长沙洋湖垸湿地公园，简称洋湖湿地公园。位于湖南长沙市洋湖大道以北，潇湘南大道东线以西、靳江河以南、以东，总占地面积5.2平方公里。洋湖湿地公园是长沙城区最大的湿地公园，也是国家4A级景区 。

公园水系连通、生物多样、植被茂密，绿化覆盖率高达90%，拥有350多种湿地植物和300多种鸟类、亚热带动物、水生动物与昆虫，形成完整的湿地生态系统。负氧离子高出中心城区6倍多，每年可固定吸收二氧化碳约1万吨，可调蓄洪水120万立方。是长沙的“绿肺”“绿芯”和“绿肾”。

2016年成为国家湿地（试点）单位，2019年10月正式获批“国家级”湿地公园。洋湖中国湿地公园获评国家AAAA级旅游景区、国家水利风景区、中国人居环境范例奖、湖南省首批两型认证旅游景区、湖南省两型示范单位、湖南省科普教育基地等荣誉称号，是长沙市城市的一张亮丽名片和湘江新区“两型社会建设”重要的展示窗口。

洋湖湿地公园在早期是一片荒野，遵循着丛林法则，是各种生物的自由生长之地。在自由竞争的状态下，每一种生物都是独特的存在。地理学家郦道元，在《水经注》中记录下他所听闻的洋湖。“湘江又北，左会瓦官口水，湘浦也。”瓦官水，是靳江河在历史上的名字。瓦官口即靳江入湘江口。清代时，洋湖的景观价值被世人发现，靳江口已成湿地景观，当时称作“长沙溪”或“靳家溪”。到21世纪初，洋湖还是一片“耕作之地”。洋湖湿地公园是长沙市最大的蔬菜基地之一，长沙农贸市场里一半的韭菜和葱都来自于洋湖垸。农耕是洋湖经历的最漫长状态。耕地占领了湿地周边的土地，也为洋湖带来了一个新的人文生境。

2010年初《长沙洋湖垸湿地公园总体规划》正式出台。根据规划，洋湖片区是一个中部最大的国家城市湿地公园。2011年6月22日，长沙洋湖湿地公园正式开园，免费向市民开放。其中，6000亩洋湖湿地公园，是中部地区最大的湿地公园。2013年，洋湖湿地景区被为国家4A旅游景区。洋湖湿地公园从2016年5月开始启动申报工作，历经省级评审、国家林业局专家组实地考察评估、集体评审和公示等多个环节，于2016年底成为“中国湿地公园（试点）”单位。2017年7月，国家林业局下发文件，湖南省长沙市洋湖湿地等134处湿地公园正式成为“国家湿地公园（试点）”单位。2019年，洋湖湿地公园正式获批为国家湿地公园。洋湖湿地公园于2020年11月16日至2021年3月30日，对公园一期进行景观提质改造，施工期间该区域实行闭园管理。2021年9月30日，洋湖国家湿地公园二期提质改造工程完成建设任务。

洋湖国家湿地公园位于长沙市西南部湘江新区内，片区北依岳麓山、东临湘江，长沙市南二环线与南三环线围合，与湖南省人民政府隔江相望，规划面积19.8平方公里，整体开发建设面积11.9平方公里，片区潇湘南大道、坪塘大道、洋湖大道等8条城市主干道已经建成通车，通车里程达20.7公里。片区路网基本拉通。洋湖国际生态新城现已有猴子石大桥、黑石铺大桥以及与省政府对接的湘府大桥三条过江通道，从洋湖到湖南省政府仅需5分钟车程。洋湖中国湿地公园被誉为沿湘江旅游带上一颗璀璨的明珠，湘江流域生态治理的开篇之作。公园总面积为485公顷，其中湿地面积170.3公顷，湿地率达35.58%，总库容量120立方。洋湖区域内采用TOD先进理念，规划有“三横三纵”立体交通路网，两条地铁线，其中(3号线，山塘站至广生站，途径洋湖湿地公园，9号线规划中)，三座跨江大桥，两条过江隧道，一条BRT快速通道，四条高速公路。四周交通发达，具备一定的旅游条件。

洋湖湿地公园位于湘江西岸，该区域属亚热带季风潮湿气候区，气候温暖潮湿，春季多雨，秋季干旱，暑热期长，严冬期短。年平均气温 16.8-17.2℃，最冷月(一月)平均气温4.7℃，极端最低温度为-11.3℃(2011年11月);最热月(七月)平均气温29.4℃，极端最高温度达43.0℃(2010年8月)。年均降水量1358-1370毫米。年平均雨日152天，主要集中在春夏两季。冬春多偏北风，夏季多偏南风，年均日照时数1677小时，无霜期长达275天，年均相对湿度80%左右，≥10℃积温5466℃。

洋湖湿地公园区域整个地势为中间低，四周高。区域内最低点为27.4m，最高点为115m，大部分地区平均海拔为60-80米。区域内因土壤底层有石灰岩，凡灌溉石灰岩溶洞水的土壤酸碱度均有明显变化。湘江新区境内岳麓区全境丘、冈、平原地貌均有，次高点岳麓山海拔300.8米 ，地势起伏比长沙市市区其他四区都大，相对高度为333米。

洋湖中国湿地公园最低海拔仅25.5米，地势低洼，东连湘江、区域内有靳江河、雅河等河流、水网密布。水系联通，可调蓄洪水120万立方。洋湖垸防洪大堤按百年一遇标准完成建设，湘江长沙城区段两岸防洪大堤按100年至200年一遇标准完成建设，基本建成了主城区防洪圈和排涝水系网，有效解决了水安全问题。周边片区的生活污水流经洋湖湿地，会被净化为地表三类水质后流入湘江，实现“污水零排放”“净水零索取”，既满足了周边30万人口的生活污水处理需求，也为母亲河水质提供保障。

湿地公园二期生物多样性展示区规划面积1450亩，其中水域面积550亩，由“一廊、一心、两区”即：湿地生态走廊、生物多样性展示核心、生态密林服务区和自然强化净水区组成。洋湖中国湿地公园汇集了1300多种湿地植物和300多种鸟类、亚热带动物、水生动物与昆虫，形成完整的湿地生态系统。每年可固定吸收二氧化碳量约6500吨，公园整体绿化覆盖率将高达90%，负氧离子含量高出中心城区6倍多，将极大地提高洋湖生态新城的生态环境质量，实现城市建设与自然环境和谐共生的“两型”理念。

洋湖湿地公园位于湘江新区洋湖生态新城片区，潇湘南大道东线以西、靳江河以南、以东。在湿地公园的总体设计中，将形成集生态、文化、休闲、教育等多功能于一体的湿地公园。分湿地科学教育区、湿地生物多样性展示区、湿地生态保育区、湿地休闲区以及管理服务区等五大区。

白鹭塔由中原地区著名古建筑大师路秉杰设计。塔高49.99米，建筑风格上借鉴了湘西土家族苗族自治州地区侗族、苗族钟鼓楼建筑特色，以七层、八角、重檐为基本特征，在第七层采用了重檐楼阁式寺院手法，彰显了湖湘传统建筑特色。白鹭塔既是整个湿地的景观中心和标志性建筑，又是观览整个湿地公园乃至洋湖片区的观景塔，登塔后可将湘江、靳江河、雅河及湿地重要景点尽收眼底。

洋湖欢动世界位于洋湖湿地二期，超高摩天轮可俯瞰洋湖全景，大摆锤、小火车、海盗船等20余种项目，全家总动员在满眼绿色中体验刺激和惊奇，在休闲互动中感受湿地别样美景。

赏荷轩位于洋湖湿地小南门附近，为一木质亲水平台。

三期的体育公园项目占地约170亩，定位为大众健身、全民参与型多功能体育主题园区。洋湖体育公园一期于2017中华人民共和国国庆节时期全面对外开放，占地115亩，以足球运动为主，共建设了10片高品质足球场。体育公园二期涵盖游泳、潜水、冲浪和亲子戏水等多种大众运动项目。

千亩花海根据季节变换搭配种植了丛生福禄考、秋英、美丽月见草等植物，规划面积750亩的花海田园，让洋湖花海一年四季始终保持“无处不飞花”锦绣风光。打造长沙市内最大规模城市花海。

科普广场位于科普小径入口处，广泛营造“讲科学、用科学、学科学、爱科学”的良好氛围，将科学、健康、环保等方面的科普知识以通俗易懂的形式向公众传授，使广大市民在休闲健身的同时接受科普教育，达到寓教于乐的目的。

公园分两期开发，其中一期占地面积约2262亩。建成后湿地综合体整体绿化率达40%以上，植物种类达到700余种，鸟类超过130种，水质达到景观三类水要求，负氧离子含量比中心市区高六倍以上。一期项目西以坪塘大道为界，南为洋湖大道，东隔潇湘大道南延线(东)与湘江为邻，北侧与总部基地南缘相接。洋湖湿地公园景观提质改造中，将进行节点特色强化与亮点营造，为此将打造三条特色体验带，以醉花、四季舞台等重要节点构成，同时提升2公里洋湖迎宾花带区域、北侧城市休闲体验带与南侧湿地生态科普走廊的综合性景观功能，增强空间体验感等。洋湖湿地公园提质改造后，功能分区将为“一园三区，洋湖十六卷”，其中三区分别为文化型艺术休闲区、湿地多样性科普观光区、花海游憩休闲运动区。

2021年9月30日，洋湖中国湿地公园二期提质改造工程完成建设任务，此次提质改造主要是按照“一心三区九景”的总体规划结构进行。湿地公园二期的定位为湿地多样性科普观光区，提质改造分为湿地生态旅游休闲区、湿地保育展示区、宣教展示区、管理服务区四个区域进行，以增加特色营造，加强湿地生境保护，提升地标形象，优化界面处理。整个二期的主园路全部更换成了沥青路面，还增加了雨水收集管，加强排水功能。另外，还在主园路的旁边，增加了数十公里的林荫小径。在地被植物方面，也增加了许多彩叶植物，比如呈现嫩黄色的亮金女贞、还有紫红色的红花檵木，还有比较特别的银叶菊。

洋湖三期从2015年11月开始施工，洋湖三期位于洋湖湿地公园的西部，是整个公园中面积最大的区域，占地面积2000亩，相当于187个国际标准足球场的面积，将由大片田园花海和体育健身设施组成。三期新增上百万平方米的绿化面积，通过种植大量花草、互通的水系，让花与水完美融合，打造“花海田园”的怡人氛围。与一期、二期的项目连成一片，形成一个集生物多样性展示区、生态保育区、科学教育区为一体的大型湿地公园。

2021年4月22日，在洋湖湿地公园内，举办湖南省国土空间生态修复范例授牌仪式，并分享先进经验。

2023年3月22日上午，以“实施国家节水行动 建设美丽幸福湖南”为主题的“三湘节水总动员”主题宣传活动启动仪式在长沙洋湖湿地公园举行。4月1日，第九届湖湘学子观鸟大赛在洋湖湿地公园顺利举行，来自江西师范大学爱鸟协会、江西农业大学野鸟协会、中南林业科技大学野生动植物保护协会、长沙环境保护职业技术学院新芽生态保护协会等12支队伍参加。6月22日，“粽叶飘香五月五，文明环保过端午”2023洋湖湿地端午节特别活动在洋湖中国湿地公园举行，活动包括亲子知识探索、室内科普课堂、包粽子比赛三个精彩有趣的环节。

洋湖景区地处洋湖大道以北，潇湘南大道东线以西、勒江河以南，连通猴子石大桥、黑石铺大桥以及与省政府对接的湘府大桥三条过江通道，从景区出发到火车南站、火车站、汽车西站、汽车南站车程均在30分钟以内，到长沙黄花国际机场约45分钟。