的打法,反而给了国内球员更多的机会。在这个赛季,杨庚霖出场41次,其中首发13场,场均得到15.18分钟的时间,贡献5.6分和2.9个篮板。
2017年2月12日,
青岛国信海天雄鹰篮球俱乐部在16-17赛季
中国男子篮球职业联赛NBA常规赛第35轮以102:110负于新疆广汇队。杨庚霖该赛季首次出场。
效力北控
2017~2018赛季,注册CBA北京北控篮球队。
退役
2019年3月16日,杨庚霖宣布退役。
执教经历
2023年7月6日,
中国篮球协会公布了参加
东亚青年运动会的男女篮集训名单,杨庚霖担任助理教练。
技术特点
杨庚霖场上作风硬朗;篮下技术好,同时有一手不错的中远投。
职业数据
比赛数据
个人纪录
单场得分最多:25所在球队:福建SBS主队:八一双鹿电池(100)VS客队:福建泉州银行(117)2009-2010赛季场序:100
单场篮板最多:14所在球队:青岛双星主队:
浙江稠州商业银行(120)VS客队:青岛双星(111)2012-2013赛季场序:114
单场三分最多:1所在球队:福建泉州银行主队:福建泉州银行(108)VS客队:天津荣钢(101)2011-2012赛季场序:43
单场助攻最多:4所在球队:青岛双星主队:青岛双星(105)VS客队:广东东莞银行(110)2012-2013赛季场序:130
单场盖帽最多:3所在球队:青岛双星主队:青岛双星(92)VS客队:福建泉州银行(104)2012-2013赛季场序:144
单场扣篮最多:2所在球队:青岛双星主队:青岛双星(140)VS客队:天津荣钢(138)2012-2013赛季场序:200
单场抢断最多:3所在球队:青岛双星主队:青岛双星(106)VS客队:
江苏龙南钢篮球俱乐部(97)2012-2013赛季场序:111
获得荣誉
2022年12月2日消息,杨庚霖荣获2022全国U17青年联赛男子组16强赛“最佳教练员”。
场外生活
青岛市男篮
中锋杨庚霖参与了青岛当地节目《
生活天天秀》的录制,并大秀厨艺。作为一个美食爱好者,在青岛长大的杨庚霖自曝爱吃海鲜、爱吃虾。在这期节目中,杨庚霖给大家带来的是“
蒜蓉开背虾”。
杨庚霖表示,做这道菜的第一个步骤是用虾改刀“给虾开背”,去掉
虾线(可以让菜品的口感更好)。第二步则是调制酱料。需要把
黄油加热,拌入
青椒和蒜末。制作过程中,杨庚霖采用的是隔水加热法把黄油加热。加热完成后,把青椒和蒜末倒入黄油里,然后调匀。下一步要加入黑胡椒碎、盐和柠檬汁(可以增加果香,还可以去除一部分黄油的油腻感),拌匀。接下来,杨庚霖将酱料均匀地放入了虾的背部,并将装有酱料的虾放入烤盘中进行烤制(为了保持虾肉的鲜嫩,还需要放一层锡纸来覆盖虾)。在烤制时,杨庚霖表示,烤制的火候大约在一百八十度左右,上下火齐烤15分钟。之后,杨庚霖制作的“
蒜蓉开背虾”成功完成,而他的这道菜也得到了美女主持的认可。
忙于事业的杨庚霖在2021年9月17日这天收获了甜蜜幸福的婚姻。妻子
张译之美丽大方,是地道的
青岛市姑娘。一对佳人璧偶天成,不仅得到了亲朋好友的祝福,婚礼现场更是隆重热烈。青岛国信文化体育公司董事长杨强作为证婚人,给两位新人送上了最真挚的祝福。
青岛国信海天雄鹰篮球俱乐部主帅
吴庆龙携教练组与球员出席婚礼。其中,
赵泰隆还担任了婚礼的伴郎。而杨庚霖昔日的队友
孟铎、
韩硕、
于澍龙等人也从外地赶到青岛,见证好友人生中最重要的时刻。