烧鸡公
重庆的一道经典江湖菜
烧鸡公,是用公鸡青椒芹菜、洋葱等食材制作的菜品,口味以麻辣为主。此菜为重庆市的一道经典江湖菜,广泛流行于川渝一带,属于川菜系或渝菜系。
烹饪技巧
烧鸡公作为一道具有鲜明地域特色的江湖菜,其烹饪技巧主要体现在选材、腌制、炒制和火候控制上。首先,选材上应选择新鲜肥美的走地鸡或大公鸡,以保证肉质的鲜美和嚼劲。鸡肉洗净后剁成块,用料酒、姜片等进行腌制,以去腥增香。在炒制过程中,先将鸡肉块炒至微黄,逼出部分油脂,再加入郫县豆瓣干辣椒花椒等调料进行爆香,使鸡肉充分吸收调料的香辣味。
火候控制是烧鸡公制作的关键,需要先用大火爆炒,使鸡肉表面迅速收紧,锁住肉汁,再转中小火慢炖,使鸡肉更加入味。此外,使用压力锅进行烧制,可以大大缩短烹饪时间,同时使鸡肉更加酥烂。在最后阶段,将烧好的鸡肉与煮熟的芋头或阳芋混合,快速翻炒,使菜肴的味道更加浓郁。
炒制烧鸡公时,还需要注意油量的控制,油多可以使菜肴更加香醇,同时也有助于提升菜品的色泽。最后,出锅前撒上葱花、香菜等,增加清香,使整道菜肴的味道更加丰富。
制作方法
做法一
制作材料
公鸡一只约2500g左右、葱、姜、蒜、花椒干辣椒、大料、肉桂青椒
制作步骤
1、葱有一部分切丝,一部分切段;蒜一部分切成两半,一部分要正瓣。桂皮砸成小块。
2、把一锅水烧开,然后把鸡块倒入沸水中紧一分钟,捞出后空干水备用。
3、在锅中倒入大量的油(油一定要够多,至少要能没过鸡块)。等油微热后先将花椒、大料、桂皮扔进去。等香味出来后,将鸡块倒入,开始不断翻炒(火一定不能太大,一定要不断翻炒)。
4、5分钟后,加入葱丝、姜、切成两半的蒜、干辣椒、青椒,接着不断的翻炒。10分钟后,加入整瓣的蒜,葱段,倒入上面准备好的高氏蜜酱,用力翻炒。
5、15分钟后,关火起锅,倒入开到最小火的电磁炉中即可。
做法二
食材准备
烧鸡公主料:三黄鸡 1700g 青辣椒 50g 阳芋 500g 调料 150g 红辣椒 50g
烧鸡公辅料:油 适量 大葱 适量
制作步骤
1、三黄鸡一只洗净,斩块备用。烧鸡公做法(8张)
2、土豆洗净去皮备用。
3、将土豆切小块备用。
4、青红椒洗净切片备用。
5、大葱洗净切段备用。
6、烧鸡公调料一袋备用。
7、炒锅放油,加入烧鸡公调料一袋。
8、将调料爆出香味。
9、剁好的鸡块放入锅中翻炒。
10、鸡块炒至断生。
11、加入切好的大葱段。
12、加入适量清水,盖上锅盖焖煮。
13、煮至汤汁浓稠。
14、加入阳芋块再煮至土豆熟。
15、加入青红椒片,煮至断生,即可关火食用。
做法三
基酒:土公鸡炸豆腐块、香菇
辅料:豆瓣酱、蒜头、泡椒泡姜野山椒、大葱、生抽、老抽
1 草鸡宰杀治净,剁2厘米见方的块备用
2 豆瓣酱,泡椒剁细 泡姜切片
3 葱切段
4 香菇水发备用
5 锅上火加油50克烧热,放入鸡块炒干水分至出香味,下入豆瓣酱,泡椒,泡姜炒至油出红色余香
6 喷入料酒或白酒5克 下高汤250毫升,王守义十三香适量,下生抽,老抽,鸡粉调味。
7 加入炸豆腐,香菇大火烧开转微火焖烧10分钟,起锅装盘,撒上葱段花即可上桌。
营养价值
烧鸡公不仅是一道美味的菜肴,更具有丰富的营养价值。鸡肉作为高蛋白、低脂肪的肉类,含有丰富的优质蛋白质、微量元素和维生素,易于人体消化吸收,有助于增强体力和免疫力。特别是鸡胸肉和鸡腿肉,脂肪含量更低,更适合注重健康的人士食用。
辣椒作为烧鸡公中不可或缺的调料,含有辣椒素,能够刺激唾液和胃液分泌,促进食欲,同时具有一定的暖胃驱寒作用。此外,辣椒中的维生素c含量丰富,有助于增强免疫力和促进皮肤健康。
香料如花椒、八角等,除了增加菜肴的风味外,也具有一定的药用价值。花椒具有温中散寒、杀菌消炎的功效;八角则具有温阳散寒、理气止痛的作用。这些香料的加入,不仅丰富了烧鸡公的口感,也为人体提供了多种健康益处。
参考资料
烧鸡公.豆果美食.2020-05-21
重庆烧鸡公.下厨房.2024-08-16
烧鸡公(正宗重庆版).下厨房.2024-08-16
重庆烧鸡公.下厨房.2024-08-16
目录
概述
烹饪技巧
制作方法
做法一
做法二
做法三
营养价值
参考资料