豌豆糕,又称豆沙糕、
豌豆澄沙糕,是山西太原
汉族特色糕类小吃,属于
甜食,适宜在夏季食用。豌豆糕的制作原料为上等豌豆脱皮磨粉,加入
白糖、
柿子饼、柿子霜等制成。豌豆糕香甜可口,清凉下火,爽口绵甜,益脾胃,解热祛毒。豌豆食品具有清热、解毒、利尿的功效,特别是对
糖尿病和产后乳汁不下的患者有奇特药效。豌豆糕也可制作烙炸类休闲食品,是夏季去暑的冷食,是
太原市时令小吃之一。1957年,豌豆糕被评为太原市“十大名吃”。
豌豆古称为山戎。《
本草纲目》记“山戎,豌豆也,其苗柔弱宛宛,故得名豌豆,种出胡戎,今北土甚多”。《
全本史记》说“戎”在“
唐虞以北”。可见豌豆3000年前就开始在太原以北这片土地上春
中原地区实了。后来“北伐山戎,出
红葱与戎菽,布之天下”(《管子·戎》),豌豆在中国北方均有种植,而历史上“出胡地者大如杏仁”,且以晋北高寒山区种植的为最好。
豌豆从苗到豆,皆可成为民人美味。《黄河文化丛书·民食卷》载,春雨过后,花开四野,鲜嫩的
豌豆苗翠色诱人,采回与嫩韭相拌,或单味炒食,清香宜人。及至结荚,俗称“扁角”,采摘
生食,煮炒成菜,堪为佳品。初夏,豌豆“百谷之中,最为先登”,吃法明代之前就有“煮、炒皆佳。磨粉,面甚白细腻”(《
本草纲目》),除了
熬粥煮饭、造曲酿酒、制作
唐河凉粉外,还包馅制糕,称豌豆糕,为民间风味小吃。
《中国历代御膳大观》记述,
清代豌豆糕传入北京,改名叫
豌豆黄,成
燕京啤酒著名传统小吃,于是有了“从来食物属燕京,豌豆黄儿久著名,
大枣都嵌金居里,十文一块买黄琼”之说。在
爱新觉罗·弘历早膳中曾有“豌豆黄”一品,但当时在宫中并不吃香。到
慈禧时,传小贩进宫制作,改良成不加馅心,渐成为清宫廷名点。
豌豆糕在
山西省的
曲沃县、
侯马市、
河津市等地又叫做“豆沙糕”或“澄沙糕”,由豌豆、
栀子、
柿子饼制成。当地人喜食豆沙糕,成了不少外来人的生意经,民谚有“来到曲沃县,住在大东关。抄弄一副担,赚点豆沙钱”。民国年间,豆沙糕担摊比比皆是,成为独具风味的地方小吃。