虞丘进（363年―422年），字豫之，东海郯县人，是东晋至刘宋时期的将领。年轻时，他随谢玄参与讨伐苻坚，表现出色，被封为关内侯。随后，他又跟随宋武帝参与讨伐孙恩、卢循，攻打南燕，征讨司马休之，多次立下战功。他历任龙骧将军、宁蛮护军、寻阳知府、太尉行参军、辅国将军、山阳郡太守、太子右卫率等职位。永初三年（422年），虞丘进去世，享年六十岁。

隆安年间，随从刘裕征讨孙恩，戍守句章城，被敌军围困几十天，没有一天不作战，全身受了好多伤。到了余姚呵浦，打败敌人张骠，一直追到海盐郡原先治所和娄县。在蒲涛口与孙恩水战，又受了重伤。他追击孙恩追到郁洲，又追到石鹿头，返回海盥大柱，连续作战，立下战功。元兴元年，又随从宋武帝东征临海，在石步固与卢循对峙二十多天。

元兴二年，又随从刘裕到东阳，打败徐道覆。这—年，他又到临松穴打败敌军，追到永嘉千江，又到安固，屡次作战都立了功。

元兴三年，虞丘进随从刘裕平定京城和平安京，除授燕国内史。义熙二年，除授龙骧将军，封龙川县五等侯。他随从刘裕征伐广固，在临朐县打败贼兵。卢循进逼京都时，孟昶、诸葛长民等人建议侍奉天子渡过长江，虞丘进在朝廷讨论时表示反对，当面驳斥折服孟昶等人，刘裕对他甚是嘉许。他献计砍伐树木，在石头营建栅栏。除授鄱阳县知府，将军如故。他统率骑兵步兵十八队，从东路出击，到五亩峤。卢循派遣部将英纠任上饶市令，以一千多兵守卫旧城，虞丘进率兵进攻，打败了他。卢循又派遣童敏之任鄱阳太守，占领了鄱阳郡，虞丘进从余干县步行进趋鄱坠，童敏之退兵逃跑，他随后追击，打败了他们，斩杀数百人。又随刘藩到始兴，讨伐徐道覆，将他斩首。

义熙八年，虞丘进被除授为宁蛮护军、寻阳太守，率领文武二千人随从宋武帝征讨刘毅。事情平定后，补太尉行参军，不久，又加授振威将军。义熙九年，以前后所立战功封望蔡县男，食邑五百户，加授龙骧将军。讨伐司马休之时，他又立下战功。回军后，任为辅国将军、山阳知府。宋台令书除授他为秦郡太守，督陈留郡事，将军如故。元熙二年，宋王令书任他为刘裕第四子刘义康的右将军司马。永初二年，升任太子右卫率。第二年，在任职期间死去。享年六十岁。

朝廷追论他讨伐司马休之的功劳，由男爵进为子爵，增加食邑三百户。

虞丘进死后，其子虞避继承封爵。虞耕死后，其子虞袭祖继承。虞袭袓死后，虞世宝继承。齐受宋禅，封国废除。

儿子：虞丘耕，袭爵望蔡县子。

孙子：虞丘袭祖，虞耕之子，袭爵望蔡县子。

曾孙：虞丘世宝，虞袭祖之子，袭爵望蔡县子。南齐建立后，封国废除。

虞丘进（363—422），字豫之，东海郯人也。少时随谢玄讨苻坚，有功，封关内侯。隆安中，从高祖征孙恩，戍句章城，被围数十日，无日不战，身被数创。至余姚呵浦，破贼张骠，追至海盐故治及娄县。于蒲涛口与孙恩水战，又被重创。追恩至郁州，又至石鹿头，还海盐大柱，频战有功。元兴元年，又从高祖东征临海，于石步固与卢循相守二十余日。二年，又从高祖至东阳，破徐道覆。其年，又至临松穴破贼，追至永嘉千江，又至安固，累战皆有功。三年，从平京城，定京邑，除燕国内史。

宋书义熙二年，除龙骧将军，封龙川县五等侯。从高祖伐广固，于临朐县破贼。卢循逼京邑，孟昶、诸葛长民等建议奉天子过江，进廷议不可，面折昶等，高祖甚嘉之。献计伐树，树栅石头。除鄱阳县知府，将军如故。统马步十八队，于东道出鄱阳，至五亩峤。循遣将英为上饶令。千余人守故城，进攻破之。循又遣童敏之为鄱阳太守，据郡，进从余干县步道趣鄱阳，敏之退走，追破之，斩首数百。复随刘至始兴，讨斩徐道覆。

宋书八年，除宁蛮护军、寻阳太守，领文武二年从征刘毅。事平，补太尉行参军，寻加振威将军。九年，以前后功封望蔡县男，食邑五百户，加龙骧将军。讨司马休之，又有战功。军还，除辅国将军、山阳郡太守。宋台令书除秦郡太守，督陈留郡事，将军如故。元熙二年，宋王令书以为高祖第四子义康右将军司马。永初二年，迁太子右卫率。明年，卒官。时年六十。追论讨司马休之功，进爵为子，增邑三百户。

宋书子耕嗣。耕卒，子袭祖嗣。袭祖卒，世宝嗣。齐受禅，国除。

沈约《宋书》：“此诸将并起自竖夫，出于皂隶牧之下，徒以心一乎主，故能奋其鳞翼。至于推锋转战，百死而不顾一生，盖由其心一也。遂封侯之报，诗人之言，信矣！”

李延寿《南史》：“刘怀肃、刘怀慎、刘粹、孙处、蒯恩、向靖、刘钟、虞丘进、孟怀玉、孟龙符、胡藩等，或阶缘恩旧，一其心力；或攀附风云，奋其鳞羽，咸能振拔尘滓，自致封侯。”