连麦镇位于怀集县西北部，东与洽水镇、汶朗镇相邻，南与怀城街道相连，西与冷坑镇相接，北与中洲镇接壤。全镇总面积119平方公里，耕地2.07万亩，山地11.5万亩，其中水田1.6万亩，旱地0.65万亩，是个以农林业为主的粤北山区镇。镇政府下辖20个部门单位，15个村民委员会，1个圩镇居民委员会，15所中小学校。2020年全国第七次人口普查常住人口为29451人。2023年，连麦镇荣获“广东省卫生镇”称号。

民国初期，连麦镇分为连运、麦马堡。民国二十四年（1935年）后，划分为连东、连西、麦乌3个小乡。民国三十五年（1946年），合并为一个大乡。1983年，改称为镇。

截至2020年6月，连麦镇辖区内共有15个行政村与社区，其中社区1个，其中村14个行政村，包括连麦社区、莲社村、仓社村、王华村、长岗村、大庙村、万坪村、步岗村、文岗村、增石村、四乌村、福鹿村、上凤村、石坑村和下坑村。

连麦镇位于北纬24°03"，东经112°09"，地处怀集县县西北部，东与汶朗镇相邻，南与怀城镇相连，北与中洲镇相接，距怀集县城20千米。全镇总面积119平方公里，耕地2.07万亩，山地11.5万亩，其中水田1.6万亩，旱地0.65万亩。

属亚热带季风湿润气候。受到季候风影响，太阳辐射强，光照充足，雨量充沛，气候温暖，冬短夏长，无霜期长。风向季节转换明显，夏季盛行偏东南风，冬季盛行偏北风。

水力资源3000千瓦。

盛产松脂、木薯、番薯、篱竹、鲜竹笋等物产。

地下蕴藏着丰富的金、银、铅、锌等矿种。

连麦镇下辖莲社、仓社、王华、长岗、大庙、万坪、步岗、文岗、增石、四乌、石坑、下坑、上凤、福鹿等14个村民委员会、247个村民小组和1个圩镇居民委员会、1个居民小组。

2016年，全镇实现工农业总产值8.56亿元，比上年增长8.5%，其中农业总产值3.83亿元，增长6%。全年完成税收62.9万元。是年，农村常住居民人均可支配收入11945元，同比增长10%。

2016年，全镇累计种植优质水稻2133.33公顷、蔬菜548.4公顷、沙糖桔333.33公顷。省级生态公益林面积424.3公顷、发展经济林4266.67公顷。生猪累计出栏量约17万头。开展土地确权工作，通过制订方案、宣传动员、政策培训、入户调查、测量制图、审核公示、核准登记等环节的工作。全镇完成踏界测量近1333公顷，为促进土地流转、发展规模化农业打下基础。

2016年，连麦镇工业总产值4.73亿元，比上年增长27.49%。投资3000万元的凤凰电站技术改造项目于2016年10月底动工建设。

怀集县“炮会节”

(农历二月十九日)怀集县连麦镇连西周边村寨数以千计的村民集中在连西小学附近的一片草坪，隆重欢庆当地奇特的民俗——“炮会节”。据筹办“炮会节”的负责人林如飞先生介绍,“炮会节”民俗活动历史悠久，始于清代年间，迄今已有300多年历史。

怀集连麦镇“炮会节”民间民俗活动始于清初年间，迄今已有三百多年历史，连社片已发展到10个炮会。据筹办“炮会节”的负责人介绍，“炮会节”之所以定在每年农历二月十九日，是因为传说这天是观世音菩萨的诞日，当地人就自发拜观世音菩萨，家家户户杀鸡宰鸭糍粑买鞭炮，像过春节一样邀亲请友燃放大量的鞭炮为其贺诞，保佑人们在新一年里风调雨顺，六畜兴旺。

当天上午九时多，每个炮会都派人从各村各寨扛着八桌以上的鞭炮，集中到连西片观音庙附近的一片草坪上，鞭炮如同金字塔状垒叠成山。桌子下面挂有背带、小花帽、小毛笔、墨条、通书等物品，象征着家家户户发丁发财，人才辈出。中午12时许，几位族老首先点燃“炮镜”前的四根红红的大蜡烛，按照传统规矩率众村民拜谒观世音菩萨，然后便在草坪地上摆放鞭炮，一串串圈了一圈又一圈，最后由各炮会派数人分别点燃，一时间鞭炮声连绵不断响彻云霄，硝烟弥漫，震耳欲聋的鞭炮声一直持续近两个钟头，偌大的草坪地铺上了“红地毯”，场面蔚为壮观。当天晚上，当地群众还请来戏班公演粤剧，连演三晚。

开展文化站基础设施建设，文化站实行免费开放。全年组织“送电影下乡”活动150多场次，丰富群众业余文化生活。2016年，连麦镇文化站被广东省文化厅评为“广东省一级文化站”。2016年10月24日，连麦镇召开自然村落历史人文普查工作会议。

2016年，推进义务教育均衡发展，全镇小学适龄儿童入学率、巩固率均为100%；初中适龄少年入学率、巩固率均为100%；适龄三类残疾儿童少年入学率95%以上。整治全镇中小学校园及周边环境，开展安全生产大检查和校车安全隐患排查。是年，连麦镇中心小学少先队被授予2016年度“肇庆市少先队先进中队”和“肇庆市少先队红旗大队”称号；连麦镇中心小学教师梁晓霞被市精神文明建设委员会授予肇庆市2015年第三季度“身边好人”称号；连麦镇中心小学学生黄颖诗被评为2016年度“肇庆市优秀少先队员”。

2012年重点解决“路、桥、饮水、水利”等问题，投入300多万元建设东渠灌区、四乌灌区农田水利三面光工程。组织开展冬春农田水利大会战活动，共出动干群维修水利2600人次，全镇共清淤维修水利渠超过6公里。强化村道维修加固和自然村道硬底化工程，全镇共维修崩塌路障9处，填铺路肩11.6公里，新建硬底化自然村道5.3公里，全镇村道网络逐步完善。

2012年度完成清理四术库存625例，并在年内完成“无政策外出生村”创建任务。全镇计划生育率为60.93%；出生率为16.65‰；人口增长率为8.03‰。农村育妇“三查一治”工作正常开展；村级计生服务室和“三栏”等基础阵地规范化建设全面完成。全年无党员、干部职工违反计划生育。

2015年连麦镇总出生561人，其中政策内出生480人，符合政策生育率为85.56%，男女性别比为113.31：100。共征收社会抚养费85.87万元。

2021年，怀集县第七次全国人口普查公报，连麦镇人口为29451人。

2012年，连麦镇投入41万元，投入人力3200人次，完成大庙旧寨自然村、文岗麻竹自然村2个省卫生村的创建工程。

全年向低保对象271户发放金额32.52万元。大病医疗救助30人次，发放救助资金20多万元。2012年新农合参合率达100%，全镇农村养老保险参保率达90%。参合城镇居民合医人数665人。

落实扶贫开发“规划到户、责任到人”工作，采取一村一策，一户一法的办法，落实帮扶措施。全镇有309户贫困户共1523人年纯收入均达2500元以上，贫困户初步实现脱贫目标。在帮扶扶贫村发展集体经济方面，两个贫困村集体经济收入大增，增石村集体收入19.26万元、四乌村集体收入10.2万元。贫困村各项考核指标均达到或超过省市考核验收要求。

连麦镇荣获2023年“广东省卫生镇”称号。