那霍镇位于广东省茂名市电白区北部，是茂名市电白区下辖的一个乡镇级行政单位。地理位置上，那霍镇东与阳春市八甲镇相邻，东南与罗坑镇相连，南与沙琅镇接壤，西南与黄岭镇相接，西、北则与高州市云潭镇毗邻。那霍镇的行政区域面积为141.37平方千米，截至2020年，人口为46,212人。 那霍镇历史悠久，隋唐年间（581年—907年）曾为电白县南境，明朝时为得善乡二图双石、立石和三图大塘、新村等小乡。1987年，撤区设立那霍镇。截至2021年10月，那霍镇辖1个社区和15个行政村，镇人民政府驻那霍社区。 2019年，那霍镇共有工业企业30个，其中规模以上企业3个，营业面积超过50平方米的综合商店或超市11个。该镇特产丰富，交通便利，乡镇企业发展迅速。

清以前

那霍镇在隋唐时为电白区南境。

明朝时为得善乡二图的双石、立石和三图的大塘、新村等小乡。

清代为沙琅巡检司所辖的潭茶堡、那藿屯、陀垌闸。

民国时期

民国时为第四区那霍乡的那霍、西山、良田和水石乡的水头、石坦，以及蕉陀乡的蕉陀等小乡；30年（1941），为第二区的蕉陀、那霍、水石等乡。

新中国时期

1949年11月，为六区（沙琅镇）那霍乡的新塘、马路、长山、水石、石龙、茶山、石塘、三渡镇等小乡和那霍圩。

1953年3月，为十四区（那霍）的那霍、覃坑、三渡、石龙镇、马路、新塘、长山、茶山、水石等乡。

1957年2月，为那霍、石龙、茶山、三渡等中乡；年末为那霍、三渡等大乡。

1958年9月，隶东风人民公社。

1959年6月，析东风人民公社，置那霍人民公社，辖18个大队。

1960年8月至1963年秋，大车田、和睦、福地岭等3个大队先后划入罗坑人民公社，水西大队划入黄岭人民公社。

1983年12月，撤那霍人民公社，置那霍区，辖15个乡。

1987年4月，撤区置那霍镇，辖1个居委会、15个村委会。1989年9月，村委会改称管理区。

1990年，那霍镇辖1个居民委员会、15个管理区、290条自然村。

2014年4月，由原电白区隶茂名市电白区。

那霍镇位于电白区北部，东经111度10-111度20，北纬21度49-21度59。东南与罗坑镇、南与沙琅镇、西南与黄岭镇接壤，东与阳春市八甲镇，西、北与高州市云潭镇毗邻。距水东公路里程68公里。东西宽15。5公里，南北长16公里，土地总面积141.06平方千米（2017年）。

那霍镇与阳春市八甲镇山水相连，边界线长35.6公里。

那霍镇属低山高丘陵地带，地势北高南低，海拔39～926.2米。最低点是水石三水河海拔39米，最高覃坑撑芽顶为926.2米，政府大院为67.8米。

十大名山：撑芽顶、鹞婆钩、辉枝岭、马头岭、马面岭、铜鼓岭、狗客岭、绿段岭、大王岭、后山岭。

那霍属亚热带季风气候，年均气温21.7℃，年均降水量2582.4毫米。

流经那霍的河有圩头河、石坦河、白马河、大田河，四大河都属沙琅江发源地。其中圩头河河源的起点是覃坑大河村背撑芽岭南谷的青鹅岭山溪，是沙琅江最源起点；鹞婆钩大山的干河村大坑，龙门仔大窝笃，也是沙琅江的起水点。白马河起点在茶山高陂垌正坑，大田河起源于淡粉塘面的尖峰岭，石坦河起源在高州云潭白水角。

那霍矿产资源丰富，有钛、钴、正长石、石英石、花岗石、高岭土等。

那霍的山岭种有大片的松、杉、桉、樟木、楠木、竹子、橡胶树等经济林；还有荔枝、龙眼、黄皮、橄榄、阳桃、树菠萝、蕉、蔗、木瓜粉等水果；林业绿化率为86.35%，森林覆盖率为60.13%以上。

野生动物现有山猪、赤麂、果子狸、松鼠、鳞甲目、龟、石蛙、青蛙、鹧鸪、画眉、乌鸦、火鸠等各种鸟类、蛇类有蟒蛇、眼镜王蛇、忧遁草等。家庭饲养动物有牛、猪、鸡、鸭、兔、狗、鱼、白鸽等。

截至2000年，那霍镇下辖等15个行政村和1个居委会，288个自然村。

1949年有18095人。1959年有21277人。1969年有29674人。1979年有38005人。1980年，那霍镇总住户7607户，总人口38813人，其中农业人口38027人。1990年，全镇总人口44744人，其中汉族44421人，少数民族323人。农业人口43152人，占总人口的96.44%；非农业人口1592人，占总人口的3.56%。2000年，总住户13217户，总人口57107人，其中农业人口54887人、非农人口2220人，汉族56821人，少数民族326人。2009年有67437人。2012年有71778人。51342人（2017年）。

其中2000年第五次人口普查数据如下表：

2021年6月25日，电白区第七次全国人口普查数据发布，那霍镇人口数为46212人。

那霍民族有：汉族、壮族、藏族、苗族、布依族、回族等。以汉族为主，其余各族多为因工作等原因迁入。

此外，有海外华侨、港澳台胞9人。

农业产品有竹笋、龙眼等，其中橄榄产量全县第一，年产量达1000多吨。

那霍乡镇企业发展迅速，有木材加工、竹器编织、塑料加工企业200多家，木材加工产品畅销全国各地，还远销东南亚等国家和地区。

全镇通行客家语（粤西客家语）；除此之外，还有一部分粤语使用者。

因本镇靠近高州市白话区，因此涯话受白话的影响与同县其他涯话镇要大。

主要美食有：那霍鸭粥、炸河鱼、正宗茶油鸭、山地覃坑鸡、那霍年糕（糖板）、端午粽（古粽籺，灰水籺）、白麻叶籺、双味糯米糍、咸汤圆等。

那霍原为那藿。那霍人民有悠久的种植藿香历史，因之古有藿田之称，俚人语言则为那藿，“那”就是“田”的意思。后人为书写方便，省去了草头。

三茂铁路贯穿那霍全境，建有那霍站和热水垌站，全镇乡道已基本完成硬底改造。

汕头－湛江高速公路主线经过那霍，并设有出口，建成后对提升那霍区位优势有重要意义。

那霍镇名胜古迹有有仙人塘、马面岭、沙琅江源头等。

沙琅江源头可漂流，对那霍发展有利。