罗定市，是中华人民共和国广东省下辖县级市、由云浮市代管。位于广东省西部粤桂两省交接处，东邻云安区，东南接阳春市，西南靠信宜市，东北连郁南县，西部与岑溪市交界。截至2022年末，罗定市总面积2327.5平方千米，辖17个镇、4个街道。常住人口为129.2344万人，市政府驻地位于宝定路31号。

罗定西部、西北部和南部一部分为云开大山山脉山地，东面为云雾山山地，中部、东北部和南部为黄淮平原、丘陵地带。全境形似东西南为边围，向东北开口的箕状盆地。属于南亚热带季风气候，夏长无严冬，气温偏高，热量丰富，春秋暖和。境内河流罗定江是罗定境内的主要河流、是西江一级支流。远在一万年前的新石器时代时期，现罗定市地区已有人类活动。秦始皇三十三年（前214年），平定南越国，设置南海郡。汉元鼎六年（公元前111年），南越地设置南海、苍梧县等7个郡。交州苍梧郡下置端溪县。罗定大部分地属端溪县。明万历五年（公元1577年），设罗定直隶布政使司。1912年，罗定州改为罗定县，均隶属广东省。1993年4月8日，经国务院批准撤销罗定县设立罗定市，由广东省直辖、肇庆市代管。1994年4月5日，经国务院批准，设立云浮市地级市，代管罗定市。

罗定市是中国农业生产百名大县（市）、全国粮食生产先进县（市）、全国绿化模范县，发展以特色农产品为主的新型农业。2022年，罗定市实现地区生产总值（GDP）319.19亿元。其中：第一产业实现增加值68.11亿元，第二产业实现增加值83.80亿元，第三产业实现增加值167.29亿元。三产比重分别为21.3︰26.3︰52.4。

罗定市是著名爱国将领蔡廷将军的故乡。截至2023年，罗定市境内有全国重点文物保护单位2处，省级文物保护单位10处。省级非遗代表作名录6个，市级有13个，素有“文化之乡”“历史名城”等美誉。截至2023年，罗定市有旅游景区4个，国家湿地公园1个，省红色旅游示范基地1个，广东省红色革命遗址重点建设示范点1个。

明万历五年（公元1577年），凌云翼征罗旁，平瑶乱，升泷水县为罗定直隶州，设罗定直隶布政使司。析泷水县东部东山黄姜垌等和德庆、高要、新兴部分地区建东安县（今云城区、云安区），析泷水县西部西山大垌等和德庆、封川部分地区建西宁县（今郁南县）。罗定直隶州领东安、西宁市两县。罗旁瑶民起义已经平定，因以罗定为州名，罗定州之东西也安宁，便以东安、西宁为县名。由是罗定江之名始革，而罗定之名亦始于此。罗定古称泷州，又名龙乡。

远在一万年前的新石器时代时期，已有人类在罗定大地上生息繁衍。

春秋战国，罗定为百越地。

秦始皇三十三年（公元前214年），平定南越国，设置南海郡，领18个县，其中有开阳县，开阳县治所在今船步镇。

秦末汉初，南海郡尉赵佗兼并桂林郡、象郡，建立南越国，今市境属之。置县不详。

汉元鼎六年（公元前111年），南越地设置南海、苍梧县等7个郡。交州苍梧郡下置端溪县。罗定大部分地属端溪县。

吴黄武五年（公元226年），罗定地属广州苍梧郡端溪县。端溪县包括今德庆、罗定、郁南、云城区、云安区、信宜市等的部分地方。

晋永和五年（公元344年），析苍梧置晋康郡，晋康郡领14个县。析端溪置龙乡、夫阮两县，龙乡县为泷水县的旧名，是现罗定治地罗城镇成为县治的开始。罗定地有龙乡县、夫阮县及平原县。

永和七年（公元346年），改平原县为平原郡，领龙乡县，夫阮属晋康郡。

南梁宋永初至元嘉年（公元420年-公元432年），罗定地包括平原郡、龙乡县、平原县及晋康郡之夫阮县。

南齐永明元年（公元483年），废平原郡置广熙郡，析龙乡县置永熙、罗平两县，郡治龙乡县。罗定地括龙乡、永熙、罗平、夫阮4县。

南梁天监六年（公元508年）兼置泷州（泷州之名源于今罗定江罗镜段有泷喉，滩高水急，巨石横截中流，十分险要）和建州，此时的泷州州治在今罗镜、太平镇境。建州州治在今附城镇古城角。析广熙置平原、开阳、罗阳三郡。泷州辖平原郡（郡治龙乡县）、龙乡县，永业县，开阳郡（郡治开阳县）、开阳县，梁德郡、梁德县；建州辖广熙郡、永熙县、安南县，罗阳郡、罗阳县。其中永业县治在今广西岑溪筋竹镇，梁德郡、梁德县治在今信宜市。

南陈仍按梁设。

隋开皇九年（公元589年），废郡名，改龙乡县为平原县，与开阳县、怀德县、永业县同隶属泷州。永熙县、安南县、罗阳县隶属建州。罗定地有平原、开阳县、永熙、安南保护国、罗阳5县。

开皇十八年（公元598年），改平原为泷水县，改罗阳为正义县。以罗定江作为县名首次出现。同年置开阳、永熙、安南县，分别隶属泷州、建州。

大业三年（公元607年），改泷州置永熙郡，废建州。并开阳、正义入泷水县，并安南入永熙。永熙郡辖6个县：泷水县、永熙县，永业县（今岑溪市）、怀德县（今信宜市）、良德县（今电白区）、安遂县（今郁南）。

唐武德四年（公元621年），改永熙郡设泷州，此时泷州州治在今太平镇潭白村周围地方（注：有罗定州志记改为窦州。窦州之名先在罗定出现。在今太平镇潭白小学，遗留有石碑记窦州，当地百姓亦讲此为古窦州。在今信宜市境内的窦州原称南扶州，到唐贞观八年才把南扶州改用窦州之名）。析泷水置开阳县县、正义县，以泷水、开阳、正义、怀德4县隶泷州，置南建州，以永熙、安遂、永业县隶南建州。

唐贞观元年（公元627年），并开阳、怀德入泷水县，隶泷州。是年，唐分天下为十道，罗定江属岭南道。

唐贞观六年（公元632年），改泷州，重新设置南建州，以泷水县、开阳县、永宁县、安南县隶南建州，而永业县改隶义州。

唐天宝元年（公元742年），改泷州设开阳郡，隶岭南道。

宋开宝六年（公元973年），开阳县、建水县、永宁县、正义并入泷水县（县署则设在原开阳县今船步镇旧县址。）

南宋绍兴七年（公元1137年），改德庆府为州，泷水县归其领属。

南宋绍兴十四年（公元1144年），置永庆军节度使，泷水县隶属永庆军德庆府。

元大德八年（公元1304年），知县陈泽县署迁至原建水羊禄埠即今罗城镇地方。同年废泷州。

元至正十四年（公元1354年），泷水县改隶湖广行中书省广西道德庆府。

元至正二十九年（公元1369年）改隶江西等处行中书省广东省道德庆路。

明洪武元年（公元1368年），泷水县隶属江西行中书省广东道德庆府。

明永乐间（公元1403年-公元1425年），改属广东布政使司岭西道肇庆府。

明万历四年（公元1576年），其间600余年，罗定地域只设泷水县，泷水县辖今罗定及郁南、云安区、云城区、信宜市、岑溪市部分地区，先后隶属广南路康州晋康郡、广南东路德庆府、湖广行中书省广西道德庆路、广东布政使司肇庆府等。

明万历五年（公元1577年），凌云翼征罗旁，平瑶乱，升泷水县为罗定直隶州，设罗定直隶布政使司。析泷水县东部东山黄姜垌等和德庆、高要、新兴部分地区建东安县（今云城区、云安区），析泷水县西部西山大垌等和德庆、封川部分地区建西宁县（今郁南县）。罗定直隶州领东安、西宁市两县。罗旁瑶民起义已经平定，因以罗定为州名，罗定州之东西也安宁，便以东安、西宁为县名。由是罗定江之名始革，而罗定之名亦始于此。

清代设罗定直隶州，州治罗城，辖本州（罗定州）和东安县、西宁县。罗定州直隶广东省。另外，兵备道在不同时期有不同的设置。

康熙二年（公元1663年），罗定州直接隶属广东布政使司岭西道。

康熙帝二十一年（公元1682年）裁并入岭西巡道分巡肇高廉罗道驻肇庆市。

雍正帝八年（公元1730年）析为肇罗道。

同治六年（公元1867年）改分巡肇罗阳道驻肇庆府城。

1912年，政府统一撤销州、府一级建制。罗定州改为罗定县，原隶属罗定直隶州之东安（云浮市）、西宁市（郁南）县始分出，均隶属广东省。民国时期，罗定县先后隶属广东省南路行政公署、西区善后委员会公署、西区绥靖委员会公署。

1936年，隶属广东省第三行政督察专员公署管辖。

1949年5月，隶属广东省第十二行政督察专员公署管辖。

中华人民共和国成立后，罗定县隶属广东省西江专区。

1952年，隶属广东省粤中行政区。

1958年11月5日，罗定、郁南两县合并，称罗南县。县机关设在罗城仫佬族自治县镇，隶属江门市专区。

1959年1月4日，罗南县改称罗定县。

1961年4月10日，析罗定县恢复原罗定和郁南两县建制，罗定县隶属肇庆市地区。

1993年4月8日，经国务院批准撤销罗定县设立罗定市，由广东省直辖、肇庆市代管。

1994年4月5日，经国务院批准，设立云浮市地级市，代管罗定市。

罗定市位于广东省西部粤桂两省交接处，在广东省西部，云浮市西部，经纬度为北纬22°25′11″～22°57′34″，东经111°03′08″～111°52′44″。东邻云安区，东南接阳春市，西南靠信宜市，东北连郁南县，西部与岑溪市交界，总面积2327.5平方千米。

罗定市位于欧亚大陆东南缘，北回归线南侧，属南亚热带季风气候区。罗定气候具有南亚热带季风气候和轻度黄淮平原气候的混合特征，气温偏高，降水偏少，温度光照降水随地貌不同差异明显。按气候标准统计，罗定四季各占日数差异大，夏长冬短。全年平均日照率42%，平均气温在18.30～22.10℃之间。一月最低，月平均气温为10.2℃；七月最高，月平均气温为30.3℃。累年降水量在1260～1600毫米之间，平均值在1400毫米左右。4一9月平均总雨量1054毫米，占全年的76%；10月至次年3月各月雨量在80毫米以下。春季冷暖空气交替频繁，风向多变，以东北风为主，夏季主要受西南季风和东南季风影响，吹偏南风为主，秋季北方冷空气逐渐加强南侵，气温呈波状式缓慢降低，干燥、晴朗天气增多。冬季冷空气不断加强南下，盛吹偏北风。

罗定市处于吴川一四会大断裂中段的西侧，地质构造复杂。宋桂断裂延伸过市境西北部的加益镇、滨一带，西南部为贵子（信宜市境内）一罗镜弧形构造带，弧形构造带的外缘为罗镜、云安断裂带。在地质构造上属粤西隆起带，中生代印支运动时，罗定发生强烈褶皱，出现泗纶、罗镜等褶皱山地，其走向大多数为北东向，唯有罗定南部贵子至船步，成为向西南突出的弧形山地。燕山运动时断裂活动造成了罗定盆地。

罗定市地层发育比较完全，除缺失二迭系外，从寒武系至第四系均有出露。罗定市岩浆活动主要有海西蒙古族藏族自治州一印支期和燕山期两个旋回。古生界寒武系为罗定地层基底层，岩性为一套地槽型浅海相砂泥质碎屑岩的复理石建造，已区域变质。上古生界为地台形浅海—潟湖相的碳酸根、砂泥碎屑岩建造。中生界为内陆湖沼相一套红色砂泥质碎屑岩，火山碎屑岩。新生代为一套松散的河流冲积层、山前洪积、残坡积，岩性为沙、泥质黏土、砾石、卵石等沉积物。

罗定市西部、西北部和南部一部分为云开大山山脉山地，东面为云雾山山地，中部、东北部和南部为黄淮平原、丘陵地带。山地面积943平方千米，占全市的41%。其中最高峰为龙须顶，海拔1327米。丘陵面积920平方千米，占40%。其中高丘主要分布在罗定红盆西北边缘的新乐、榃滨、泗纶等地。平均海拔300一500米，坡度在20°至30°之间。低丘主要分布在镜船盆地和罗定红盆底部及东南边缘地带。海拔高度80一300米，坡度在15°至20°之间。平原面积437平方千米，占19%。全境形似东西南为边围，向东北开口的箕状盆地。在“广东省地理分区”中被称为罗定盆地。罗定盆地西起郁南低山丘陵区，南至太平，东至金鸡、白石。四周为山地围绕，构造上为一断陷盆地。其中喀斯特地貌，又称岩溶地貌，主要分布在东部的苹塘、金鸡、䓣塘及围底一带的石灰岩地区，外形表现为峰丛、峰林、孤峰耸立的石山群体，平均海拔在350米以下；地表有漏斗、天然竖井、干谷、暗河及坡立谷等地貌发育；地下有地下河及溶洞，溶洞内有石芽、钟乳石、石笋，金鸡、苹塘地区的石灰岩溶洞还发现古生物化石20处，其中苹塘榃堑山背岩下山洞含化石最多。

罗定市河流包括罗定江、金充水、加益镇河、义昌江。

罗定江即罗定江，别称罗定江，是罗定境内的主要河流，也是西江一级支流。全长201千米，流域面积4493平方千米。罗定江在罗定市境内长81千米，河道平均坡降0.87%，总落差71米。罗定江在罗定市境内流域面积达100平方千米以上的二级支流有7条，三级支流有4条。罗定江在罗定市内流域面积有2220.5平方千米，占全市总面积96.50%。罗定江是全省含沙量最大的河流之一。

金充水发源于扶合镇南充村，河长11千米，流域面积41.4平方千米，河水流往信宜市贵子坑。

加益河发源于加益镇镇扶味坑，主流由加益镇的旺水经排阜、加益圩，在合江同扶合支流汇合，再从合江流往广西壮族自治区境。河长16.6千米，罗定境内流域面积85.6平方千米，其中加益镇境内51.3平方千米。

义昌江发源于罗定市与广西交界的加益镇大芒山，罗定市内流域面积85.6平方千米，其中加益镇境内集雨面积为51.3平方千米，河长20.0千米。

罗定市境内地下水资源（只计浅层，并减去地表水和地下水的重复差），总储量为3.6亿立方米。东部石灰岩地区有地下径流，金鸡镇境内有地下河，流量为0.1-0.3立方米每秒，常温，长流不断。罗定人均地下水资源量为361立方米，只有地表水人均量的14.12%，有相当部分无法利用。罗定市的地下水多属浅层地下水，外给源主要为大气降水和地表水体与降水量的分布不一致。苹塘、䓣塘、金鸡等石灰岩地区由于地表水储存难，浅层地下水量少，深层地下水寻找困难，造成该地区人畜食水困难。罗定市广大农村绝大多数农户都打井取水，地下水成为农村居民主要饮用水源。船步镇、榃滨镇等地分布有水质较好的矿泉水。船步镇龙岗夏坊村一矿泉日涌水量100立方米，含人体所需的多种微量元素。榃滨镇高竹榃炭村西面山坳中矿泉水，自流量为每天518.5-542.5立方米，含有锌、碘、等多种元素。

截至2018年，罗定市水利工程包括：“长藤结瓜式”水利工程枢纽（罗光水库至双东水电站七级发电），包括4个水库工程和6个水电站工程；市属六大引水工程；.市属五大水库工程；市属七大拦河坝工程以及市属其他水电站工程。

罗光水库1976年7月动工，1988年建成。坝址以上集水面积42.1平方千米，河流长度14.6千米，水库多年平均降雨量（按等值线图）1500毫米，多年平均径流量3785万立方米。水库规模为：总库容为3150万立方米，正常蓄水位库容为2840万立方米。罗光水库环山干渠实测长度9千米，渠道底宽3.5米，最大流量6.5立方米/秒。完成隧洞6座，合计长1800米，其中大口隧洞长1000米；1989年继续完成渡槽3座，长209米，元靖垌反虹吸管1座，管长267米，其他建筑物40座，渠道土石方及渠道护坡防渗6.9千米。这个项目并获1989年县科技进步三等奖。罗光水库配套工程完成后，把无用之水变为有用之水，每年可把3785万立方米的水，通过“引镜灌太”渠道而汇入金银河，实现西水东调的壮举。

1980年1月，罗定市被国家水利部评为全国小水电建设和管理先进单位。1995年11月，罗定市被国家水利部评为全国水土保持先进集体。2001年11月，罗定市被国家发展计划委员会和水利部评为农村水电初级电气化县。

罗定市土壤可划分为9个土类，15个亚类，42个土属，85个土种。

耕作土壤分为水稻土和旱地土壤。其中水稻土共有438412.7亩，占耕地总面积的77.83%，水稻土分淹育型、育型、渗育型、潜育型、沼泽型、矿毒田等6个亚类，下分23个土属，45个土种。其中潴育型水稻土面积最大，耕层质地较好，耕作层浅薄，土壤偏酸或过碱，缺磷钾面积大。旱地土壤124853.8亩，占耕地面积的25.83%。有赤红壤、紫色土、红色石灰土、潮沙泥土4个土类，下分花岗岩赤红壤、砂页岩赤红壤、第四纪红土赤红壤、红色石灰土、酸性紫色土、碱性紫色土、潮沙泥土等7个土属和13个土种。其中花岗岩赤红壤面积9558亩，占旱地面积的7.66%。分布于罗镜太平、罗平、金鸡、榃滨、附城、黎少和泗纶等镇；砂页岩赤红壤面积49788.8亩，占早地面积的39.87%。分布于各镇；第四纪红土赤红壤面积3603亩，占早地面积的2.89%。分布于船步、围底、双东、连州、泗纶等镇；红色石灰土面积14955亩，占早地面积的11.98%。分布于罗镜、䓣塘、苹塘、金鸡等镇；酸性紫色土面积16776亩，占早地面积的13.44%。分布于围底、华石、素龙、附城、双东、黎少、生江和连州等镇；碱性紫色土面积27727亩，占旱地面积22.2%；潮沙泥土面积2446亩，占旱地面积的1.96%，主要分布于罗镜、太平、生江、罗平、附城和素龙等镇的河流两岸。

自然土壤分为南方山地草甸土、黄壤、红壤、赤红壤、紫色土、红色石灰土、黑色石灰土7个土类。其中南方山地草甸土分布于分界镇龙须顶海拔1000米以上的山体上；黄壤分布于罗定西南部南部、北部一带海拔750-1000米的山坡地带；红壤分布于罗定北部、西部、西南部以及南部海拔350-750米的丘陵、山地上介于黄壤之下，赤红壤之上；赤红壤分布在罗定海拔350米以下的山地丘陵上；红色石灰土分布于苹塘、金鸡、䓣塘、罗镜等镇；黑色石灰土分布于䓣塘、金鸡两镇海拔300米以上的石灰岩的石面上；紫色土主要分布于素龙、生江、华石、双东、附城等镇，黎少、连州市、罗平围底、苹塘、泗纶等镇也有小部分分布。

罗定市地处粤西，是广东省山区县（市）之一，全市面积2327.5平方千米。其中已利用的土地占总面积的98.03%，未利用土地占总面积的1.97%。

截至2022年，罗定市湿地面积为265.49万亩，耕地面积为2859.46万亩，园地面积为1941.03万亩，林地面积为16093.26万亩，草地面积为361.02万亩，城镇村及工矿用地面积为2743.35万亩，交通运输用地面积为540.7万亩，水域及水利设施用地面积为1993.65万亩。

截至2023年，罗定市矿产资源探明矿种有46种，可供开发利用的矿种有16种，其中金属矿有锰矿石、铁矿、锡矿、金矿、金红石等5种，非金属矿有石英砂、陶土、瓷土、碳酸钙、大理石、花岗石等11种。有储量大、开发前景好的锰矿、石灰石、石英砂，其中锰矿主要分布在新榕、连州市，已查明储量超过1000万吨，锰矿含量20%~30%，含铁量30%，属低磷锰矿；石英矿主要分布在分界、太平、罗镜等镇，已查明储量1亿立方米，二氧化硅含量达97%以上，自然白度达80%以上，是烧制玻璃、马赛克的主要原材料；石灰石矿主要分布在苹塘、金鸡、䓣塘等镇，以裸露矿为主，储量超过30亿吨，主要用于生产水泥、石灰、复粉等建筑材料。

罗定市地处南亚热带地区，多年平均降水量1426毫米，年降水总量33.47亿立方米。多年平均地表径流量成都地铁17号线95亿立方米，过境径流量6.05亿立方米，合计24亿立方米。罗定地下水总储量为3.60亿立方米；地表水绝大部分汇集于罗定江（又称：罗定江、罗定江）及其支流，其中11条二三级支流流域面积在100平方千米以上。水能蕴藏量8.9万千瓦，可开发量为7.76万千瓦，可年发电量2.53亿千瓦时。截至2017年，罗定市已开发水能7.456万千瓦，占可开发量的96%，2017年，发电量1.996亿千瓦时，占可开发量的78.89%。截至2020年，罗定市总蓄水量6666万立方米。

2021年，罗定市完成大径材培育示范林8000亩、高质量水源林造林3112亩、造林与生态修复面积10735亩、森林抚育面积22660亩，全民义务植树130万株，森林覆盖率达到63.3%以上；新种植肉桂2000多亩，新发展益智、牛耳枫、走马胎等特色南药树种1000多亩。截至2023年，罗定市有广东省省森林小镇1个、广东省森林乡村19个，全市森林覆盖率64.5%以上，森林蓄积871万立方米。

罗定市的野生动物包括国家一级保护动物鳞甲目和水陆两栖野生动物蝾螈，还有中国大鲵（蝶螈）、小麂、果子狸、黄鼬、蟒蛇、银环蛇、眼镜王蛇、四脚蛇、塘蚤、乌龟、鹰、、猫头鹰、鹧鸪、斑鸠等。

罗定市植物品种繁多，包括地球上最古老的木本植物和现存唯一木本蕨类植物门桫椤。还有香樟、格木、红椿木、蝴蝶树、枫香树、泡桐、黄莲木、紫薇、重阳木、四眼木、黄樟、山乌桕、石栎等。

罗定市自然保护区有一处为广东罗定金银湖中国湿地公园，面积15000多亩，其中水面面积5000多亩，生态环境优美，是罗定市重要的的候鸟迁徙地、停歇地和野生动物栖息地。公园内野生动物植物资源丰富，其中植物149目437科654种，鸟类14目39科96种，爬行纲1目7科11种，两栖动物2目7科13种，鱼类3目9科24种。国家重点保护的野生动物有白鹇、小鸦鹃、褐翅鸦鹃、黑鸢、松雀鹰、赤腹鹰、普通鵟、燕隼、蛇雕、凤头蜂鹰、虎纹蛙等。

罗定市属粤西少雨之地，春秋旱患频繁，但因为流域广阔，山地陡峭，加上下游河湾众多，水流不畅，洪涝灾害也比较严重。2023年9月，第9号台风“苏拉”过境，罗定市罗镜镇受强降雨影响，受灾人口约0.56万人，水利工程设施损毁直接经济损失1610万元，农田作物受淹面积初步估算约11000亩，受浸房屋988间、倒塌2间，山体滑坡31处，道路中断18处。

截至2022年，罗定市辖17个镇、4个街道。市政府驻地位于宝定路31号。

2022年度总户数348772户，户籍总人口1292344人（男691609人，女600735人）。其中统计城镇人口517660人，乡村人口774684人，城镇人口占总人口比例40.06%，乡村人口占总人口比例59.94%。总人口中0至17周岁为325487人，占总人口25.19%，18周岁至34周岁为345735人，占总人口26.75%，35周岁至59周岁为421984人，占总人口32.65%，60周岁以上199138人，占总人口的15.41%。

2022年度出生人口15638人（男8168人，女7470人，出生性别比109：100），出生率12.08‰；死亡人口8172人，死亡率6.31‰；人口自然增长率5.77‰；市外迁入人口4031人，迁出市外人口11855人，人口机械负增长数7824人，人口机械负增长率6.04‰。由于出生人数减少，迁往市外的人数增加，户籍人口比2021年减少4852人。2022年末，全市常住人口94.33万人，其中城镇32.92万人，城镇化率34.89%。

截至2023年，罗定市共有18个民族，以汉族为主，另外有少量的壮族、瑶族、回族、藏族、苗族、彝族、满族、侗族、白族、仫佬族、黎族、布依族、土家族、傣族、畲族、水族、毛南族。

罗定市加益镇合江村和郁南县宝珠镇大林村为省核定少数民族聚居村。截至2020年，千人以上少数民族有壮族（9344人）、瑶族（1099人）；100~500人的有侗族、苗族、土家族、布依族、满族、黎族。

罗定方言主要有粤语、古话、客家话和闽南话4种。白话属粤语的一个分支，以罗城为代表，分布于罗城、附城、榃滨、新乐、加益全境，罗镜、新榕、船步、䓣塘、苹塘、金鸡、双东、黎少、生江、连州市、泗纶、都门、扶合的大部分乡村和太平、分界、华石、素龙的部分乡村。2003年，罗定讲白话的居民约占全市人口的61%。㑷古话属土著语言，分布于围底全境，素龙、太平、罗平、华石的大部分和罗镜、分界、苹塘、双东的部分地区。2003年讲㑷古话的居民约占全市人口的26%。客家话即捱话，以泗纶为代表，分布于泗纶、都门、连州镇、分界、罗镜、太平、新榕、罗平镇、船步、䓣塘、苹塘等地。2003年，罗定讲客家话的居民，约占全市人口的13%。闽南话疏疏落落分散于罗平、太平、船步和䓣塘一些小村庄。2003年讲闽南话的居民，约占全市人口的0.08%。

罗定各大姓氏中，现在讲㑷古方言，太祖婆是土著民族的，应该是第一批移民的后裔；讲客家方言，未突出太祖婆的，是第二批移民的后裔；太祖婆是背负丈夫骨骸，携儿带女入籍来的，讲粤语的是第三批移民的后裔。

罗定市主要宗教包括基督教、佛教以及天主教。截至2017年，罗定市共有基督教徒969人，佛教信众约2万人。其中基督教活动场所1个，佛教活动场所2个，佛教活动场所筹建处1个。

罗定市基督教于清光绪二十六年（1900年）由美国基督教约老会牧师陈安德来县传教传入。民国期间共发展教徒320人，其中大多数为罗城镇居民。基督教约老会在本县开设礼拜堂不久，开办真道女子小学，由美籍女教士任校长，还聘请中国教师数人任教。民国18年（1929年）将真道女子小学改办为妇女习艺班。几年后，妇女习艺班停办，改办罗定圣经学院。不久又转办神学院。神学院至民国24年（1935年）停办。与此同时，还复办直道小学，招收男女生，但亦在几年后停办。1986年，罗定恢复基督教活动，继续由牧师黄明远主持教会工作。同年3月，基督教成立“三自”（自传、自养、自治）爱国委员会，选举黄明远为主席，陈朗玉为副主席，黎舜英、梁伯雄、黄道辉、黄玉兰为委员。1979年-2003年，相继被推荐为罗定政协委员的有黄明远、黎舜英、陈西就，被推荐为云浮市市政协委员的有黎舜英。

在南北朝期间，萧衍大通元年（527年），菩提达摩禅师登陆广州市传法，相传当时有侣佛典〈金刚经〉由广州水路经西江转入新兴江（古称允水），到达今新城镇水东岸的站头——新昌择，在水东大湾一块沙土（名李根）搭庵弘法。此庵以为名，称之李庵。因此庵临河边，常被河水暴涨所淹。后来，侣为避水患，只好各自迁往境内各地名山建寺庙继续弘法。

罗定市佛教协会于2010年4月成立会址设在罗定罗城北区人民北路。佛教有罗镜镇灵山寺、太平镇开元寺、附城街道开阳寺3个佛教活动场所及筹建处，以及罗定市佛教协会（宗教团体）。2017年5月27一30日，由广东省文化传播学会罗定市佛教协会联合举办的“2017年六祖慧能文化与“一带一’路学术研讨交流会”在罗定灵山寺举行。

民国6年（1917年）天主教徒陈德普受天主教广州教会委派回罗定传教，美籍神甫到罗城镇设立传教站。民国11年（1922年）又派遣美籍神甫来罗定传教，并在县城香骨街（今罗城镇沿江路）买地建罗定天主教堂，有神甫楼及修女楼各一座，并办育婴堂、施药所。民国24年（1935年）在罗镜买地建造罗镜天主教堂，并设施药所一间。罗镜天主教堂建成后，由美籍神甫负责传教。1950年初，罗定天主教堂由于从事不符合中国法律的活动，被罗定公安机关查封，同时令美国传教人员出境。1951年夏，罗定县人民政府接收育婴堂。天主教在罗定的集体活动基本停止。1985年3月罗定县人民政府根据国务院和广东省人民政府办公厅有关落实宗教团体房产政策，将原来由县房产部门代管的教会房产，分别退还给天主教会和基督教约老会。1979年，罗定市的天主教徒已不足40人。截至2003年，教徒仅有14人，均年老体弱，行动不便。他们多在家过宗教生活。

罗定市建设湾区优质农产品供应地，发展现代农业产业，是中国农业生产百名大县（市）、全国粮食生产先进县（市）、全国绿化模范县。此外，罗定市还形成以高新电子、日用化工、先进装备、生物制药四大百亿产业工业园区为主载体的工业园以及发展以乡村生态为特色的旅游业。

2022年罗定市实现地区生产总值（GDP）319.19亿元。总量中：第一产业实现增加值68.11亿元；第二产业实现增加值83.80亿元；第三产业实现增加值167.29亿元。三产比重分别为21.3︰26.3︰52.4。全市人均地区生产总值33857元。

截至2023年上半年，罗定市商品房累计销售面积、社会消费品零售总额、市场主体数量等，排在云浮市五个县（市、区）的第一位。

罗定市拥有广东省最大黄淮平原，被誉为“岭南粮仓”，是广东重要的粮产区和首个全国绿色食品原料（水稻）标准化生产基地，先后五次荣获“全国粮食生产先进县”称号。罗定市以罗定稻米、肉桂、油茶、腐竹、酱油、巴戟鸡、多穗石柯等特色农产品为主的新型农业为主导。罗定市建成20万亩国家级标准化绿色水稻示范区，带动全市年种植优质稻50多万亩，年产优质稻谷20多万吨，产值近10亿元。罗定市绿稻生态农业科技有限公司是罗定市县级以上农业龙头企业。

2022年，罗定市实现农林牧渔业产值104.5亿元，同比增长6.1%。其中：农业产值34.4亿元，同比增长4%；林业产值33.7亿元，同比增长9.6%；牧业产值27.9亿元，同比增长4.3%；渔业产值4.9亿元，同比下降13.3%；农林牧渔服务业产值3.5亿元，同比增长2.9%。全市粮食播种面积59.27万亩，比上年增加0.02万亩，粮食总产量24.79万吨。蔬菜播种面积12.34万亩，同比增长1.4%，总产量达到12.2万吨，同比增长0.8%；肉类总产量6.21万吨，同比增长10.7％；水果总产量8.72万吨，同比增长12.5％；水产品总产量3.62万吨，同比下降1.9%。

罗定市重点发展高新电子、日用轻工、贵金属智造、现代农业等4个百亿产业集群。其中，高新电子产业共有企业174家，总产值35亿元；日用轻工产业有造纸和纸制品、轻工纺织、食品加工和玩具制造等规上企业27家，产值48.7亿元；贵金属产业总产值22.2亿元。

高新电子产业方面有广东微容电子科技有限公司、罗定市宝捷电子有限公司、罗定华耀科技有限公司等。其中，广东微容电子科技有限公司MLCC年产能达到6000亿片，公司估值接近100亿元。雅达电子（罗定）新能源科研制造基地项目总投资20亿元，投产达产后年产值50亿元，年创税2.5亿元，提供5000多个就业岗位。

日用轻工产业方面有中顺洁柔（云浮）纸业有限公司、恒安集团（广东）年产36万吨高档生活用纸项目、佛山市市至丰纸品制造有限公司罗定纸箱及彩盒生产线建设项目等。其中，中顺洁柔（云浮）纸业有限公司位于罗定市双东工业园，2022年销售收入达到31亿元，上缴税金超过1.4亿元。2023年上半年产值13亿元，同比22年增加12%，纳税6千万元。

贵金属产业方面有广东金业贵金属有限公司、天创（罗定）双东环保工业园开发有限公司、广东金正龙科技有限公司等。其中，广东金正龙科技有限公司位于罗定双东工业园，是国家高新技术企业，拥有各项专利32项，2022年列入广东省创新型中小企业、专精特新企业。2022年实现销售收入5.73亿元，同比增加0.15亿元。进出口金额5.26亿元，同比增加2.45亿元。上缴国家各项税金合计5572万元，同比增加2999万元。

2022年，罗定市实现工业总产值189.29亿元，同比增长0.3%。年末拥有规模以上工业企业81家，从业人员平均人数17197人；规模以上工业实现税收5.37亿元，利润5.35亿元。

罗定市发展了以乡村生态为特色的旅游业。截至2022年，接待旅游总人数189.41万人，实现旅游总收入14.47亿元。

2022年，全市社会消费品零售总额累计实现137.49亿元，同比增长1.6%。按地域分：城镇消费品零售总额94.5亿元，同比下降0.3%；乡村消费品零售总额42.99亿元，同比增长6.0%。全市批发零售业商品销售额、住宿餐饮业营业额达到163.1亿元，同比下降2.8%。其中：批发业达到64.9亿元，同比下降10.6%，零售业达到85.8亿元，同比增长3.5%，住宿业达到0.4亿元，同比下降19.6%，餐饮业达到12亿元，增长1.1%。

截至2023年6月，第三产业（各类服务业或商业）实现增加值81.93亿元，增长5.6%，对GDP增长贡献率为71.4%，拉动GDP增长3.2个百分点。

罗定市的经济功能区包括肉桂产业园、丝苗米产业园、豆豉鸡产业园、生猪产业园四个省级现代农业产业园。以及罗定产业转移工业园、生物医药产业培育园区等省级工业园区。

罗定市泗纶镇丝苗米产业园初精深加工项目位于罗定市泗纶镇现代农业园丰智研发中心，2022年7月建成投产，总投资2.05亿元，涉及泗纶镇、双东街道、苹塘镇、罗平镇、太平镇等5个镇（街）、78个村，优质丝苗米年种植面积达到18.8万亩，其中绿色、有机优质丝苗米比重达到90%以上。罗定市丝苗米产业园内已集聚县级以上的农业龙头企业6家，年可加工稻谷12万吨，主要产品为大米、米饼、白酒、米醋等，年加工产值可达15亿元。截至2021年底，园区农村居民人均可支配收入达到2.24万元，高于全市平均水平25%。

罗定产业转移工业园位于罗定市东北面，毗邻中心城区，是省级产业转移工业园，核定范围12.18平方千米。园区定位发展高新电子、日用化工、先进装备、生物制药四大产业，规划建设中药提取产业基地、南药（罗定肉桂）产业园核心区、云浮市（罗定）农产品交易博览中心、现代物流港、欣能源智能照明工业基地、雅达工业城、中小企业创业基地等发展区。

截至2018年，园区实现规上工业总产值98.11亿元，规上工业增加值13.31亿元，税收收入4.88亿元，工业项目新增固定资产投资29亿元。至2019年6月，园区已开发面积9.13平方千米，道路、电力、给排水、管道燃气、蒸汽、通讯等基础设施配套到位，累计引入项目96个（含签约），计划总投资480亿元，其中已投产（或部分投产）项目57个，在建项目21个，签约项目18个，项目全部达产后，产值739亿元，创税36亿元。

罗定市豆豉鸡产业园以三黄鸡为主导产业，大力发展豆制品、豆豉鸡等加工产品供应链，延伸豆豉产业链，培育一批罗定市特色、优质、绿色的豆豉、豆豉鸡品牌。截至2023年，累计解决3000多人就业，农户人均增收3000多元，每年可增加700多万的税收收入，并辐射带动周边罗镜、分界、罗平县、船步等镇共10000多户群众增产增收。2021年，云浮市罗定市豆豉鸡产业园入选第一批省级特色产业现代农业产业园建设推荐名单。

广东金正龙科技有限公司于2017年9月在罗定成立，注册资金5000万元，致力于贵金属材料研发、设计和技术开发，从事贵金属和贵金属化合物回收、生产、销售，废旧贵金属回收加工和资源循环化处理利用等。创立了“融通金”品牌，“龙头牌”商标。母公司是国际、国家、省、市级贵金属协会的成员单位，是国家行业标准制定者之一（铂锭、钯锭）。2021年通过ISO双管理体系认证，获得云浮市五一劳动奖状，是国家高新技术企业，拥有各项专利32项，2022年列入广东省省创新型中小企业、专精特新企业。

一力制药股份有限公司是一家以新药研发、中药材提取、药品生产与销售为核心业务的高新技术企业。公司注册资本1亿元，资产规模和销售规模均超过10亿元。自2002年成立至今，旗下共有一力制药（四会）、一力制药（罗定）和一力制药（南宁）三大药品生产基地，拥有药品批准文号190个。

截至2022年末，罗定市共有各级各类学校597所，其中：开放大学1所，中等职业技术学校3所，普通高（完）中9所，初级中学25所，九年一贯制学校3所，完全小学42所，教学点316个，特殊教育学校1所，幼儿园197所（公办64所，民办133所）。全市共有236989名在校学生，其中：幼儿园在园学生42912人，小学生110466人，初中学生54702人，高中学生22601人，中职学生5924人，特殊教育学校学生384人。

罗定职业技术学院是2001年5月在罗定师范学校基础上成立的一所公办全日制普通高等职业院校，前身是创建于1928年的罗定县立女子乡村师范学校。学校设立有国家职业技能鉴定所、广东省博士工作站，建立了云浮市云计算大数据人才培养基地、云浮市电子信息产业技术服务中心、云浮市自动化设备工程技术研究中心和云浮市南江文化研究中心，是共青团中央青年创新创业基地、广东省省“绿色学校”、广东省省“国防教育特色学校”、广东省农村小学全科教师培养基地、广东省语言文字工作先进单位、广东省征兵工作先进单位、广东省社会科学普及示范基地、广东省中小企业培训示范基地和云浮市文明单位、云浮市市科普基地。

2022年末，罗定市辖区内共有医疗卫生机构449间。其中市直医疗卫生机构8间，镇卫生院17间，街道社区卫生服务中心4间，社区卫生服务站11间，村卫生站305间。民营医院7间，血液透析中心1间。个体诊所37间，公立口腔诊所1间。学校内设卫生室58间。全市拥有三级甲等医院2间，二级医院5间（包含罗定市妇幼保健院）。

罗定市实有病床总数（包含民营医院）5222张，其中公立医院4463张。全市拥有卫生技术人员（包含民营医院）5684人，其中公立医院5029人。卫生技术人员中：正高级职称49人（主任医师42人）；副高级职称364人（副主任医师240人）；中级职称879人（主治医师420人）；初级职称4095人（初级师1786人，初级士2309人）。全市注册护士2546人，护师及以上职称1377人。

截至2022年，罗定市有高新技术企业共34家，产值达52.82亿元，自主研发经费达到3.25亿元。罗定市拥有省级科普教育基地1个，云浮市市级科普教育基地19个，全年参与科普活动累计0.8万人次。截至2023年，罗定市创建了2个众创空间和1个科技孵化器，成功申报11名中医药（南药）产业企业科技特派员，实现南药科研成果转化38项，获得专利4项。

截至2022年末，罗定市内拥有国家一级图书馆1个，国家一级文化馆1个；省特级文化站4个，一级文化站6个，二级文化站2个，三级文化站9个。国家三级博物馆1个，图书馆藏书达到42.37万册。罗定文化中心（影剧院）1个：文化广场23个，文化活动网点236个，乡村图书馆（农家书屋）353间，村（社区）文化室336间，村（社区）综合性文化服务中心165个，全国文化信息资源共享工程县级中心1个，文化共享工程镇、村级服务点45个，流动图书馆56个。拥有广播电台和电视转播台各1间，全市电视覆盖率100%，广播覆盖率100%。

截至2022年，罗定市综合体育设施包括罗定体育馆、罗定市人民体育场、罗定市全民健身广场、罗定市江滨公园（一期）、罗定市渔湾公园。

2010年7月27日至29日，罗定市太极拳协会派出二十名选手参加了广东省武术协会在化州市举办的“迎亚运武术精英大赛”，取得了六金十银的成绩。

2022年7月11日至15日，2022年第二届全国象棋冠军元老赛在广东省罗定市举办，由中国象棋协会、罗定市人民政府主办，罗定市文化广电旅游体育局承办，广东省象棋协会协办。

罗定市先后获得全国造林绿化模范县、全国造林绿化先进单位、全国绿化先进单位、全国造林绿化百佳县等荣誉称号，有广东省森林小镇1个、广东省森林乡村19个，全市森林覆盖率64.5%以上，森林蓄积871万立方米。

2002年，罗定市建成环境污染治理项目7个，总投资1139万元，建成烟尘控制区1个，面积15.7平方千米，覆盖率为94.91%。城区噪音达标覆盖面积10.8平方千米，覆盖率达65.3%。

2022年，罗定城区二氧化硫年平均浓度0.012毫克/立方米，二氧化氮年平均浓度0.016毫克/立方米，可吸入颗粒物（PM10）年平均浓度36微克/立方米，颗粒物（PM2.5）年平均浓度27微克/立方米，臭氧日最大8小时平均浓度133微克/立方米，一氧化碳24小时平均浓度0.89毫克/立方米，上述指标浓度均达到二级标准。2022年空气质量优良天数347天，空气质量优良率95.07%。

2022年，罗定市参加职工基本养老保险缴费4.56万人，同比增长0.4%；参加机关事业单位养老保险2.06万人，同比增长0.58%；参加职工基本医疗保险6.39万人，同比增长6.3%；参加失业保险4.10万人，同比增长2.9%；参加工伤保险5.59万人，同比增长1.9%；参加城乡居民养老保险50.01万人，同比增长为0.46%；领取基本养老金人数17.16万人（其中职工基本养老保险2.2万人，机关事业单位养老保险0.77万人，城乡居民养老保险14.19万人）；参加城乡居民基本医疗保险92.4万人，同比减少6.5%。

罗定市立足东融西联的交通区位优势，为两广交通中心。罗定市位于“珠三角2小时经济生活圈”，距离广州市206千米，深圳市240千米，阳江港140千米，南宁市350千米，是广东省沟通中国西南各省的重要门户，是“珠江—西江经济带”的重要组成部分。

罗定市公路总里程达4058千米，截至2021年，罗定市境内公路5067.8千米，其中：高速公路125.5千米，国道134.5千米，省道170.2千米，县乡村及乡村小道的农村公路共4637.6千米。总里程中，一级公路191千米，二级公路310千米。累计完成“四好农村路”478.7千米，完成危桥改造4座，罗定市内200人以上的自然村通硬底化道路、村道路面硬化（村委会通自然村）完成率100%；自然村村内道路硬化完成率98.32%。

高速公路有罗岑高速，云罗高速、江罗高速、云浮－阳江高速公路、罗信高速公路、罗定高速等。其中云罗高速、罗岑高速、云浮－阳江高速公路、江罗高速已经全面建成通车。江门至罗定高速公路（简称江罗高速）路线全长140千米，采用双向6车道设计标准，于2016年12月28日建成通车，形成了粤港澳大湾区连接粤西及广西壮族自治区中南部地区的运输大动脉。云茂高速按照双向4车道的标准设计建造，全长129.8千米，其中罗定段40.5千米。

省道有352线、369线、279线、294线等。

国道有福州—昆明公路、234线等。

罗定市火车站有罗定火车站和罗定北站。罗定北站中心里程为DK333+632，为地面站。车站总规模2台6线（含正线），设450米×12.0米×1.25米岛式站台2座，到发线有效长650米，站房面积1.2万平方米。罗定北站年客运量近远期分别为190/280万人/年，高峰小时发送旅客量近远期分别为937/1381人/小时，站房最高聚集人数按1200人。

罗定市有高速铁路：昆深高速铁路，普通铁路：春罗铁路。昆深高速铁路由渝昆高速铁路的昆明长水国际机场站引出，经兴义市、百色市、南宁市、玉林市、云浮市、江门市、中山市等地，接入深圳西丽站，全长1280千米左右。春罗铁路沿线全长62.15千米。地方铁路I级标准。铁路伸延至广西岑溪车站，与洛湛铁路连接。正线全长75.685千米，罗定市境内33.488千米。

罗定市境内有罗定机场。罗定机场位于罗定市素龙街道沙豪岗、上池、凤塘村交界处（省道280线旁，距罗定城区中心约7公里），跑道长1420米，1991年12月8日通航，成为中国第一个自筹资金建设的县级航空机场。罗定机场开通了罗定-阳江市-珠海莲州-儋州市的定期航线，每日一班。还担负航校训练飞行、跳伞、森林防火等各项保障业务。

罗定市境内有南江口港（罗定）。南江港口岸码头于1994年10月动工兴建，1999年4月通过省口岸办及有关部门验收，7月22日正式挂牌运作。港口设计岸线全长350米，港区占地面积4.26万平方米年吞吐量为100万吨，第一集装箱泊位于1999年4月投入使用。口岸进出境的货物由罗定海关监管。

截至2016年末，罗定市有客运企业13家（其中公共汽车公司1家，的士出租公司2家，班车客运企业5家，客运站场5家），二级、三级客运站各1家，四级客运站2家。开通罗定至香港特别行政区直通车。公共汽车线路覆盖城区及城区周边镇街。

罗定市是广东省唯一同时拥有黄淮平原、平原、高山草甸、喀什特峰林、湖泊等地形地貌的历史文化名城，罗定以悠久的历史、独特的文化、秀丽的风景、良好的生态、丰富的物产而闻名。素有“文化之乡”“历史名城”等美誉。全市县级以上文物保护单位149处，其中，全国重点文物保护单位2处（龙龛岩摩崖石刻、长岗坡渡槽）；省级文物保护单位10处（罗定学宫、罗定文塔、菁书院、蔡廷锴故居、三罗民众抗日指挥部旧址、梁家庄园、平南古翊坤宫、附台村翁氏牌坊、国宝黄公祠、谭御史祠）；县级文物保护单位137处（园、大垌八角楼、区寿年故居等）。

罗定市的饮食有粤菜、客家菜、广西壮族自治区菜的特色，是广东省十大传统美食之乡。罗定人以大米为主食，山区人家则兼食番薯、芋头、木薯等杂粮。罗定大米可以制作罗定虾堆、炒米饼、油糍、白膏等，其中罗定豆鼓鸡、皱纱鱼腐这两道菜是云浮十大名菜。

罗定皱纱鱼腐起源于元朝大德年间，到清朝乾隆工艺逐渐成熟，始创于广东省罗定市，在南粤一带被称为“罗定皱纱鱼腐”。罗定绉纱鱼腐是国家地理标志保护产品。用鲮鱼制作鱼腐，起肉去骨、剥皮、取净肉、剁成肉茸，调味，搅拌成鱼胶，用汤匙剔落油锅，炸至金黄色即可。其物表皮薄如蝉翼，透如轻纱，且有皱褶，故得“皱纱鱼腐”的美名。 

豆豉鸡必须用家养的罗定三黄鸡制作，必用原产罗定的豆豉。罗定豆豉是豆豉中的上品，特别是未经提取豉油的原豉，原汁原味，香酥化，适口开胃，营养丰富，加上充足的火候，使其香气四溢，鸡肉切件也讲究刀工，要求做到减一分则太少，增一分则太大，其分量最适合上口，外加的配料中，生姜散寒而助消化，爆西亚火葱段能通气活血，祛腥解毒，大蒜能杀菌，鸡肉补元气，豆豉更开胃爽口，有益人生，营养价值至高。将嫩鸡去骨块，用焗的方法，经名师精良巧制，清香四溢。

醮会是广东省云浮市罗定地区的汉族民俗及民间宗教活动，传承至今已有300多年历史。清康熙《罗定州志》载：惟见醮赛会或期以三年或数年一举，梨园歌舞结彩张灯，或升神出游，箫鼓喧，旗幡照耀，所过社坛各具牲礼迎迂。禾谷醮现主要分布于罗定市船步、罗镜、罗平镇、太平、分界、苹塘、金鸡、围底、华石、黎少、生江、连州市、泗纶、加益镇等乡镇，并辐射周边地区。2012年2月21日被广东省人民政府批准并公布为广东省第四批省级非物质文化遗产名录扩展项目。船步对塘社禾谷醮在2008年被列为罗定市第二批市级非物质文化遗产名录。

东山祖庙座落于罗定市罗镜镇东部。东山祖庙始建于明朝中期，原名飞东殿，清代乾隆改建，咸丰年间重修，名为祀玄帝殿，后经多次修建才定名为东山祖庙。东山佛山祖庙庙会主要集中在农历重阳节重阳节大醮（每隔三年为一大醮，即是三年举办一次）以及在每年的农历的三月初三“北帝诞”，庙会的主要内容有北帝“食牙胜”、万人朝拜、八音贺诞、醒狮表演、扮饰游行、捐香油、上刀山、下火海、唱山歌、演戏、做醮等等。2009年10月16日被广东省人民政府批准并公布为广东省第三批省级非物质文化遗产名录项目。

素龙街道凤阳村又称羊塘头村，已有500多年历史。凤阳村宗祠祭典是古老的民俗祭祀活动。自清朝爱新觉罗·颙琰三年（1798年）建成陈氏宗祠以后，后人每年春秋两季都举办墓祭、祠祭。祭典的仪式也有了完整、严密的固定程序，并代代延续至今。2015年11月10日被省人民政府批准为第六批省级非物质文化遗产代表性项目。

罗定市古称罗定江、泷州，民间广泛流传歌谣“泷州歌”。泷州歌是吸取泷水山歌和泷水㑷咕歌体裁及语言特点而形成的半诗半歌的歌谣，其歌体、句式、押韵、平声调都自具特色，构成了有别于传统格律诗的半民俗音乐体的特有格律。2007年10月18日被广东省人民政府批准并公布为广东省第二批省级非物质文化遗产名录项目。

罗定春牛舞（也称仙牛舞）是清朝雍正年间为纪念一头仙牛下凡帮助人们获得丰收而盛传的一种民间舞蹈，流行于罗定市的分界、罗镜、泗纶、罗平镇等多个乡镇。2006年10月12日被罗定市人民政府批准并公布为罗定市第一批市级非物质文化遗产名录项目。

罗定铸铁技艺成熟于明末清初时期。康熙帝《罗定州志》的物产部分记载，“铁是排在每年纳税七百两的大户生漆之前”。据雍正《广东通志》卷五十二《物产》记载，“广铁出阳春市、阳江市及新兴，今新兴芙蓉都诸山割入东安，商贩皆从罗定江运铁总集佛山市，故铁以佛山为凑，而以罗定为良。”2013年1月9日被罗定市人民政府公布为罗定市第三批非物质文化遗产代表作名录项目。

罗定市县级以上文物保护单位149处，其中，全国重点文物保护单位2处（龙龛岩摩崖石刻、长岗坡渡槽）；省级文物保护单位10处（罗定学宫、罗定文塔、菁莪书院、蔡廷锴故居、三罗民众抗日指挥部旧址、梁家庄园、平南古建筑群、附台村翁氏牌坊、国宝黄公祠、谭御史祠）；县级文物保护单位137处（撷园、大垌八角楼、区寿年故居等）。

龙龛岩摩崖石刻建于唐武德四年（621年），位于罗定市苹塘镇谈礼村龙龛岩石室内，石室内有唐朝摩崖石刻《龙龛道场铭并序》1处，有清代冯龙官题刻、仪克中题刻、何仁镜何祈惠父子题刻、湾溪菊主人题刻、金山陈士彬题刻以及民国周学仕题名石刻等6处。叶恭绰称此石刻为“岭南诸碑之冠”。2013年3月，龙龛岩摩岩石刻被国务院公布为全国重点文物保护单位。

罗定学宫位于罗定市罗城街道北区居委北关里，俗称文庙，始建于清顺治四年（1647年），是清代罗定直隶州的学宫。罗定罗定学宫是西、南二江流域仅存的清代学宫翊坤宫，为清代较为典型、最有代表性的学宫建筑。1985年5月20日公布为罗定县文物保护单位。2002年7月17日公布为第四批广东省文物保护单位。

罗定文塔为广东省级文物保护单位，位于广东省罗定市城区泷江北岸，是一座古典艺术建筑的风水塔。罗定文塔建于明万历三十九年（1611年），是一座八角形仿楼阁式砖塔，外观七层，内分13层，高47米。檐角共悬挂64个铜铃。铁铸塔顶、塔刹、宝珠等共７吨，为广东古塔顶之最。

截至2023年6月，罗定市6个项目进入省级非遗代表作名录，进入云浮市地市级有13个项目，市（县）级已公布了38个项目进入名录保护。

罗定鱼腐起源于元朝大德年间，清乾隆，工艺逐渐成熟而盛于市，距今已流传700多年。2011年7月5日被云浮市人民政府公布为云浮市第三批市级非物质文化遗产名录项目。

罗定市是广东省种稻历史最早的地区之一，是全国商品粮基地县和广东省重要的粮食主产区。罗定市的喜米种植区土壤肥沃，温润的湿度、充足的热量和光照使罗定稻米高产、饱满，营养丰富，垩白率和垩白粒率低，加上优质的山泉、河流以及无污染的空气环境，多种有利条件造就罗定稻米粒粒如玉、晶莹洁白，呈半透明状，油润有光泽；手感光滑，无碎涩感、米粒细长、大小均匀；饭粒完整、自然清香，饭味微甜回甘、入口柔滑有弹性，冷不回生等特性。。

罗定市榃滨镇是“中国肉桂之乡”罗定市的肉桂主产区。2022年，榃滨镇肉桂种植面积达14.25万亩，占山地总面积79%，占罗定肉桂种植总面积32%；输出肉桂1.3万吨、桂油600吨，肉桂产业总产值达8亿多元。榃滨肉桂先后入选省第三届名特优新农产品，获得“广东省名南药”“广东十件宝”“中国气候生态优品”等多个称号。罗定肉桂外表面灰棕色，稍粗糙，有许多微凸起的皮孔及少数横裂纹；内表面棕红色，平滑，有细纵纹，指甲刻画有油痕；质坚实而脆，折断面是颗粒性，外层棕色，内层红棕色而油润，嚼之味道芳香化渣、微辣中带甜。

“罗定豆豉”驰名久远，早在明末清初就享有盛誉，至今已有300多年的生产历史。罗定豆豉选用上乘的黄豆或黑豆粉，以罗定市内的水库水和山泉水洗涤制作，经筛选、浸泡、蒸煮、冷却、制曲、洗曲、配料、装罐、后发酵、晾晒、挑选和包装等十二道工序制作而成。罗定豆豉具有皮色乌黑油润，豉肉松化，豉味浓香醇厚，味道鲜美可口，余味绵长等特点，是蒸鱼、肉、排骨和炒菜的调味佳品。

截至2022年，罗定市有旅游景区4个（分别是龙湾生态旅游区、国家AA级景区蔡廷锴将军故居、东山公园和连州蒲垌生态旅游区），中国湿地公园1个（金银湖湿地公园），省红色旅游示范基地1个（蔡廷锴将军故居），广东省红色革命遗址重点建设示范点1个（长岗坡渡槽）。省森林生态旅游示范基地1个（龙湾生态旅游区），省休闲农业与乡村旅游示范镇1个（连州镇），省休闲农业与乡村旅游示范点1个（蒲垌生态农业旅游区），省中医药文化养生旅游建设单位2个（华石镇霸王中草药基地和榃滨镇浩良香料有限公司的肉桂基地），云浮市星级农家乐14家。苹塘镇良官村获得中国乡村旅游模范村称号。此外还有：八排山、石牛山森林公园、龙须顶、罗定云桂山等。

蔡廷锴故居位于广东罗定市罗镜镇龙岩村委会双轮角村，是著名爱国将领、抗日民族英雄蔡廷锴的出生地和成长地。蔡廷锴故居建于民国初年，占地面积7000平方米，大屋为三进院落式布局，“富”字形结构，内外墙青砖包泥砖，瓦木结构。主屋有楼阁、廊，后座两角有炮楼，屋前为禾地、池塘，屋后有菜园、果园，均设围墙。两侧设有附屋，有猪舍、牛栏、米房、马房等。通巷设水井。1991年底省、市、县政府拨款整修主屋的主体两进，1992年4月20日，蔡廷锴故居重修揭幕开放。故居交由罗定博物馆管理，同时作为蔡廷锴将军故居纪念馆，开放供游人参观。故居正面大门由吴南生题写匾额。第一进绍义堂，当中安放将军半身塑像，故居内布置有蔡廷锴将军生平事迹，一二八淞沪抗战重要史料图片、照片、实物等，分六个部份陈列十九路军抗日英雄事迹。现故居整体结构保存完整，保存状况好。是国家AA级景区，1989年公布为广东省文物保护单位，是云浮市、罗定市革命历史教育基地和爱国主义教育基地，先后被评为“云浮胜景”“广东省红色旅游示范基地”。

金银湖位于广东省云浮市罗定市金银湖中国湿地公园内，总面积1003.19公顷，其中湿地面积335.78公顷，湿地率33.47%，是珠江西江的河流与库塘复合湿地生态系统的典型代表。金银湖湿地为人工湿地，具备中华人民共和国西南地区库塘——森林复合型生态系统的典型特点。公园内记录有维管植物654种，其中国家二级重点保护植物4种；记录有野生脊椎动物213种，其中国家二级重点保护动物15种，广东省重点保护动物10种。2023年，广东罗定金银湖国家湿地公园成功入选2023年“广东省自然教育基地”名单。

罗定市长岗坡渡槽始建于1976年、1981年建成通水，全长5200米，渡槽共132跨，最大拱跨度达51米，最大高度37米，平均每年把3.2亿立方米的水送到金银河水库。长岗坡渡槽是中华人民共和国成立后南方最大的引水渡槽工程，也是当时世界上最长的引水渡槽之一，是中原地区社会主义集体化时期农业水利工程的杰出范例，以及见证中国水利工程发展历程的重要实例。罗定市长岗坡渡槽是广东省中共党史教育基地、广东省红色革命遗址重点建设示范点、广东省关心下一代党史国史教育基地。2012年10月入选广东省第七批文物保护单位，2019年10月入选第八批全国重点文物保护单位，2021年1月被评为第四批国家水情教育基地。

截至2021年，罗定市已先后与广西岑溪，宜章县，茂名信宜，肇庆德庆、怀集县，江门开平、台山市、蓬江，云浮云安、郁南等地签订“跨域通办”协议，支持跨域办理事项3000多项。

2023年5月，罗定市委书记、市长罗永雄率队赴香港特别行政区、澳门、中山市开展招商考察活动，实地考察企业、拜访商会乡贤，与企业家面对面宣传推介罗定，点对点对接洽谈项目，共谋合作发展良策，参加了“云聚香江创享未来”2023云浮—港澳经贸投资合作交流会。罗定市共组织了十多家企业参会，现场签署相关项目合作意向书。