奶渣饼是
西藏自治区人民喜爱的美食之一。是家家户户都会制作的好吃甜点。
奶渣饼在
藏语中北称为“推”,是用奶渣和
酥油混合制成,酥油是似
黄油的一种乳制品,是从牛、
羊奶中提炼出的脂肪。
酥油滋润肠胃,和脾温中,含多种维生素,营养价值颇高。酥油有多种吃法,主要是打酥油茶喝,也可放入
糍粑调和着吃。奶渣是奶提炼酥油后剩下的物质,经烧煮,水份蒸发后,剩下是奶渣。奶渣可以做成奶饼、奶块。在煮牛奶过程中,还可揭起
奶皮,藏语叫“比玛”。奶皮就像
豆腐皮一样,好吃又富有营养。奶品是
藏族的重要食品,家居或外出,人们都带着它。它是
西藏自治区少数几个甜点中的一个。在制作中加入红糖和
白糖,味道酸甜。
奶渣饼的做法是先将牛奶倒入锅中,煮沸,加入
白醋,牛奶中的水会分离出来,煮到只剩奶渣后,把奶渣盛出,加入白糖、
酥油和少许面粉,分量是能粘合奶渣即可,揉成球状,有
手掌轻按成饼,在平底锅中放入油后将饼放入锅中,炸至金黄色即可。