黄喉的学名叫主动脉弓,来自于猪、牛等家畜的大血管(一般为主动脉,又称心管),常被误解为
食管或
气管。可作为火锅中的食材,在火锅菜肴中又分为发制黄喉和鲜黄喉,在火锅中重要的特点就是爽脆。
黄喉是猪血管的一部分。其主要成分是平滑肌,属于
蛋白质。它比肝、胃等内脏器官具有更高的营养价值。在火锅菜中,牛黄喉较猪喉厚,口感好。
黄喉除了用在火锅之外,也有制作为木耳炒黄喉之用。另外,在贵州菜中,有
宫爆黄喉这道菜。
名字起源
黄喉一般是动物的血管主动脉部位,是属于比较粗的血管,清洗干净切成盘后,看起来就像是由喉部的
食管或者
气管,加上颜色呈蛋黄色,而被称作黄喉。
制作方法
黄喉加工工艺大致有两种方式:一是人工使用丝质器具撕掉外层油膜,再用食用
碳酸钠、
磷酸盐泡发,二是沿用传统工艺,用
氢氧化钠等化学品发制,人工搓掉油膜。前者是符合健康消费的,但由于去膜劳效低,耗费大量人力、物力,成本高,无法实现规模化加工,后者虽然去膜劳效相对较高,但容易造成黄喉内部的营养物质被破坏。
食用方法
1、作为火锅食材,涮火锅。烫煮时间应控制在60s-75s左右,以获得较好的口感。
营养价值
营养成分
黄喉含有丰富的营养成分,包括
蛋白质、脂肪、
维生素a、
维生素c、维生素b,以及铁、钾、磷、钠等微量元素。
食用功效
1、促进身体发育:黄喉含有丰富的营养,有助于发育,经常食用黄喉能促进青少年身体发育。
2、提高免疫力:黄喉有较高的血红素,可以提高机体免疫力,增强抵抗力。
常见的黄喉
猪黄喉的长度约有60至70厘米可用,牛黄喉至少可用1米以上。最常吃的黄喉是属于猪体内血管的一部份,主要成分是平滑肌,属蛋白质,相对于肝、胃等内脏营养价值高一些。
从颜色上看,牛黄喉颜色更黄,而猪黄喉颜色偏白。此外,牛黄喉要比猪黄喉更厚实。从营养成分看,黄喉的
蛋白质含量比较高。
猪黄喉一般以脆嫩见长,涮到刚好熟就可以吃了;牛黄喉一般要多煮一段时间,煮到有一点软,入味后,再大快朵颐。
购买与保存
购买
1、看颜色:白色或者淡黄色的好。2、用手摸:光滑有弹性。3、闻味道:有酸味、臭味的不要买。
保存
黄喉的保存比较简单,只要密封好,放在冰箱中冷藏即可,可以保存很久。
食谱指南
尖椒西芹爆黄喉
原料:黄喉150克、
红绿灯鱼辣椒50克、
西芹60克。
调料:葱3克、姜3克、蒜3克、香醋5克、盐2克、胡椒粉1克、
绍酒10克、淀粉10克。
做法:
1、黄喉洗净切块,西芹、红绿辣椒切菱形块。
2、锅中做水,烧开放入黄喉焯熟捞出待用。
3、锅中做油,煸香美味蒸鱼炒香,放入黄喉、红绿辣椒块炒匀。
4、放入绍酒、胡椒粉、盐调味,最后放入西芹块快速炒匀即可出锅前烹入香醋装盘。
参考资料
火爆黄喉
食材:猪黄喉300g,
冬笋25g,
水发木耳20g,
马耳葱15g,
鲜汤25g,
水淀粉60g,姜片、蒜叶、葱段少许,盐、味精、
鸡精适量。
做法:
2、
博山烧锅下油,放入姜片、蒜片、葱段爆香,放入猪黄喉、冬笋、木耳炒至断生,烹入味汁,垫转起锅即可。
参考资料
铁板黄喉
主料:水发黄喉750克。
配料:洋葱50克,红椒15克。
调料:植物油50克,精盐3克,味精5克,鸡精5克,美极鲜酱油5克,
料酒5克,
蚝油10克,
豆瓣酱5克,
永丰辣酱10克,姜5克,蒜予10克,
鲜汤30克。
做法:
1.将黄喉去尽油膜,刮洗干净,切成2厘米宽的斜片;红椒去蒂切成菱形片,洋葱切片;姜、蒜子切片。
2.将黄喉放入沸水锅内焯水,捞出过凉,漂去碱味待用。
3.净锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时,下姜、蒜片煸香,再放人黄喉,烹人
料酒,炒干水分,加精盐、味精、
鸡精、
蚝油、
永丰辣酱、
豆瓣酱、
美极鲜
酱油、红辣椒片炒匀,倒人鲜汤,
勾芡,淋
香油,出锅后装入垫有洋葱片的热铁板上即可。
参考资料
木耳炒黄喉
配料:水发黑木耳150克,韭菜100克,红椒30克。
调料:植物油50克,精盐4克,味精3克,鸡精3克,
酱辣椒10克,
小磨香油5克,
水淀粉5克。
做法:
1.将黄喉去尽油膜、洗净,与木耳分别切成5厘米长、0.3厘米宽的丝;红椒去蒂、去籽,切成5厘米长的丝;韭菜摘洗干净,切成5厘米长的段;酱辣椒剁成
碎米方便食品状。
2.锅内放水,烧开后将黄喉、木耳分别放入锅内焯水,再捞出沥干水分。
3.净锅置旺火上,放人植物油,烧至五成热时下酱辣椒炒香,再放人黄喉丝、木耳丝,加精盐、味精、
鸡精略炒,下韭菜段炒至断生,
勾芡,淋
香油,出锅装盘即可。
参考资料