黑芥炒肉丝是一道菜品,属于家常美食。主要原料有猪肉、
黑芥等,主要配料有韭菜、鸡蛋清、胡萝卜等,主要通过翻炒的方法制作而成。
辅料:韭菜50克,鸡蛋清25克,胡萝卜50克,淀粉(
蚕豆)20克,辣椒(红,尖)50克
1. 将猪肉切成5 厘米长的丝;
2. 韭菜洗净,切成段;
3. 黑芥、辣椒、胡萝卜切成细丝;
4. 黑芥丝用清水反复清洗,以除杂质及减少咸味;
6. 炒锅上火,加入猪油,烧至四成热,下肉丝过油,至变为灰白色时捞出控油;
1.黑芥,是用
芥菜腌渍而成的
腌咸菜。芥菜是中国著名的特产蔬菜,早在
周代已用其种子作调味品。芥菜含有硫代葡萄糖昔,经水解后产生挥发性的异硫酸化合物、硫氰酸化合物及其衍生物,其风味特殊,微有辛辣。