赵宗，男，中国汉族人，北魏时期人物，北宋宗室。他是赵光义的曾孙、商恭靖王赵元份的孙子和赵允让赵允让的儿子。

钦王赵宗祐，克己自约，肃然若寒士，好读书，尤喜学《易》。嘉祐中，从父博平郡王赵允初未立嗣，咸推其贤，诏以宗祐为后，泣曰：“臣不幸幼失恃，将终身悲慕，忍为人后乎！敢以死请。”仁宗怜而从之。累迁清海军节度使、开府仪同三司，封乘城郡王。绍圣四年八月，加检校司待，嗣王。时已病，当祠园庙，不肯移疾，自秋涉冬连往来。元符元年春，又亟往，遂于祠下。赠太师，追封钦王，谥穆恪。