酸笋鸡皮汤是一道汤食,主要制作材料有酸笋、鸡皮,添加葱、姜、香菜等调味,制作工艺为煲,制作简单,口味鲜香,酸笋是用
鲜竹笋自然发酵而成,富含
DL-乳酸,具醒酒功能,且助消化,鸡皮含有大量
硫软骨素,是
弹性纤维蛋白的最重要的重要成分,常食鸡皮能有效预防肌肤衰老。
一、酸笋是
中华人民共和国西南地区各省人民喜欢吃的一种素菜,不但在“京都”是罕物,即使在
江南也是少见的,
姨母能用这种稀有食品款待宝玉,说明她对宝玉特别喜爱。
二、宝玉来时他的奶娘也跟来了,一再阻拦宝玉吃酒,怕他吃醉了自己要受责备。可是宝玉在
林黛玉的纵唆之下偏不听她的劝说,竟大吃大喝起来。因
酸笋汤能解酒,
薛姨妈就放了
酸汤为他解酒。宝玉也深知姨妈的用意,于是就“痛喝了两碗”。
1、有酸笋的地方可以用酸笋、
鸡皮,再佐以时鲜蔬菜,用好汤代水,按常规烧出一道美味可口的真正的酸笋鸡皮汤来。
2、有没有酸笋的地区,可以考虑用
鲜竹笋或
玉兰片代之,配上鸡皮和时鲜蔬菜,烧出一道汤来。汤中要放适量的醋以增加酸笋味。
酸笋干用清水浸泡6小时,其间最好换水;
酸笋干放入清水或洗米水中煮20分钟,再换清水煮一次,最后把水倒掉,把酸笋干的水分挤干;带皮的
鸡胸肉用刀连皮片成
薄片备用;把酸笋干和鸡胸肉片同放入高汤中煮30分钟,然后再加入芥菜茎滚一下,加盐即可。
将酸笋用水洗净,然后放入锅里煮透,再把准备好的鸡肉放入锅里同煮,待鸡肉煮熟后起锅。随后将辣椒、姜、葱等佐料放入油锅里炒热,再把酸笋
鸡汁倒入锅里回一下锅,即可食用。
小贴士:选用
鸡皮讲究,光滑有韧性、疙瘩不明显、皮下脂肪少,且最好是自然生长的鸡,这样,不但口感爽滑且营养价值高。
酸笋可以化去鸡皮的腥膻和油腻,而鸡皮的鲜味使
酸笋汤不至于太素,很是开胃。