洗溪镇隶属于湖南省泸溪县下辖镇，位于泸溪县中部，距泸溪县城22千米，距州府吉首市60千米，北接吉首市排绸乡、古丈县河蓬乡、山枣乡和陵县乌索乡,西与白羊溪乡相连,南接浦市镇,东与武溪镇相邻，319国道、峒河及常吉高速公路穿境而过，交通十分便利。

地形地势为南北高、中间低，最高马鞍山市海拔633米。

泸溪县辖镇。1949年属和安乡县，1950年属四区，1956年析置洗溪乡，1958年为洗溪公社，1984年建镇。2015年梁家潭乡、八什坪乡并入洗溪镇！

椪柑产业是该镇的经济支柱产业，2010年全镇柑总产量1900万斤，销售量达95%。农业以种植水稻为主。2006年，实有耕地面积598公顷；总人口12754人，3260户，其中：农业人口11050人；生产总值6794万元；农业总产值（现行价)2473万元；粮食总产量3398吨；农民人均纯收入2073元。

2016年，洗溪镇农业总产值19275万元，比上年增长3.5%，粮食总产11789吨，年增1.6%。椪柑为本镇的支柱产业，总面积为3733.3公顷，挂果面积为2624·6公顷，产量34065吨。水稻种植3065·66公顷、玉米种植1275公顷，水田面积845.90公顷，油菜面积400公顷，种植蔬菜面积317公顷。农民人均可支配收入5816元。

在产业建设上，建立标准园66.6公顷，完成椪柑培管913.3公顷，椪柑土地流转370亩；新建椪柑标准仓库7个，标准园内新修工作道4700米，新建集水池65个。免费发放肥料105吨，农药1500余件，全年椪柑技术培训320人次、发放培训资料3000余份。特色产业，实现一村一品。着力扶持5个产业基地建设即邓家坪村无公害蔬菜基地13.3公顷、洞底坪村高山葡萄基地1500亩和社区豆腐加工。

养殖业发展，能滩村能溪河水库网箱500口、三角潭稻花鱼600亩。榔木溪、杜家寨、鸡子潭、良家潭、李岩、灯油坪村新增养牛大户6家，饲养湘西黄牛660头。此外，支持宋家寨村、李岩村发展山羊、蛋鸡养殖，初步形成“一村一品”产业发展格局。

【洗溪社区】位于洗溪镇中部，有5个村民小组，辖10个自然寨，共820户3480人，稻田面积420亩，耕地面积8200亩。主要经济作物椪柑的种植面积5800亩，年产量290万余斤，有山塘1座。民风淳朴，空气清新，交通便利。山多林密，风景秀丽。支书：杨拥，主任：杨昌文。

【洞底坪村】位于洗溪镇东部，全村共有5个村民小组，辖9个自然寨，共345户，1538人。稻田面积830亩，耕地面积5000亩。主要经济作物椪柑的种植面积3300多亩，年产量190多万斤，有山塘11座，水库1座。该村风景秀丽，乡土风情浓厚，农村古建筑有民族风味，民俗较多。支书：田绍志，主任：苏世松。

【李岩村】位于洗溪镇东部，全村共有3个村民小组，辖7个自然寨，1300多人，206户。稻田面积987亩，耕地面积3000亩。主要经济作物椪柑的种植面积2000亩，年产量36万斤，有山塘6座。山多林密，风景秀丽，民俗古建筑多，民风淳朴，空气清新，通村公路硬化，交通便利。支书：杨明奎，主任：邓仁贵。

【邓家坪村】位于洗溪镇南部，全村共有5个村民小组，辖9个自然寨，310户，1138人。稻田面积780亩，耕地面积3100多亩。该村风景秀丽，河流穿村而过，小桥流水，村民淳朴。支书：石坚，主任：石元文。

【能滩村】位于洗溪镇西部，全村共有3个村民小组，辖5个自然寨，283户1570人，稻田面积780亩，耕地面积7000亩。主要经济作物椪柑的种植面积5000亩，年产量300万余斤，烤烟种植50余亩。有山塘2座，水库1座。风景秀丽，民风淳朴，空气清新，山多林密，野生动物繁多。建筑民族特色浓厚，古朴厚重，有原生态风味。支书：杨家旭。

【宋家寨村】位于洗溪镇南部，全村共有3个村民小组，辖7个自然寨，李先坤。

【张家坪村】位于洗溪镇北部，全村共有3个村民小组，辖10个自然寨，238户1340人，稻田面积740亩，耕地面积5200亩。主要经济作物椪柑的种植面积1200多亩，年产量22多万斤，有山塘8座，水库1座，村内大自然风光秀丽，民俗风味浓厚。山多且高，空气清新，民风淳朴。支书：龙洋，主任：高定刚。

【峒头寨村】位于洗溪镇北部，全村共3组，辖7个自然寨，1200余人，310户。有稻田面积540亩，耕地面积1660亩。主要经济作物椪柑的种植面积1200亩，有山塘5座，水库1座，风景秀丽，民俗繁多。村民代人接客热情，民风朴素。支书：符自铁，主任：符云辉。

【甘溪桥村】位于洗溪镇西部，全村共有5个村民小组，辖10个自然寨，384户，1848人。稻田面积900亩，耕地面积3000多亩。主要经济作物椪柑的种植面积2000多亩，年产量90多万斤，有山塘3座，水库2座，烤烟种植60亩，村内风景优美，民风淳朴。支书：符付昶，主任：符忠爱。

【芭蕉坪村】位于洗溪镇北部，有4个村民小组，辖5个自然寨，共387户1561人，稻田面积1225亩，耕地面积1463亩。主要经济作物椪柑的种植面积400亩，年产量200万余斤，有山塘7座。有特色产业特色民俗旅游业、养羊、猪等。民风淳朴，空气清新，交通便利。山多林密，风景秀丽。支书：梁仁军，主任：张恩福。

【红岩村】位于洗溪镇北部，有4个村民小组，辖9个自然寨，共428户1888人，稻田面积1060亩，耕地面积412亩。主要经济作物玉米的种植面积200亩，年产量20万余斤，有山塘9座。有特色产业养蜂等。民风淳朴，空气清新，交通便利。山多林密，风景秀丽。支书：梁孝华，主任：杨民家。

【岩寨村】位于洗溪镇北部，有6个村民小组，辖11个自然寨，共470户1500人，稻田面积1750亩，耕地面积600亩。主要经济作物椪柑的种植面积1000亩，年产量80万余斤，有山塘12座。有特色产业椪柑、种烟等。民风淳朴，空气清新，交通便利。山多林密，风景秀丽。支书：杨世忠，主任：周积合。

【梁家潭村】位于洗溪镇北部，有5个村民小组，辖5个自然寨，共387户1587人，稻田面积798亩，耕地面积813亩。主要经济作物椪柑的种植面积400亩，年产量60万余斤，有山塘5座。有特色产业红心猕猴桃、椪柑、烟叶等。民风淳朴，空气清新，交通便利。山多林密，风景秀丽。支书：覃朝爱，主任：李仕金。

【灯油坪村】位于洗溪镇北部，有5个村民小组，辖7个自然寨，共348户1508人，稻田面积1187亩，耕地面积1183亩。主要经济作物椪柑的种植面积200亩，年产量20万余斤，有山塘4座。有特色产业椪柑、养羊等。民风淳朴，空气清新，交通便利。山多林密，风景秀丽。支书：向和英，主任：杨安贵。

【鸡子潭村】位于洗溪镇东北部，有6个村民小组，辖8个自然寨，共420户1788人，稻田面积1365亩，耕地面积1100亩。主要经济作物稻谷的种植面积120亩，年产量8万余斤，有山塘5座。民风淳朴，空气清新，交通便利。山多林密，风景秀丽。支书：邓兴海。

【达力寨村】位于洗溪镇南部，有4个村民小组，辖5个自然寨，共278户1248人，稻田面积641.78亩，耕地面积728亩。主要经济作物水稻、烟叶、椪柑的种植面积1100亩，年产量16余万斤，有山塘7座。有特色产业茶籽等。民风淳朴，空气清新，交通便利。山多林密，风景秀丽。支书：符胜东。

【布条坪村】位于洗溪镇北部，有3个村民小组，辖5个自然寨，共168户820人，稻田面积734亩，耕地面积510亩。主要经济作物水稻、玉米、油菜的种植面积300亩，年产量14.5余万斤，有山塘6座。有特色产业椪柑、油茶等。民风淳朴，空气清新，交通便利。山多林密，风景秀丽。支书：杨启剑，主任：杨四清。

【榔木溪村】位于洗溪镇北部，有4个村民小组，辖7个自然寨，共330户1280人，稻田面积1500亩，耕地面积亩1000亩。主要经济作物水稻的种植面积300亩，年产量30余万斤，有山塘6座。有特色产业烟叶等。民风淳朴，空气清新，交通便利。山多林密，风景秀丽。支书：邓国生，主任：邓学军。

【李什坪村】位于洗溪镇北部，有5个村民小组，辖6个自然寨，共375户1280人，稻田面积995亩，耕地面积3000亩。有山塘5座。民风淳朴，空气清新，交通便利。山多林密，风景秀丽。支书：田祖南。

【欧溪村】位于洗溪镇北部，有8个村民小组，辖13个自然寨，共520户2210人，稻田面积1706亩，耕地面积2780亩。主要经济作物黄花蒿的种植面积1500亩，年产量20余万斤，有山塘7座。有特色产业龙虾等。民风淳朴，空气清新，交通便利。山多林密，风景秀丽。支书：龚祖友，主任：曹美珍。

【杜家寨村】位于洗溪镇北部，有3个村民小组，辖6个自然寨，共295户1385人，稻田面积895亩，耕地面积2130亩。主要经济作物青蒿的种植面积3750亩，年产量45余万斤，有山塘5座。有特色产业石蛙养殖等。民风淳朴，空气清新，交通便利。山多林密，风景秀丽。支书：杜树教，主任：杜方高。

【三角潭村】位于洗溪镇北部，有7个村民小组，辖13个自然寨，共723户2398人，稻田面积1600亩，耕地面积4518亩。主要经济作物黄花蒿的种植面积1500亩，年产量30余万斤，有山塘10座。有特色产业油茶等。民风淳朴，空气清新，交通便利。山多林密，风景秀丽。支书：张自铁，主任：杨宏远。

【塘食溪村】位于洗溪镇北部，有6个村民小组，辖12个自然寨，共530户2588人，稻田面积1700亩，耕地面积4500亩。主要经济作物青蒿的种植面积800亩，年产量15余万斤，有山塘10座。有特色产业竹鼠属、铁骨猪等。民风淳朴，空气清新，交通便利。山多林密，风景秀丽。支书：石泽双，主任：陈民保。

【八什坪村】位于洗溪镇北部，有3个村民小组，辖8个自然寨，共508户1920人，稻田面积980亩，耕地面积3000亩。主要经济作物黄花蒿的种植面积600亩，年产量12余万斤，有山塘5座。有特色产业大棚蔬菜、野生鱼等。民风淳朴，空气清新，交通便利。山多林密，风景秀丽。支书：邓光华。

洗溪镇辖24个村（社区），共有32500人（2017年），苗族、土家族占总人口的92%，是少数民族聚居大镇，也系全县第三人口大镇。

中心完小3所、村小学校20所，教师202名，在校学生1160人。学前教育；幼儿园学前班5所，接受学前教育256人。

至2016年12月，城镇低保138户351人，农村低保1326户3606人，五保户对象389人，其中集体供养120人。临时救助资金约68万元。城乡养老保险实现了全覆盖，新农保参保人数为11796人，60岁以上领保障卡7950人，居民参保人数1389人；城镇新增就业227人，失业人员再就业664人，新增农村农劳动力转移就业915人。新型农村合作医疗参保人数34756人，完成参保任务100%；城镇居民医疗保险参保1389人，完成参保任务100%。建立健全全村社区计育档册、台账、计育协会例会制度，做好计划生育政策宣传工作，完善流动人口管理平台建设，落实计生各种奖励扶助政策。2016年有育龄妇女6422人，完成各类手术122例，社会抚养费征收面达100%。

行政区划调整将原梁家潭、八什坪两个乡镇合并到洗溪镇之后，全镇地域面积298.01平方千米（2017年），是全县面积最大的乡镇，耕地面积3282.4公顷，其中耕作水田3065.66公顷，森林面积7280.89公顷。

武水河沿镇而过，经过武溪镇流入沅江市，镇内杜家寨村和三角潭村有酉穿过。

洗溪镇为能源大镇，武江自西向东横贯其中，峡谷落差大，水能资源丰富，境内建有洞底新老水电站2个，新站装机单机容量1400千瓦、2台总容量2800千瓦小时。老站在2014年升级改造后，2台发电机组装机总容量为4000千瓦小时，2016年3月底正式运行并网发电。甘溪桥水电站、有发电机组3台，装机容量8500千瓦小时。能滩水电站2台发电机组装机容量6400千瓦，豪溪小型水电站一座，装机总容量400千瓦小时。三座水电站。全镇有上型水库有16座；有山塘181口。主要矿产资源有钙镁磷矿石、黄磷矿、石英石、白云石等。

1、能滩吊桥。该桥由工程师周立夫设计、欧阳缄负责施工，1937年3月修建，1938年5月建成通车，耗银洋69000元。吊桥跨径80米，高20米，桥面宽4.5米，载重标准10吨。桥两端为石砌，桥塔为空心圆柱式铸钢结构，高9米。悬索为链条式，由65节铸钢眼杆构成。悬链总长82.08米，横向间中距5米，锚锭以槽钢构成框架，用混凝土埋置于两岩石壁锚洞之中。吊杆每边32根，桥面每侧以4根钢圆条作为风缆桥面拉紧，以防水平摆动。能滩吊桥是我国第一座现代悬索桥，1970年，能滩大桥建成，吊桥停止使用，作为文化遗产保存，属于省重点文物保护单位。

2、民风民俗。传统节日”上巳节“在芭蕉坪村举行，“六月六”在良家潭场上举办，“七月八”活动在峒头寨村后寨山坡上举行，“七月九”在达力寨村举办。来自本县以及吉首市、古丈县接边乡镇村寨数千名土、苗、汉族群众汇聚在一起，欢庆苗族传统节日。“七月八”属当地苗族的传统节日，意在表明苗寨风调雨顺、五谷丰登后苗族青年儿女对爱情的一种追求和向往，已有数百年历史。

3、洗溪豆腐。“洗溪豆腐”有1000多年历史，因水质特别和手工制作而闻名。豆腐口感细腻、滑爽、柔韧、营养丰富、风味独特。洗溪制作豆腐的作坊已有13家，分布在洗溪后街。千年的积淀让“洗溪豆腐”不仅口味独特，更有浓厚的文化底蕴，长期热销长沙市、株洲市等城市，到春节更成了市民抢手货。“洗溪豆腐”包装上市，形成了特色产品品牌，增强市场竞争能力。

4、洞底葡萄。洞底坪村把葡萄种植作为促进农民增收的特色产业来抓，成立洞底坪葡萄农民专业合作社，鼓励农民用土地、技术、劳动力等入股加入合作社，实行保底价收购，逐渐形成规模化种植，精品包装，打响了洞底坪葡萄的品牌。2016年，葡萄总产量20万公斤，已全部售完，产值超过200万元。农户自酿葡萄酒，每斤葡萄可酿酒0.8斤，销售价达100元，每斤葡萄加工利润可达80元收入，洞底葡萄已在长沙市及州内部分市场成为抢手货源。

5、洗溪狮子庵

2021年3月25日，被湖南省文明委授予“2020届湖南省文明村镇”称号。