我孙子市（日语：あびこし 英语：Abiko shi）是位于日本千叶县的一个市，是日本三大都市圈之一东京都市圈的城市。根据2021年的数据，人口为130,290人。市内有通往东京都区部部和柏市的通勤路线，通勤率分别为32.3%和12.4%。

考古发现这一地区在旧石器时代已有人类居住的痕迹。江户时代由于利根川水运的隆盛，从而沿着水户街道形成了我孙子宿，并作为交通要冲逐步兴盛。进入明治时代，随着道、公路、汽船等交通设施的迅猛发展以及伴随而来的利根川水运的衰退，该地人口大幅度得以增加。

1889年（明治22年）4月1日：随着日本町村制度的实施，南相马郡我孙子町、湖北村、布佐町诞生。

1897年（明治30年）4月：东葛饰郡编入南相马郡，开始细分为东葛饰郡我孙子町、湖北村、布佐町。

1954年（昭和29年）11月1日 ：东葛饰郡富势村的一部分编入我孙子町。（东葛饰郡富势村的残部编入东葛市〔柏市〕）

1955年（昭和30年）4月29日： 我孙子町、湖北村、布佐町合并为新制我孙子町。

1970年（昭和45年）7月1日 -根据市制规定产生了我孙子市，成为日本全国第565个市。

“我孙子”（あびこ）这一地名在日本有多处分布，其千叶县西北部的我孙子市地名可能来源于多种说法。一种说法是它可能源自中南半岛的京族语言中的“アビ（火）クク（神）”，意为“火神”，表明该地可能是祭祀火神之地。另一种说法是它可能来自希伯来语中的“Abik (Our Father，我们的祖先）”，作为地名时可能表示祭祀先祖之意。

我孙子市位于千叶县西北部，东葛饰地域利根川与手贺沼之间的台地上，海拔20米。市区东西长14公里，南北宽4～6公里。东南部手贺沼与西北部利根川沿岸多为水田。市内邻接茨城县，属于东京40公里圈内。主要河流有利根川、手贺川，主要湖泊有手贺沼、古利根沼。

我孙子市的市长为星野顺一郎，他是第四任市长。市与柏市共同举办每年8月初的柏、我孙子花火大会in手贺沼。此外，市还与利根川对岸的茨城县取手市共享公共设施。

市议会共有24名议员，任期从2011年12月1日至2015年11月30日。议长为木村得道，副议长为椎名幸雄。

千叶县议会我孙子市选举区有2名议员，任期为2015年4月至2019年4月。

我孙子市内有东日本旅客铁道的常磐快速线和成田线，主要车站包括我孙子站、天王台站、东我孙子站、湖北站、新木站和布佐站。市内的巴士服务由阪东自动车、大利根交通自动车和东武巴士东西柏营业事务所提供。市民巴士（ABIBUS）在市内运行多条线路。道路方面，国道6号、国道356号以及多条主要地方道和县道穿过市区。

我孙子市拥有多所小学、中学和高等学校，包括千叶县立我孙子高等学校和我孙子东高等学校，以及私立的中央学院高等学校和我孙子二阶堂高等学校。市内还有千叶县立我孙子特别支援学校以及私立的中央学院大学和川村学园女子大学。此外，市内设有多个近邻中心，如布佐南近邻中心、天王台北近邻中心等，为市民提供便利的社区服务。

我孙子市内有多个公园和自然景观，如气象台纪念公园、湖北台中央公园、五本松公园等。市民可以在手贺沼公园、利根川悠悠公园等地享受自然美景。

我孙子市内有多个住宅团地，如湖北台团地、我孙子新木团地和新木团地等，为市民提供舒适的居住环境。

我孙子市是NEC绿火箭橄榄球队的所在地，每年7月在NEC我孙子事业场橄榄球场举行“我孙子橄榄球节”。市内还有柏雷素尔足球队，其主场位于柏市，活动范围包括东葛地域的我孙子市。

我孙子市举办的主要活动包括手贺沼花火大会、手贺沼铁人三项、手贺沼生态马拉松以及Japan Bird Festival等。

我孙子市的名产包括江户神舆、鲤料理、鳗鱼料理以及白桦派咖喱等，这些都是千叶县指定的传统工艺品。

据2007年中国中央电视台的《岩松看日本》节目介绍，位于千叶县的我孙子市，是一个只有十几万人口的小城市，但在日本，它的垃圾回收处理工作却很有名。2005年，我孙子市的废品再利用率达到了40%。在10万人以上的日本城市中排名第一。

我孙子市从1981年就开始实行垃圾的分类回收了。当初只是分为报纸、杂志、瓶、罐等7类，而如今则细到了17类，比如说瓶类还分为无色瓶、茶色瓶、其他瓶等等。

据了解，每天八点半之前，居民们会把垃圾投放到指定地点，在之后的一个多小时中，垃圾车会分别将不同种类的垃圾取走，并送到相关的地点去处理。在这天上午的九点到十点之间，就见到了十辆运送不同垃圾的垃圾车。

在我孙子市，垃圾分类已经实行了二十多年了，而这种做法并不是这个城市所特有的，在日本的有些城市，垃圾分类甚至已经达到了几十种。这种看似繁琐的做法在经过了一段时间的磨合以后，已经被绝大多数日本人所接受，并在很大程度上改变着人们的生活态度。

我孙子市内有许多名胜古迹，包括嘉纳治五郎别墅旧址、旧武者小路实笃邸、志贺直哉别墅旧址等。市内还有多个文化设施，如山阶鸟类研究所、我孙子市鸟博物馆、白桦文学馆等。此外，市内的神社和佛阁，如竹内神社、将门神社等，每年都会举行大规模的祭典。

我孙子市出身的知名人士包括小说家矶崎宪一郎，他的作品《最终的栖身处》获得了第141回芥川龙之介奖。此外，职业棒球选手金子诚和职业高尔夫球手青木功也来自这座城市。