马良（公元187年—公元222年），字季常，襄阳宜城（今湖北宜城）人。三国时期蜀汉官员，马谡的兄长。

马良兄弟五人皆有才名，其中马良最为贤能，得到时人称赞。刘协建安十四年（公元209年），刘备攻占荆州，自领荆州牧，礼聘马良为从事。汉献帝建安十六年（公元211年），益州牧刘璋邀请刘备率兵进入益州，进攻汉中市张鲁。次年，刘备进攻刘璋，诸葛亮与张飞、赵云等人相继入川，马良留在荆州协助关羽。刘备攻占益州，自领益州牧，任命马良为左将军府幕僚。不久，马良奉命出使孙吴，受到吴主孙权的礼待。蜀汉章武元年（公元221年）四月，刘备称帝，任命马良为侍中。次年，刘备征讨孙吴，发动夷陵之战，马良随军出征。同年六月，吴将陆逊击败刘备的军队，马良死于乱军之中，终年三十六岁。

时人有谚语“马氏五常，白眉最良”，马良也曾自夸“其人吉士，荆楚之令”；蜀汉官员杨戏在评价马良才华出众而性情质朴；晋朝史家陈寿则评价“马良贞实，称为令士”，堪称蜀国的良臣。成都武侯祠有“文臣廊”，塑有马良塑像，以示纪念。

马良是襄阳郡宜城市（今湖北宜城）人，他们家有兄弟五人，马良排行第四。他们兄弟五人都因为才华出众而被人所知，家乡的人还为此编了一条谚语：“马氏五常，白眉最良。”马良就是眉中有白毛的那个人，因此人们以“白眉”来称呼他；兄弟五人之中，又以马良最有才华。刘协建安十四年（公元209年），刘琦病逝，刘备担任为荆州牧，聘请马良担任从事。

汉献帝建安十六年（公元211年），刘备受益州牧刘璋的邀请，率军进入益州，马良与诸葛亮等人留守荆州。次年，刘备驻扎在葭萌县（今四川广元昭化境内），突然率兵进攻刘璋。本来留守荆州的诸葛亮、张飞、赵云等人也于汉献帝建安十九年（公元214年）率兵溯江而上，协助刘备攻取益州。诸葛亮等人离开后，马良留了下来，协助关羽镇守荆州。

同年夏天，刘备攻破雒城遗址，与诸葛亮、张飞等人合兵一处，包围成都市。马良与诸葛亮友善，因诸葛亮年龄稍长，呼之为兄。得知刘备与诸葛亮等人即将攻占益州，马良非常高兴地给诸葛亮写信，赞扬他的谋略和洞察时势的能力。同年六月，刘璋献城投降，刘备占领益州，自领益州牧。攻占益州后，刘备大举犒赏将士，升下属，马良被任命为左将军府幕僚，离开荆州，前往益州协助处理蜀中事务。

建安二十年（公元215年），孙权得知刘备已经占据益州，派遣使者前来，打算要回荆州。刘备借口要夺取汉中市后，才会以荆州归还孙吴。孙权大怒，于是派遣吕蒙袭取长沙郡、零陵郡、桂阳郡。刘备率军五万顺江而下抵达公安，又派关羽率兵进入益阳市，准备与孙吴开战。这一年，曹操攻占汉中，刘备听说后，于是派遣马良作为使臣，出使孙吴，希望与孙权重新盟好。

马良在接受出使东吴的任务后，对诸葛亮表示，自己如今接受主公刘备的重托，前往东吴说服两家盟好，希望诸葛亮能帮自己写一封私人性质的介绍信给吴主孙权。诸葛亮听了，让马良自己草拟文稿。马良在文稿中模拟诸葛亮的口气，向孙权表达了两家盟好的意愿，又将自己夸奖了一番。果然，马良到达东吴后，孙权对他很是尊敬和优待，马良也顺利完成了出使的任务。

建安二十四年（公元219年），孙权派吕蒙袭杀关羽，攻占荆州。章武元年四月（公元221年），刘备在成都称帝，任命马良为侍中。次年二月，刘备亲率大军东征孙吴，抵达猇亭（今湖北宜昌市亭区），马良随军出征，帮助刘备出谋划策。为了策动武陵郡境内的蛮夷部族协助征讨东吴，刘备派马良携带大量的金银财帛，收买当地的蛮夷部族首领，授予他们官爵。

孙权任命陆逊为大都督，率军阻击刘备。两军在夷陵（今湖北宜昌市）相持不下，一直到了六月份都没有分出胜负。当时天气炎热，刘备命令军队移营到林荫之中，陆逊采用火攻的方式，突然发动袭击，斩杀蜀军大将张南、冯习以及蛮族首领沙摩柯，刘备的军队大败，死者数万人。夷陵战败，刘备率领残军退守永安（今重庆市奉节县），后来打听才知道马良在五谿（今湖南省怀化市）战死。马良去世时年仅三十六岁，刘备悲痛不已，任命马良的儿子马秉为骑都尉。

马良家乡的人们有谚语“马氏五常，白眉最良”称赞他的贤能；他自己也曾在草拟给孙权的举荐书中自我夸赞：其人才华出众，是荆州地区的杰出人物；虽然缺少随机应变的口才，却能很好地完成君主交予的任务。

蜀汉官员杨戏在《季汉辅臣赞》中评价：马良才华出众而性情质朴，是擅长处理政务的人才。

晋朝史家陈寿则评价“马良贞实，称为令士”，其意也是夸赞性情马良忠贞质朴，堪称当时的杰出人物。陈寿在《三国志》中将马良与董和、刘巴、陈震、董允、吕乂列为一传，称赞他们都是蜀国的良臣。

四川成都南郊的武侯祠，在汉昭烈殿西面的偏殿东廊中，塑有十四尊蜀汉一朝文臣的塑像，以示纪念，与“武将廊”相对，称“文臣廊”。马良的塑像在其中排第十三，塑于清朝爱新觉罗·旻宁二十九年（公元1849年）。十四文臣塑像排名依次为：庞统、简雍、吕凯、傅肜、费祎、董和、邓芝、陈震、蒋琬、董允、秦宓、杨洪、马良、程畿。

长兄：马伯常。

次兄：马仲常。

三兄：马叔常。

五弟：马谡，字幼常，蜀汉官员，官至参军，后因兵败失守街亭之战而被诸葛亮所杀。

儿子：马秉，蜀汉官员，官至骑都尉。

在罗贯中所著《三国演义》中，马良的事迹与正史大体差不多，早年因才华闻名乡里；刘备攻占荆州后，聘请马良为从事。刘备进攻益州，马良协助关羽留在荆州镇守；后来荆州有失，关羽派遣马良星夜赴成都市求救。夷陵之战时，刘备报仇心切，起兵伐吴，任命马良掌理文书；刘备连营七百里，马良曾劝阻，刘备不听，后来刘备被孙吴陆逊以火攻击败。诸葛亮平南中战争时马良去世，其弟马谡居丧，书中并未交代马良死因。

1994年出品《三国演义》中，演员王显和、李平、王海丰分别饰演马良。

2010年出品电视剧《三国》中，演员吴志谦饰演马良。