汴京烤鸭
以鸭肉为主材制成的豫菜
汴京烤鸭,又名东京烤鸭,是河南省开封市的一道传统名菜,也是豫菜十大名菜之一。
该菜品的制作原料主要有填鸭、蜂蜜、京冬菜等,由北宋延续,历史悠久。汴京烤鸭皮酥脆,肉嫩香,色泽柿红。对于体内有热及素体体寒的人均可食用。选用的鸭子个大皮薄、肥嫩丰满,使烤出的鸭子色泽红润、皮脆肉嫩、丰腴醇香、肥而不腻,最终汴京烤鸭成为开封宴席上的珍品。2018年9月10日,“中国菜”正式发布,“汴京烤鸭“被评为“中国菜”河南十大经典名菜。
历史
汴京烤鸭从北宋延续至今,历史悠久。早在北宋时期,烤鸭,也称为炙鸭、烧鸭,已是汴京酒楼、市肆中的名肴。金破汴京之后,汴京的大批厨艺、工匠、艺人和商人,随着赵构赵构迁于建康(今南京)、杭州市(今杭州)一带,烤鸭这种美食又成为南宋民间和官宦之家的珍品。南宋文人洪迈,在《夷坚志》中就记载了擅长制作烤鸭的名厨、烤鸭高手王立,这是我国第一位见诸于书籍的烤鸭名师。
随着历史的变迁和发展,汴京烤鸭技术逐渐播及四方,各地又在此基础上进行改良和发展,形成了各自不同的风味和特色。明清时期,烤鸭技术发展到精美的程度,不但对烤鸭的工艺要求更精更细,而且对烤鸭所用鸭子也要求专门饲养,因而就出现了养鸭场、鹅鸭城、养鸭房等专门喂养鸭子的场所。清末民初,开封市的大小饭庄,都有自己的养鸭房,安排专人饲养鸭子供饭庄使用。由于专门饲养的鸭子个大皮薄、肥嫩丰满,使烤出的鸭子色泽红润、皮脆肉嫩,而且肥而不腻,最终汴京烤鸭成为开封宴席上的珍品。
原料介绍
鸭属脊索动物门鸟纲雁形目鸭科动物,是由野生绿头鸭和印度斑嘴鸭东部亚种驯化而来。
鸭肉是一种美味佳肴,是各种美味名菜的主要原料。
人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤,鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀。
菜品特色
皮酥脆,肉嫩香,色泽柿红。
做法
原料
填鸭1只(2500-3000克)。
[配料]
蜂蜜30克,京冬菜50克,菊花葱、蝴蝶青萝卜各100克。
[作料]
盐水10克,小磨香油5克,甜面酱50克。
制法
1、将鸭子宰杀放血后,放在六七成熟的热水里烫透、捞出用手从脯部顺长向后推,把大部分毛掉 后,放在冷水盆里洗一下,用镊子镊去细毛,裁去爪和膀的双骨,抽出舌头。由左膀下顺肋骨开一个小口,取出内脏。从脖上开口取出囊,里外洗净,用开水把里外冲一下。京冬菜团成团,放入腹内。皮部先用盐水抹匀,再用蜂蜜抹一遍,用秫秸节堵住肛门。在腿元骨下边插入气管,打上气,放在空气流通处晾干。
2、用秫秸将炉烧热,再用烧后的秫秸灰,将旺火压匀,用鸭钩勾住喉管。另一头用铁棍穿住,拌在外边,将鸭子挂在炉内,封住炉门,上边的口盖住。烤至鸭子全身呈柿黄色即可出炉。食用时,先由久久鸭脖下部、嗉右上边开始,将全身的肉片成片,放在盘内。凤蝶总科青萝卜、菊花葱、甜面酱各放一碟,随鸭子上桌佐食。再把鸭腿瘦肉顶刀片成片,放在盘内。油挖出,切碎,放在瘦肉的一边。鸭头破开,放在瘦肉两边,把鸭肚里装的京冬菜,放在盘边上,上菜食用。鸭骨架可滚汤,下绿豆面条
制作指导
1. 烹调时加入少量盐,肉汤会更鲜美。
2.鸭肉是一种美味佳肴,用鸭子可制成烤鸭板鸭香酥鸭鸭骨汤、鸭片、熘干鸭条、炒鸭心花、香菜鸭肝、扒鸭掌等上乘佳肴。
3. 鸭肉、鸭血、鸭内金全都可药用。
4. 公鸭肉性微寒,母鸡肉性微温。入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。
5. 鸭肉与海带共炖食,可软化血管,降低血压,对老年性动脉硬化和高血压、心脏病有较好的疗效。
6. 鸭肉与竹笋共炖食,可治疗老年人疮疡下血。因此,民间认为鸭是“补虚劳的圣药”。肥鸭还治老年性肺结核、糖尿病、脾虚水肿、慢性支气管炎、大便燥结、原发性慢性肾小球肾炎、浮肿。
营养价值
汴京烤鸭鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素维生素e较其他肉类多,能有效抵抗脚气病神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
食疗作用
鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
适宜人群
一般人群均可食用。
1. 适用于体内有热、上火的人食用;发低烧、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病肝硬化腹水,肺结核原发性慢性肾小球肾炎浮肿者食用;。
2. 对于素体体寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性经痛以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。
其它信息
1. 据报道,法国西南部的加斯科涅人很少患心脏病,原因可能是他们惯用鸭油、鹅油做菜。
2. 识别注水鸭:注过水的鸭,翅膀下一般有红针点或乌黑色,其皮层有打滑的现象,肉质也特别有弹性,用手轻轻拍一下,会发出“噗噗”的声音。最快捷的识别方法是:用手指在鸭腔内膜上轻轻抠几下,如果是注过水的鸭,就会从肉里流出水来。
3. 鸭肉营养丰富,特别适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适。不应久食烟熏和烘焙的鸭肉,因其加工后可产生苯并芘物质,此物有致癌作用。
目录
概述
历史
原料介绍
菜品特色
做法
原料
制法
制作指导
营养价值
食疗作用
适宜人群
其它信息
参考资料