绿豆腐
浙江温州丽水一带的传统小吃
绿豆腐是浙江省南部地区温州丽水一带常见的传统小吃。在温州市地区俗称“豆腐柴”。制作原材料是一种野生灌木,这种灌木在浙南闽北一带的山野里虽不能说是满山遍布,但也算是常见之物,当地人称之为豆腐柴是纯真的自然绿色食品,是提取果胶的好资源。
制作方法
做法一
用料
详细步骤
做法二
用料
详细步骤
做法三
用料
详细步骤
营养价值
有关研究人员对豆腐柴枝叶进行营养学研究,发现其中蛋白质含量为13.39%,果胶含量17~19%,乙醇可溶物(包括色素、糖等)为22.36%,纯纤维素为25.71%,灰分为8.25%,另外还富含多种维生素微量元素和氨基酸是纯真的自然绿色食品,是提取果胶的好资源。
有关于吟咏绿豆腐的诗词:
《泰顺绿豆腐》
陈能雄/诗
茎叶盈香溢远清,虽非嘉卉亦含英。
青浆凝作脂酥润,绿冻裁成软玉莹。
触手已堪消暑去,入唇直觉沁凉生。
与君坐语无觞饮,聊致冰心共碗盛。
(注:“脂酥”和“软玉”是豆腐的别称,外形莹润有些相似,最后一句“聊致冰心共碗盛”,是指在炎炎夏日,没有什么好酒好菜可以招待朋友的,连同自己一颗诚挚冰洁的心,给他们盛上一碗绿豆腐。)
后注
绿豆腐算是山中之宝了,但是“养在深闺人未识”,长期以来只是山里普通人家偶尔食用的一种小吃,并没有走到正规的餐桌上,这不能不说是一种遗憾。假如有一天哪位有心人根据豆腐柴再生能力强的特性,在荒山坡上大力种植,并加以高科技食品或药品开发,这经济前景该有多好啊!
参考资料

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目录
概述
制作方法
做法一
做法二
做法三
营养价值
后注
参考资料