白面苎麻（学名：Boehmeria clidemioides）是荨麻科苎麻属的植物，为多年生草本或亚灌木。主要分布于喜马拉雅山脉、马来半岛、印度尼西亚、越南以及中国的西藏自治区、云南省、湖南省等地，生长于海拔1,300米至2,500米的山谷林中或林边。

白面苎麻的茎高0.9-3米，不分枝或有少数分枝，上部多少密被短伏毛。叶对生，上部的叶有时近对生，同一对叶常不等大；叶片纸质或草质，卵形、狭卵形或长圆形，长5-14厘米，宽2.5-7厘米，顶端长渐尖或骤尖，基部圆形，稍偏斜，边缘自中部以上有小或粗牙齿，两面有短伏毛，上面常粗糙，基出脉3条，侧脉2-3对；叶柄长0.7-6.8厘米。穗状花序单生叶腋，通常雌雄异株，长4-12.5厘米，顶部有2-4叶；叶狭卵形，长1.5-6厘米；团伞花序直径2-3毫米，除在穗状花序上着生外，也常生于叶腋。雄花无梗：花被片4，椭圆形，长约1.2毫米，下部合生，外面有疏毛；雄蕊4，长约2毫米，花药长约0.6毫米；退化雌蕊椭圆形，长约0.5毫米。雌花：花被椭圆形或狭倒卵形，长0.6-1毫米，果期长约1.5毫米，顶端有2-3小齿，外面上部有短毛；柱头长0.7-1.8毫米。花期6-8月。