赫尔辛基（芬兰语：Helsingin；英语：Helsinki）是芬兰的首都和最大的港口城市，位于芬兰湾北岸的维洛尼埃米半岛上，海岸线131千米，城市总面积719平方千米，截至2022年12月31日，赫尔辛基总人口为664028人。

赫尔辛基地形主要以丘陵、平原为主，气候介于温带海洋性气候和温带大陆性气候之间，主要受大西洋暖流的影响，气候凉爽，夏季温和。大约在7000年前，在赫尔辛基地区出现了第一批居民；1550年古斯塔夫一世下令在波罗的海北部海岸修建新城赫尔辛基；1640年赫尔辛基迁至距原址南方约4.8千米，濒临赫尔辛基半岛处；1808年至1809年期间，俄罗斯从瑞典手中夺取了芬兰赫尔辛基；1812年，赫尔辛基成为芬兰新首都；第二次世界大战期间，赫尔辛基遭受到了苏联空袭轰炸；1952年成功在赫尔辛基举办奥运会；如今，赫尔辛基已发展成为一个国际化、环保型和创新型城市；截至2023年11月，赫尔辛基下辖8个区，市政府位于赫尔辛基克鲁努哈卡区北部广场11-13。

赫尔辛基是芬兰的经济中心，也是芬兰最大的工业中心，赫尔辛基的第一产业以渔业为主，农业、木材等为辅；第二产业形成了机器制造、排船、食品、纺织、陶瓷、印刷、木材加工等产业，其中机器制造业和造船业是优势产业；第三产业中旅游业是赫尔辛基的支柱产业之一，同时赫尔辛基又是芬兰最大的批发中心和对外贸易中心，芬兰对外贸易中一半以上的货物都从这里进出；2022年赫尔辛基市的税收收入为30.29亿欧元，截至2022年末，赫尔辛基第一产业、第二产业、第三产业的工作岗位占比为0.1：10.1：89.1。

赫尔辛基是芬兰的文化中心，传统与现代交融，2000年被确定为欧洲文化之都；拥有世界文化遗产芬兰堡、岩石教堂、赫尔辛基大教堂等景点；同时还拥有青铜少女雕像“哈维斯•阿曼达”，被视为赫尔辛基的象征；1952年，赫尔辛基曾举办奥运会，同时该市还是多个重大国际会议的举办城市，1970年美苏限制战略核武器首次会谈和1975年、1992年欧安会首脑会议均在这里举行。1997年3月，美国总统威廉·克林顿和俄罗斯总统鲍里斯·叶利钦在赫尔辛基举行了会晤，会晤期间同意寻求进一步削减战略核武器，并将继续努力促进北大西洋公约组织与俄罗斯之间的合作。2021年6月，英国《Monocle》杂志评选的世界上最宜居的25个城市中赫尔辛基位列第三；2021年7月，美国《时代》杂志将赫尔辛基评为2021年世界上最伟大的地方之一。

1550年，瑞典国王古斯塔夫一世为了和汉莎同盟的城市塔林争夺贸易，便在塔林的海对面修建了一座城市，但是因地处于海湾深处，地理位置不佳，便又在它的南边另建新城，新城被称为赫尔辛福斯（Helsingfors），至今，在瑞典语的乌西马方言中，赫尔辛基一直被称为Helsinge，而赫尔辛基的芬兰语名称正是从乌西马方言中借用而来。赫尔辛基名称的词根可能是瑞典语中的hals，Hälsing的意思是“地峡的居民”。此外，赫尔辛基市的名称源自瑞典海尔辛兰省（Hälsingland）的名称，并不是指赫尔辛基地区的任何一个地段。

有研究表明，赫尔辛基地区从几千年前开始便一直有定居点，大约在7000年前，在赫尔辛基地区出现了第一批居民；在铁器时代，赫尔辛基属于塔瓦斯蒂安人的地区，但没有发现塔瓦斯蒂安人永久定居的迹象；至中世纪时，赫尔辛基地区的农民已经开始利用船只，将他们的农业和林业产品带到德国汉萨同盟商业社区的成员塔林，当时的赫尔辛基pitäjä（今万塔市，毗邻赫尔辛基）是一个热闹的小镇，在此地还建有一座石头教堂。

十字军东征时期，芬兰被纳入了罗马教皇统治范围，并加入了中世纪汉萨商业网。天主教从瑞典传入芬兰，东方的东正教则从现今俄罗斯的诺夫哥罗德传入。瑞典和诺夫哥罗德为了争夺芬兰的统治权开始了战争，直至1323年签署的《什利谢利堡条约》结束。条约规定，芬兰的西部归属天主教，东部则归属东正教。

因为吕贝克和汉萨同盟统治了波罗的海地区，且瑞典王国东部地区的城市基础设施不如西部发达，农业贸易发展繁荣，当时的瑞典国王古斯塔夫一世希望调整该地区的整个贸易结构，打破塔林对俄罗斯产品贸易的垄断，所以古斯塔夫一世于1550年下令在波罗的海北部海岸修建新城，与汉萨同盟城市塔林隔河相望，并争夺利润丰厚的东部贸易机会，但是古斯塔夫一世的计划并没有实现，赫尔辛基在修建最初的200年中地位并没有预期的高。

1550年，赫尔辛基在万塔乔基河口开始了建设；面积约16万平方米，市场和市政厅位于港口旁边，在赫尔辛基地区的最高点Kellomäki上建立了一座教堂，此外，在赫尔辛基还建立有一所学校。为了赫尔辛基有人居住，芬兰波尔沃、塔米萨里、劳马和乌尔维拉等城市的市民被说服或被迫搬迁到了赫尔辛基居住；此后德国和荷兰商人以及周边地区的工匠和农民等也到赫尔辛基居住。

城市建成后，赫尔辛基还一直是瑞典王室的重要军事防御据点。1554年，瑞典军队第一次进驻赫尔辛基的城市军营，但是由于军队纪律较差，发生了较多扰民的不当行为，引发了赫尔辛基市民的强烈不满。这使得瑞典国王不得不整顿军队，并将他们撤出城外。至1570年代时，由于瑞典与俄罗斯战争和经济萧条，赫尔辛基居民锐减，开始转变成为瑞典王室的军火场；17世纪初瑞典的查理九世向波兰发动战争，1621年，古斯塔夫二世在赫尔辛基召集参加欧洲大战的军队。

1640年赫尔辛基迁至濒临赫尔辛基半岛处建立新城，距原址南方约4.8千米，其目的是为了获得更开放的出海通道。1710年秋天，赫尔辛基遭受了瘟疫袭击，大约三分之二的居民死于瘟疫，1713年赫尔辛基又发生了大火，一些房屋被烧毁；在1748年瑞典人为了防御俄罗斯人的扩张而开始建造芬兰堡。1807年法国和俄罗斯在提尔西特签署协议，俄罗斯将向瑞典施压，迫使其加入反英联盟。由于瑞典没有同意，俄罗斯便越过了基米约基河边界，对瑞典发动战争。

1808年至1809年期间，俄国从瑞典手中夺取了芬兰；战争期间的大火烧毁了赫尔辛基的大部分地区。1809年，被俄罗斯帝国占领的瑞典领土，形成了由俄罗斯沙皇亚历山大一世统治的芬兰自治立陶宛大公国。亚历山大一世赋予了芬兰非常广泛的自由，包括宗教（路德教）、语言（瑞典语）和瑞典统治时代的法律制度的权利。当时的图尔库作为芬兰最重要的行政中心，图尔库与瑞典首都斯德哥尔摩有着密切的联系。俄罗斯人担心芬兰人的忠诚度，认为图尔库不适合作为首都，便开始为芬兰大公国寻找新的首都。当时除赫尔辛基外，海门林纳、波尔沃、维堡，甚至洛维萨和瓦萨也是作为大公国首都的选择。

因为位于赫尔辛基郊外的维亚波里要塞不仅在赫尔辛基的防御中发挥了重要作用，而且在俄罗斯首都圣彼得堡的防御中也发挥了重要作用，所以1812年，芬兰事务委员会最终向亚历山大一世皇帝提议，将赫尔辛基作为新首都，亚历山大一世肯定了这一提议。被战火摧毁的赫尔辛基也得以重建，在建筑师卡尔·路德维希·恩格尔（Carl Ludwig Engel）的领导下赫尔辛基进行了彻底的重建，在这一时期诞生了许多新古典主义风格的公共建筑。其中包括中华人民共和国国务院大楼、赫尔辛基大学的主楼和1852年完工的圣尼古拉斯教堂，后被称为赫尔辛基大教堂。1819年，大公国政府的相关官员，如参议院的公务员，从图尔库调往新首都赫尔辛基，在1827年图尔库大火之后，尼古拉斯一世皇帝决定将大学也转移到赫尔辛基。由于俄罗斯的优惠政策，赫尔辛基在19世纪上半叶成为芬兰主要的行政和知识生活中心；赫尔辛基在这一时期得到了快速发展。1899年起，俄国开始限制芬兰大公国的特殊地位。1906年，芬兰大公国成立芬兰议会，并于次年进行了全民选举。

1917年12月6日，芬兰宣布独立，赫尔辛基成为芬兰共和国首都。1918年1月，代表工人的红卫军控制赫尔辛基，与由政府官僚组成的白卫军，在市区发生了一场短暂而血腥的内战，同年4月，帮白军的德国部队进入芬兰境内。1919年，赫尔辛基议会选举了芬兰第一任总统，在随后的几十年里，赫尔辛基逐渐发展成为了一个重要的贸易、工业和文化中心；赫尔辛基还成功申请为1940年奥运会举办地，但由于第二次世界大战的爆发，奥运会被取消。1939年，芬兰和苏联爆发冬季战争，芬兰被卷入第二次世界大战，1942年的秋天以及同年的11月8日，赫尔辛基遭受到了苏联空袭轰炸，为了加强首都防御，芬兰成立了保卫赫尔辛基的防空部队，并开始从德国购买雷达和火炮设备；1944年2月，苏联为了迫使芬兰进行和平谈判，接连对芬兰赫尔辛基等地进行了轰炸。1947年2月，芬兰作为战败国与苏联等国签订巴黎和约。

1947年春天，赫尔辛基市议会决定再次申办奥运会；为了成功举办1952年夏季奥运会赫尔辛基建造了许多新的地标，如奥林匹克体育场、Töölö体育馆、游泳馆、自行车馆和网球宫等。还对赫尔辛基和周边地区的基础设施进行改善修建；1952年奥运会使赫尔辛基在国际上声名鹊起。在美苏冷战期间，赫尔辛基主办了1970年美苏限制战略核武器首次会谈、1975年欧洲安全与合作组织会议，成为超级大国之间缓和关系的重要舞台。自1980年代以来，赫尔辛基地铁和火车网络改变了以前仅基于公共汽车和有轨电车的公共交通。1992年欧安会首脑会议在赫尔辛基举行。1997年3月，美国总统威廉·克林顿和俄罗斯总统鲍里斯·叶利钦在赫尔辛基举行了会晤。赫尔辛基还被确定为2000年9个欧洲文化之都之一。如今，赫尔辛基已发展成为一个国际化、环保型和创新型城市。

赫尔辛基位于波罗的海芬兰湾北部的一个半岛上，背靠斯堪的纳维亚半岛的广袤森林，周围分布着大量岛屿，西、南、北三面被波罗的海所环绕；地理坐标为东经24°56'、北纬60°10'（中心点）；所属时区为UTC/GMT +2小时（东二区），海岸线131千米、总面积719平方千米，土地面积217平方千米。

赫尔辛基地处大陆温带地区，属于介于温带海洋性气候和温带大陆性气候之间的中间气候，主要受大西洋暖流的影响，气候凉爽，夏季温和，冬季多阴天；年降雨量688毫米，其中8月降雨量最高，月平均降雨量80毫米，4月降雨量最少，月平均降雨量32毫米；2月降雪量最高，月平均降雪量230毫米；一年之中夏季平均气温17.1℃，冬季平均气温-1.8℃；其中2月是最寒冷的月份，平均最低气温为-1.9°C；7月最热，平均最高气温为21.5°C，6月是日照市最充足的月份，平均每天日照时数为18.8小时；6月、7月是紫外线指数最高的两个月份，紫外线指数为5。

赫尔辛基地质构造可分为基岩和表面泥土沉积层。其中基岩形成于前寒武纪，主要由花岗石，片麻岩和角闪岩构成，在基岩有大量裂缝和软土地带，赫尔辛基地表面最高点为62米，已测出基岩最深处为-70米；表面泥土沉积层始于更新世，主要是在冰川期间及以后形成的。

赫尔辛基地形主要以丘陵、平原为主，整体呈现北高南低，海湾、软粘土区和丘陵交替出现；平均海拔为8米，最低海拔为-4米，最高点为人造山马尔明卡塔农山顶（Malminkartanonhuippu），海拔为91米。

赫尔辛基有327个岛屿，岛屿分布在赫尔辛基城市周围，主要岛屿有哈拉卡岛（Harakan saari）、考尼萨里（Kaunissaari）、蛇岛（Käärmeluodot）、穆斯蒂卡马（Mustikkamaa）等。

哈拉卡岛（Harakan saari）的特点是该地区悬崖占比很大，沿岸的悬崖显示着火山活动、山脉形成、岩石分层和冰块运动的迹象。岛上的岩石主要由熔岩原生岩石组成，基岩主要是深色片麻岩（角片麻岩、云母片麻岩、沼泽火成岩和角闪岩，主要在东部）。该岛南部的基岩含有磁性云母片麻岩。哈拉卡岛环境优美，具有丰富的植被和鸟类，岛上有360种野生植物，维管植物种类数有312种，鸟类有喜鹊、鹰、苍鹭、嗤怪子和麻雀等；岛上有四个自然保护区。

考尼萨里（Kaunissaari）位于西普群岛，是赫尔辛基最东端的岛屿，岛上有岩石和海滩；考尼萨里客港位于岛的东侧，坐落在瓦尔卡马（valkama）中，码头的深度为1.9米，有80个泊位；在岛上可以看到云杉林、车前、红树莓等植被，还可以看到水獭亚科、海豹、鹿等动物。

蛇岛（Käärmeluodot）位于赫尔辛基西南部，劳塔萨里以西；分为北部、西部和东部有三个部分，总面积为4.5公顷，岛上主要以高大、陡峭的岩石为主，植被较为贫瘠，在北小岛北部有一个沙滩，其他海滩都是岩石或石质海滩。

赫尔辛基境内的主要河流有万塔约基河（Vantaanjoki）和马泰尤基河（Mätäjoki）；此外还拥有塔米兰皮湖（Tammilampi）、哈库宁马奥亚（Hakuninmaanoja）等湖泊溪流。

万塔约基河（Vantaanjoki）长约100千米，发源于里希迈基（Riihimäki），流经六个城市，在赫尔辛基市流入波罗的海一部分芬兰湾；万塔约基河的集水面积为1685平方千米，在芬兰最长河流中排第26；万塔约基河是赫尔辛基最大的淡水河流。

马泰尤基河（Mätäjoki）是赫尔辛基仅次于万塔约基河的第二大流水，曾是万塔约基河的泄洪道；流域面积约24平方千米，河道长约9千米，全落差17.6米。马泰尤基河起源于万塔的凯沃克塞拉（Kaivokssela）和卢埃拉（Louhela），然后向南流向赫尔辛基，经马尔明卡塔诺（Malminkartano）到达卡内尔迈基（Kannelmäki），从其公园区向西弯曲至皮塔耶奈马基（Pitäjänmäki），最终流入伊索-胡奥帕拉赫蒂（Iso-Huopalahti）中。

为了满足赫尔辛基市及其附近地区经济和社会的发展，芬兰于20世纪70年代开始建设赫尔辛基调水工程，将派延奈湖的湖水通过120千米长隧洞调到赫尔辛基市及其附近地区；该工程可满足100万人的淡水供给，工程于1973年开工，分三期工程，至1982年建成通水投入运行。

2022年，赫尔辛基总面积719平方千米，其中土地面积217平方千米，海域面积502平方千米；土地面积中绿地占比34%，人均建筑面积为41.7平方米。

赫尔辛基的水资源包括广阔的海域、万塔河的淡水区以及各种小溪、沟渠、池塘和泉水；2021年，赫尔辛基地区环境服务局（HSY）供水区的供水量为9400万立方米，赫尔辛基供水管网的抽水量为5200万立方米。

赫尔辛基拥有丰富的动物种类，如有红腹啄木鸟、青蛙、蝴蝶、大黄蜂、喜鹊、苍鹭、嗤怪子、麻雀、松鼠等；仅在老城湾自然保护区（Vanhankaupunginlahti）就拥有约300种不同的鸟类，此外，老城湾自然保护区内还拥有许多濒临灭绝或稀有鸟类、昆虫、蝙蝠等，如柠檬、西黄鹡鸰、水獭亚科等。

赫尔辛基植物种类有1064种，其中树木种类有槭属、北美白桦、白桦、欧洲落叶松、落叶松、黑杨、杨属、黄桦、白桦、西冷杉属、冷杉、韩国冷杉、日本冷杉、落叶松、黑云杉、白云杉等；此外，赫尔辛基还拥有豚草、日本结缕草、杨柳翠菊、斑节草等外来物种。

截至2022年底，赫尔辛基拥有71保护区，共计1350公顷；其中代表有赫尔辛基最大的保护区维基-瓦汗蓬吉金拉赫蒂（Viikki-Vanhankaupunginlahti）自然保护区以及赫托涅米（Herttoniemi）自然保护区、波里纳斯滕涅米（Pornaistenniemi）自然保护区等。

维基-瓦汗蓬吉金拉赫蒂（Viikki-Vanhankaupunginlahti）自然保护区是赫尔辛基最大的保护区；该地区是水生和湿地鸟类的重要筑巢区，也是迁徙期间的休息场所；Viikki的田地和天然林是Vanhankaupunginlahti生态整体的重要组成部分。栖息地的多样性使该地区拥有非常丰富的物种种类，有1114种物种，如凤头麦鸡、苍鹭、白鹭等，除了鸟类之外，该自然保护区还是两栖动物和爬行纲等动物的栖息地。

波里纳斯滕涅米（Pornaistenniemi）2016年被列为自然保护区，自然保护区是一片森林，有一个占地8公顷的桤木树林，还有56种多孔菌和99种皮层菌，此外该地区也是许多鸟类，如黑啄木鸟、白背啄木鸟等，同时还是爬行纲的重要栖息地。

赫尔辛基自然灾害有暴风雨、暴风雪、洪水等；地质灾害有地震等。2005年1月，赫尔辛基遭受了创纪录的洪水袭击，海平面比正常水平高出1.5米，赫尔辛基许多地方的交通中断。

截至2023年11月，赫尔辛基下辖8个区，市政府位于赫尔辛基克鲁努哈卡区北部广场11-13。

赫尔辛基市最高决策机构为市议会，由来自13个政党的85名议员组成，任期4年。市议会从全体议员中选举15人组成市政委员会，其中包括市长1名和副市长4名。市政委员会领导城市管理部门，对政府运作履行监管指导职能，监督市议会决议执行情况，视情就政府各领域工作提出动议。

赫尔辛基市议会中主要政党包括芬兰人党、民族联合党、芬兰社会民主党、绿色联盟、左翼联盟、瑞典族人民党等。

朱哈纳·瓦蒂亚宁（Juhana Vartiainen)，1992年毕业于赫尔辛基大学，经济学博士，曾任芬兰议会商业委员会主席、瑞典国家经济研究所研究部主任等职务；2021年8月2日担任赫尔辛基市长。

截至2022年12月31日，赫尔辛基总人口为664028人，其中，男性占比47.7%，女性占比52.3%；人口平均年龄为41.1岁，最大的年龄组是30-34岁年龄组，共有62984人；2021年全年出生7082人，死亡5548人，移民42729人。

赫尔辛基主要族群为芬兰人，少数民族为瑞典人，此外还有其它欧盟国家、爱沙尼亚、俄罗斯、非洲、北美等地区的移民，截至2021年底，赫尔辛基拥有其它欧盟国家移民22243人、爱沙尼亚移民10790人、瑞典移民1152人、俄罗斯移民5929人、非洲与北美移民分别为7902、1850人。截至2023年3月，赫尔辛基拥有123676名具有移民背景的人，占总人口的18.6%。

芬兰的官方语言为芬兰语和瑞典语，在赫尔希基76%的居民以芬兰语为母语，6%的居民以瑞典语为母语，18%的人以其他语言为母语；其中以瑞典语为母语的居民主要集中在赫尔辛基城市的南部。萨米语作为芬兰的第三官方语言，截至2023年3月，赫尔辛基以其为母语的人数有63人。芬兰语属于乌拉尔语系芬兰﹣乌戈尔语族芬兰语支，芬兰语有21个音位，其中8个元音、13个辅音。元音与辅音均有长短之分；语音特点为元音和谐，辅音有强弱式的交替。芬兰语被称为多式综合语或编插语。没有冠词。名词没有性的范畴，有数、人称和格，共16个格，是世界上格最多的语言之一。

此外，在赫尔辛基还有俚语方言，赫尔辛基古俚语具有大量的语音变化，因此许多词素具有多种语音变体。特别是浊辅音b和g，已被交换为无浊辅音；词素 rigi[puku] （套装，服装）产生了最多的语音变体，总共有20种。古俚语词汇中的许多单词都源自不同形式的瑞典语；较新的俚语词汇由基于芬兰语的隐喻表达组成，与古俚语相比，较新的俚语的隐喻表达往往是短暂的。1950年代，较新的赫尔辛基俚语开始取代古俚语。

赫尔辛基主要的宗教有芬兰福音路德教会、芬兰东正教、犹太教、伊斯兰教、天主教等。

芬兰福音路德教会是赫尔辛基最大的宗教团体；在赫尔辛基拥有赫尔辛基大教堂教区、赫尔辛基的米凯利教区、赫尔辛基教区联合会等分教区；教堂主要有赫尔辛基大教堂、圣约翰教堂、卡里奥教堂和岩石教堂等；截至2021年，赫尔辛基信仰芬兰福音路德教会的人拥有323518人，2022 年，占赫尔辛基人口的 47.6%。

赫尔辛基最大的东正教会众是赫尔辛基东正教教堂，主要教堂为乌斯别斯基大教堂，截至2021年，赫尔辛基信仰芬兰东正教的人拥有8801人。

犹太教在赫尔辛基的主要教堂为赫尔辛基犹太教堂，许多犹太组织和社团都设在赫尔辛基犹太教堂，截至2021年，赫尔辛基信仰犹太教的人拥有596人。

伊斯兰教在赫尔辛基拥有伊曼清真寺（Masjidal-Iman）、达鲁尔阿曼清真寺（Masjid Darul Aman）、赫尔辛基伊斯兰中心和芬兰伊斯兰社区等清真寺或祈祷室；截至2021年，赫尔辛基信信仰伊斯兰教的人拥有8669人。

天主教在赫尔辛基最大的两个天主教会为圣亨利大教堂和圣玛丽天主教教区，截至2023年1月，赫尔辛基信仰天主教的拥有16734人。

赫尔辛基是芬兰最大的工业中心，机器制造业和造船业发达，集中了芬兰全国约三分之一的产业工人，其它工业还有食品、纺织、陶瓷、印刷、木材加工等，同时赫尔辛基也是芬兰最大的批发中心和对外贸易中心，芬兰对外贸易中一半以上的货物都从赫尔辛基进出，赫尔辛基海港年吞吐量约1000万吨，约占芬兰全国五分之一。2022年赫尔辛基市的税收收入为30.29亿欧元，比2021年增长7.4%；2022年，赫尔辛基收到7.75亿欧元的公司税，比2021年增长6.7%。截至2022年末，赫尔辛基拥有工作岗位471400个，其中第一产业、第二产业和第三产业的工作岗位占比为0.1：10.1：89.1。

赫尔辛基第一产业以渔业为主，其它还有农业、木材等，出口数量较大；在渔业方面，赫尔辛基水产丰富，三文鱼、鲑鱼、淡水鳕鱼、江鳕、𩾌𩷕白鱼等都是赫尔辛基当地名产，除鱼类外，还有蜊蛄（又称小龙虾）等；在赫尔辛基海岸附近拥有超过1.5万公顷的捕鱼水域。在农业方面，赫尔辛基种植作物有黄瓜、浆果、香料或药草、食用花卉和微型蔬菜等，赫尔辛基还不断地发展城市农场，传统农场不同，城市农场使用LED植物生长灯，如iFarm垂直农场，此外，在赫尔辛基的山林之中还拥有浆果、野菇、野鸭、松鸡、驯鹿等野味。

赫尔辛基是芬兰最大的工业中心，主要工业有机器制造、造船、酿酒、化工、电子、造纸、食品、纺织、瓷器及金属制品、印刷以及木材加工等产业，其中机器制造业和造船业比较发达，瓷器也在国际上享有盛誉；造船业的代表企业有沃特西拉江南造船、赫尔辛基造船厂等，主要生产的船类有客船、渡船、破冰船等；陶瓷业的代表企业有欧洲最大的瓷器厂之一阿拉伯瓷器厂等；对于木材加工、造纸产业，在赫尔辛基的代表企业有芬欧汇川集团，为全球11个国家提供了17200个岗位；此外，赫尔辛基还拥有物联网、网络安全、游戏、健康科技、电子、虚拟现实和5G等新兴产业。

赫尔辛基是芬兰最大的批发中心和对外贸易中心，在外贸业方面，赫尔辛基拥有芬兰最大的货运港赫尔辛基港和芬兰第一大机场赫尔辛基—万塔机场， 芬兰对外贸易中一半以上的货物都从赫尔辛基进出，赫尔辛基海港年吞吐量约1000万吨，约占芬兰全国五分之一。

旅游业是赫尔辛基的支柱产业之一，拥有丰富的旅游资源，2000年被评为欧洲文化之都；拥有世界遗产芬兰堡、岩石教堂、赫尔辛基大教堂等旅游景点；截至2022年末，赫尔辛基拥有64家酒店，共计23424个床位；2022年，赫尔辛基接待芬兰国内游客2173820人，接待国际游客1549898人，前往赫尔辛基旅游的国际游客最多的5个国家分别为德国、美国、瑞典、英国、法国。

在金融业方面，赫尔辛基市中心是芬兰本地和国际投资者开展业务的最佳选择；赫尔辛基在2023年品牌金融城市指数排名中位于第50位，在赫尔辛基的主要银行有北欧银行等。

在零售业方面，赫尔辛基设计区将设计和古董店、时装店、博物馆和画廊、陈列室、餐厅和咖啡馆整合到一个紧凑的区域，在赫尔辛基拥有10家较大的购物中心，如坎普广场（Kämp Galleria）、赫尔辛基卡姆皮购物中心（Shopping centre Kamppi Helsinki）、斯托克曼百货公司（Stockmann Department Store）等。

北欧银行（Nordea Bank）是北欧地区最大的银行之一，总部位于赫尔辛基，在20个国家和地区开展业务，拥有1100万个客户，分支机构约1000个，员工超过2.9万人，2021年净利润38.31亿欧元。

HOK-Elanto是芬兰最大的区域合作社，是一家大型的多部门公司，历史可追溯到1905年，2004年，当时赫尔辛基Osuuskauppa和Elanto合并为HOK-Elanto，HOK-Elanto我们最大的行业是杂货贸易和餐馆，拥有超过66万名合作社成员。

赫尔辛基造船厂（Helsinki Shipyard）位于赫尔辛基希塔拉赫蒂的中心地带，创立于1865年，该造船厂专门从事要求苛刻的海洋技术和造船业，在设计和建造客船和游轮方面拥有丰富的经验，此外还建造破冰船等船只。2023年11月3日，戴维宣布已完成对芬兰赫尔辛基造船厂资产的收购，造船厂约有400名员工。

芬兰从小学到大学免学费，并给予学生（包括在国外留学的芬兰学生）补助，实行9年一贯制免费、义务教育。截至2021年2月，赫尔辛基拥有幼儿教育场所447个、综合学校115个、普通高中39个、职业教育学校8个、大学5个，其中5所大学分别为赫尔辛基大学、阿尔托大学、汉肯经济学院、艺术大学、国防大学；截至2020年12月31日，赫尔辛基本科或同等学历及以上的人数占比52%；截至2021年赫尔辛基93%的3-6岁儿童参加了幼儿教育。

赫尔辛基大学（UNIVERSITY OF HELSINKI）创建于1640年，是芬兰规模最大、历史最悠久的学术机构，也是科学和思维的创新中心，拥有四个校区，设立文学、教育科学、法学、神学、社会科学、农林学、生物与环境科学、药学、兽医学、理学院、医学院11个学院；赫尔辛基大学是世界领先的多学科大学之一，在世界研究型大学中排名前1%；在2023年QS世界大学排名中，赫尔辛基大学排名第90位。

阿尔托大学（Aalto University）是于2010年1月1日，由阿尔托大学经济学院（成立于1911年）、赫尔辛基理工大学（成立于1849年）和赫尔辛基艺术与设计大学（成立于1871年）合并而成，设立有工程学院，商学院，化学工程学院，理学院，电气工程学院，艺术、设计与建筑学院6个学院；在2022年泰晤士河高等教育年轻大学排名中，阿尔托大学世界排名第30位；在2022年QS排名中阿尔托的艺术与设计学科在世界排名第6位。

芬兰的每一位公民和永久居民都有一张具有身份证作用的KELA卡（KELA是“公民养老所”的缩写和简称），即社会保险卡。公民可凭这张卡享受基本医疗保险。2021年，赫尔辛基看私人全科医生或专科医生的费用报销人数占总人口29.6%，私人牙科护理报销人数占总人口20.9%；截止2023年12月，赫尔辛基拥有有27家牙科诊所，拥有23个健康站，此外在赫尔辛基还拥有拉克索医院、马尔米医院等11家医院。其中马尔米医院设有急诊科，一间急诊病房、三间内科病房、一间实验室和一台X光片等；哈特曼医院设有梅拉赫蒂联合急诊科、心脏门诊、急诊病房、三个内科病房和X光室。

赫尔辛基拥有《赫尔辛基日报》等报刊；同时还拥有芬兰国家公共广播机构Yle、电视频道全球音乐电视台3以及广播公司Bauer Media等。

《赫尔辛基报》于1889年在赫尔辛基创刊，初名《日报》，用芬兰文出版。1904年被永久性查封，次年重新出版并改用现名，并成为青年芬兰党的机关报。1999年起属芬兰传媒公司萨诺玛公司所有。除公共假期外，《赫尔辛基报》每天出版，每月还出版副刊《每月副刊》和作为每周电视指南的娱乐副刊《现在》，日总发行量超过40万；1999年9月14日，《赫尔辛基日报》开通网站国际版，旨在提供芬兰竞选欧盟主席的信息，后成为芬兰人主要的英语新闻来源。2012年10月关闭国际版网站，与《赫尔辛基时代周报》合作发布英语新闻。

Yle成立于1926年，总部位于赫尔辛基帕西拉；拥有四个电视频道、六个全国广播频道，在芬兰有31个地区新闻办事处，内容语言包括芬兰语、瑞典语和萨米语等12种语言，此外，还有芬兰语和瑞典语的手语；Yle的演播室区有146米高的电视和广播塔。

MTV有限公司成立于1957年4月29日，总部位于赫尔辛基，是欧洲最早的商业电视公司之一；如今其旗下有MTV Katsomo流媒体服务、免费电视频道MTV3、MTV Sub和MTV Ava、通过多个频道传输当前新闻的MTV新闻、MTV Urheilu 和MTV的付费电视频道等。

Bauer Media成立于19世纪，总部位于赫尔辛基，是欧洲最大的无线电运营商；有一百多家广播电台，如Radio Nova等，此外，Bauer Media还在全球出版了约600本杂志和约400种数字媒体。

截至2021年，赫尔辛基拥有专业剧院12个；截至2022年末，赫尔辛基拥有中央图书馆等45个图书馆借阅点；2022年赫尔辛基国歌剧演出售票总计160616张；中央图书馆2022年的访问量为1820297次，45个图书馆借阅点总计880万次借阅；2022年，赫尔辛基为艺术和文化提供了2300万欧元的赠款。

赫尔辛基颂歌中央图书馆（OodiHelsinki Central Library）收藏了10万本书籍、杂志、报纸、乐谱、电影和游戏；藏品包括20种不同语言的书籍和针对儿童、年轻人和成人的材料。颂歌是赫尔辛基地区的Helmet图书馆之一，为客户提供近350万件个人作品。此外，赫尔辛基颂歌中央图书馆还提供有厨房、阅览室、游戏室、制片厂以及会议场所等。

赫尔辛基拥有赫尔辛基拥有80多家博物馆，如赫尔辛基城市博物馆、阿莫斯雷克斯、赫尔辛基美术馆、阿黛浓美术馆、国立博物馆、设计博物馆等。

芬兰国家博物馆（Suomen kansallismuseo）是芬兰最古老的历史博物馆，成立于1893年，前身为国家历史博物馆，由几个较旧的藏品组合而成；由芬兰建筑师赫尔曼·格塞利乌斯（Herman Gesellius）、阿玛斯·林格伦（Armas Lindgren）和埃列尔·萨里宁（Eliel Saarinen）设计，芬兰国家博物馆有10个分馆，约五十万件藏品，于1916年向公众开放；1997年至2000年间曾对芬兰国家博物馆进行了彻底的翻新。2023年10月，芬兰国家博物馆开始闭馆，准备对博物馆进行建设和翻新，将于2027年春季向公众开放。

阿莫斯雷克斯（Amos Rex）是一座以阿莫斯·安德森命名的炎黄艺术馆，是赫尔辛基最大的私人博物馆，它包含阿莫斯·安德森（Amos Anderson）个人收藏的当代艺术作品以及其他20世纪的艺术作品，于2018年开放，此外，阿莫斯雷克斯每三年，都会在“一代”展览系列中展示15至23岁艺术家的艺术作品。

阿黛浓美术馆（Ateneum Art Museum）又名芬兰国家美术馆，是芬兰最著名的艺术博物馆，约3万件藏品，位于赫尔辛基市中心广场对面的Kaivokatu街上。阿黛浓美术馆拥有芬兰最齐全的古典艺术藏品，每年还会有不同的其他美术藏品会在这里巡展；博物馆的外墙二楼，有三个著名的古典艺术家半身像：建筑师布拉曼特、画家拉斐尔·桑西和雕塑家菲狄亚斯。在三楼，四女像柱巍峨伫立，这些象征着四大古典艺术形式：建筑、绘画、雕刻和音乐。

截至2022年末，赫尔辛基地区研发工作在所有工作岗位中占比7.7%；位于赫尔辛基的赫尔辛基大学拥有赫尔辛基数据科学中心、芬兰人工智能中心、赫尔辛基生命科学研究所、赫尔辛基物理研究所、大气与地球系统研究所等；其中受到欧洲研究理事会资助的研究人员和项目共有90多项，2022年正在进行的项目超过40个。每年出版超过7000篇科学文章。赫尔辛基大学培养了四位诺贝尔奖获得者，此外，赫尔辛基大学的成员还获得了许多奖项，其中包括菲尔兹奖、维特勒森奖和千年技术奖等。

截至2022年末，赫尔辛基有34个海滩、21个冬泳场、13个冰上体育场、16个游泳馆和室外游泳池、812个室内体育设施和92个狗公园。其中，赫尔辛基冰馆是芬兰最传统的冰球场馆之一，最初是为1965年在芬兰举行的IIHF冰球世界锦标赛而设计的，于1966年10月开放，可容纳8200名观众观看世界冰球锦标赛，是芬兰第四大冰上馆。

奥林匹克体育场建立是为了赫尔辛基夏季奥运会能够成功举办，建筑设计师位建筑师Yrjö Lindegren和Toivo Jäntti，奥林匹克体育场于1934年2月12日开始施工，至1938年6月12日落成；是1952年赫尔辛基夏季奥运会田径、足球和马术运动比赛的场地；此后，奥林匹克体育场又举办了多场运动会、演唱会等，2015年12月，奥林匹克体育场进行了闭馆翻新，于2020年对外开放。

1952年曾在赫尔辛基举办第十五届奥运会；1983年在赫尔辛基举办了第一届世界田径锦标赛；还曾在赫尔辛基举办过多次世界花样滑冰锦标赛，如2017年赫尔辛基世界花样滑冰锦标赛；此外，在赫尔辛基还拥有赫尔辛基杯、赫尔辛基城市马拉松等比赛；其中赫尔辛基杯成立于1976，世界上最大的青少年足球赛事之一，该赛事一直是促进儿童和年轻人福祉和建立社区意识的重要因素；约有20个不同国家的球队参加了赫尔辛基杯，在2023年夏天有300支女子球队参赛赫尔辛基杯；2024年，将举办第49届赫尔辛基杯，预计将有超过2.5万名球员和1800支球队参赛。赫尔辛基城市马拉松则是芬兰规模最大、国际化程度最高的马拉松比赛，2024年，将举办第44届索康尼赫尔辛基城市马拉松。

赫尔辛基拥有赫尔辛基体育会足球队俱乐部，第一届芬兰锦标赛的先驱俱乐部之一，成立于1897年10月，HIFK俱乐部包括班迪、冰球、足球、手球、地板球、保龄球、田径和定向越野等运动；HJK赫尔辛基（HJK Helsinki）成立于1907年，是芬兰足球史最有名的也是最成功的俱乐部，在俱乐部的历史上一共获得了21座芬兰足球超级联赛联赛的冠军，同时还获得过8次芬兰杯赛的冠军。

赫尔辛基近34%的土地面积是市政府管理的绿地；自1990年至2022年，赫尔辛基的温室气体排放量减少了33%；2022年，赫尔辛基95%的空气质量良好或令人满意；赫尔辛基计划于2030年达到碳中和，还制定了《生物多样性行动计划》主要目标是系统地增加生物多样性和森林的自然老化；2023年夏季共采集了148个游泳水样，赫尔辛基的游泳水质良好，从海边海滩采集的样本中，95%的质量都很好。

赫尔辛基是芬兰的交通总枢纽，交通四通八达，十分便利，拥有芬兰第一大机场赫尔辛基—万塔机场（Helsinki-Vantaa），以及芬兰最大的货运港赫尔辛基港（Port of Helsinki），芬兰对外贸易中一半以上的货物都从赫尔辛基进出。

截至2021年，赫尔辛基拥有城市干道76千米，其中一级主干道25千米、二级主干道12千米、其它道路39千米；芬兰的1-7号国道公路从赫尔辛基放射状延伸，连接其他主要城市，其中1号公路是赫尔辛基-图尔库的高速公路；3号公路是赫尔辛基-海门林纳-坦佩雷的高速公路；4号高速公路是赫尔辛基-拉赫蒂海诺拉；7号高速公路是赫尔辛基-波尔沃科特卡-哈米纳，7号高速公路也是最长的，从赫尔辛基一直延伸到北部的挪威边境，全长1295千米。

芬兰大多数客运列车的始发站或终点站是赫尔辛基中央火车站，大部分的客运铁路网络都是由赫尔辛基辐射出去的；赫尔辛基和海门林纳之间的第一条铁路于1862年1月31日开通；2018年10月17日，开通了从赫尔辛基港到西安市的货运列车；2020年又相继开通重庆市、郑州市至赫尔辛基的铁路班列；2022年8月，开通了锦州市至赫尔辛基铁路班列。在赫尔辛基拥有赫尔辛基中央车站，于1905年开始建设，至1919年投入使用，车站每天约有20万名乘客使用。2022年赫尔辛基中央车站客运量为5000万人。

赫尔辛基—万塔机场（Helsinki-Vantaa）是芬兰第一大机场，是25个机场网络中的主要机场，同时赫尔辛基万塔机场开设有欧洲和亚洲国家之间最快、最直接的航线，是欧洲北部长途运输的顶级机场，著名的中转站；赫尔辛基机场机场在全球提供130个直飞目的地，每天有350个班次。欧洲90%的中国国航流量都使用这个机场；截至2023年，赫尔辛基机场航站楼面积超过 25万平方米，每年可为3000万乘客提供服务。2022年赫尔辛基机场客运量为1300万人，芬兰国内运输货物2031吨、国际运输货物141490吨。

赫尔辛基港（Port of Helsinki）是芬兰最大的货运港，赫尔辛基港包含沃萨里港（Vuosaaren satama）、西哈努克港（Länsisatama）、南港（Eteläsatama）、卡塔亚诺卡港口（Katajanokan satama）、洛维萨港口（Loviisan satama）、坎特维克港（Kantvikin satama）；其中，沃萨里港主要服务于单位运输，包括集装箱和滚装运输以及项目货物；西哈努克港是芬兰最繁忙的客运港口，同时也是芬兰货运枢纽；2022年赫尔辛基港总货运量为1520万吨，其中出口770万吨，进口730万吨；2022年赫尔辛基港的乘客总数为810万人次。赫尔辛基-塔林航线有630万乘客，斯德哥尔摩航线有140万乘客，赫尔辛基-特拉弗明德航线有15.2万名乘客。

赫尔辛基拥有完善的公共交通系统，包括公共汽车、有轨电车、地铁、通勤火车和渡轮服务。只需一张票，就可以乘坐有轨电车、公共汽车、地铁以及渡轮。

赫尔辛基的地铁网络有两条东西线，分别是从市中心开往埃斯波（M1 Kivenlahti/M2 Tapiola）和东赫尔辛基（M1 Vuosaari/M2 Mellunmäki），服务于30个车站，将赫尔辛基东部地区与城市西部的目的地连接起来。要从头到尾（Kivenlahti 到 Mellunmäki）行程约需要49分钟。

公共汽车是赫尔辛基地区使用最广泛的机动公共交通工具，几乎所有住房单元在很短的步行距离内都至少有一个公交车站。乘坐普通公共汽车时需从前门进入，并在入座前出示车票或使用读卡器验证HSL卡或车票，车票需提前购买；橙色干线公共汽车则是从中间门进入，不需要使用读卡器。下车时，需要提前一站按下座位附近的红色按钮，公共汽车才会停下来。前往机场的公共汽车有615路巴士（“Lentoasema-Rautatientori”）和415/415N路巴士（“Lentoasema-Elielinaukio”）。

赫尔辛基市中心的公共交通主要依靠11条不同的有轨电车路线和地铁系统，有轨电车的工作方式与公共汽车大致相同；有轨电车是游览市中心的便捷方式。2号电车是传统的观光路线，沿途经过许多景点，其他适合观光的有轨电车路线还有4号线和6号线。此外，在赫尔辛基地区还有14条通勤列车路线，它们在四个分支、三条南北线和一条西线运营。一些分支合并成一条环形铁路线，连接赫尔辛基万塔机场和市中心。每条路线都服务于帕西拉站，位于在赫尔辛基中央火车站之前的一站。

赫尔辛基南、东、西三面环海，在赫尔辛基海岸附近大约有330个岛屿，其中许多岛屿可供娱乐使用，可以通过乘坐渡轮来往；赫尔辛基渡轮码头位于集市广场东侧，总统府对面，有两班渡轮，其中一班渡轮从赫尔辛基集市广场出发，另一艘渡轮则停靠在赫尔辛基附近的卡塔亚诺卡区。公共交通票和赫尔辛基卡在渡轮上均有效。2022年访问赫尔辛基的邮轮乘客总数为16.2万人。

赫尔辛基有超过一半的赫尔辛基居民每周骑自行车，拥有着1500多千米的自行车道，自2016年开始，赫尔辛基在每年4月至10月期间有城市自行车服务供居民和城市游客使用。自行车一日通票费用为5欧元，一周通行证费用为10欧元，季票需35欧元；此外在每年的5月至9月，还会开放位于市中心的赫尔辛基自行车中心，可以为城市中的每个人提供紧急自行车维修、轮胎打气、有人看管的自行车停放服务，以及有关自行车和自行车维修的建议和信息。截至2022年末，赫尔辛基有3470辆城市自行车和347个自行车站，2023年，赫尔辛基和埃斯波的黄色城市自行车不少于4600辆。

赫尔辛基是芬兰的文化中心，拥有世界文化遗产芬兰堡（Suomenlinna），此外还拥有具有500年历史的赫尔辛基大教堂；2000年赫尔辛基被确定为9个欧洲文化之都之一。

赫尔辛基主要的节日有新年、复活节、大学生节（戴帽节）、耶稣降临节、仲夏节、独立节、圣诞节等；其中比较有特色的为戴帽节和仲夏节。

戴帽节是在每年4月30日这天，芬兰人会聚集在赫尔辛基市中心南广场上，给圆形喷水池里的哈维斯·阿曼达·撒切尔雕像举行戴帽子的仪式，戴帽节由此而来；戴帽节的起源要追溯到20世纪初，在某一个“国际劳动节”前夕的深夜，一群大学生将大学生才有资格佩戴的白色圆顶黑色学生帽戴在阿曼达的头上，之后的时间里，每年“五一”前夕的深夜里，总有大学生给阿曼达戴帽子，久而久之，戴帽节就成了固定的节日，从70年代中期开始，戴帽活动改在每年4月30日的下午举行。在戴帽节这天会有上万的年轻人齐聚在赫尔辛基市中心南码头广场上来欢庆这个节日，这一天可以在大街上饮酒。

仲夏节本是一个古老的宗教节日，公元5世纪为了纪念基督施洗者约翰的生日而举行的庆祝活动，古代又叫圣约翰日。随着时间的推移，渐渐失去了宗教色彩，成为民间庆祝光明和万物繁茂的盛会。芬兰人把6月20日至26日之间的那个星期六定为仲夏节，在每年的仲夏节这一天芬兰全国各地都会举办各种各样的庆典活动，首都赫尔辛基的伴侣岛更是庆典活动的狂欢中心。

“萨乌那”（SAUNA）是蒸气浴的一种，中国人称之为桑拿浴，桑拿浴被称为芬兰的国浴；关于桑拿浴的起源有几种不同的说法，有的人认为桑拿是芬兰人从斯拉夫人那学来的，还有人认为，桑拿完全是芬兰的国粹。因为北欧气候寒冷，芬兰人就发明了桑拿浴，用来驱汗强身，消除疲劳。洗桑拿浴的步骤为先淋浴洁身，用浸软的带叶白桦枝拍打全身，促进血液流通，让毛孔尽量张开；然后是再次淋浴清洁并冷却身体；当身体冷却之后，再次进入桑拿房蒸烤，然后再跳入冰水中，如此反复三次。

赫尔辛基是芬兰最大的音乐中心，从1950年起，每年6月在赫尔辛基举行一次“西贝柳斯音乐节”（今改名为“赫尔辛基音乐节”），届时许多国际著名音乐家前来参加活动；2007年，在赫尔辛基的哈特沃尔竞技场（Hartwall Arena）举行了第52届欧洲歌唱大赛决赛，此外，在赫尔辛基还拥有歌剧院（1911年建立）、市立交响乐团、广播交响乐团、西贝利乌斯音乐院、国民普乐院、室内乐合奏团等。

芬兰的音乐可分为两个流派，一个乐派是以作曲家威格里乌斯（M·Wegelhm）为代表，该乐派受了德国浪漫派的影响，威格里乌斯于1882年在赫尔辛基开办了第一所芬兰音乐学院（今西贝利乌斯音乐院)；另外一个学派的代表是作曲家兼指挥家卡雅努斯（R·Kajanus），他是芬兰第一个专业交响乐团的创立者；卡雅努斯在自己的作品里广泛地运用了芬兰的民间旋律，并采用芬兰民间诗歌中的题材，他是芬兰民族音乐的奠基者；后来的J.西贝柳斯在两个乐派的影响下，在民族传统乐的基础下，并广泛吸取欧洲近代音乐文化，创作出7部交响曲和一些交响诗以及许多室内乐、器乐独奏和声乐作品，其中《芬兰颂》被世界公认为杰作之一。

芬兰大公国的民间乐器有古老的拨弦乐器康特列、弓弦乐器约希科琴和管乐器土奥希托尔维笛等。自19世纪以来，小提琴和单簧管在芬兰民间逐渐取代了传统的民间乐器。20世纪初，手风琴已成为民间普遍使用的乐器。民间器乐曲主要是舞蹈音乐。芬兰民间最流行的舞蹈是波尔斯卡舞及里尔舞。

赫尔辛基最早的电影上映于1896年6月，至1921年时赫尔辛基的电影院有20家，此外，于1988年开始赫尔辛基在每年的9月举行赫尔辛基国际电影节（HIFF）是一个非竞争性电影节，旨在促进电影制作的艺术性，并专注于展示新人才；至2022年赫尔辛基国际电影节已举办35届，第35届赫尔辛基国际电影节主题为“爱与无政府状态”。

赫尔辛基自2005年开始，在每年的9月举行赫尔辛基设计周，平均每年举办约250场设计节，是北欧最大的设计节，赫尔辛基设计周是第一个重新开放旧海关仓库（Tulli-japakkahuone）、旧屠宰场（Teurastamo）和旧港口仓库（Jätkäsaari）大门的节日，使得游客可以游览这些历史遗迹。2019年，赫尔辛基设计周接管了位于赫尔辛基市中心的新文艺复兴宫殿Erottaja 2，并于2020年在最近翻新的奥林匹克体育场举行。在赫尔辛基设计周时会有来自芬兰本地和国际设计传奇人物的演讲。

赫尔辛基中国艺术节每年夏末举行，为期两周，是北欧最大的艺术节，赫尔辛基“艺术之夜”起源于1989年夏天的街区派对，如今已经发展成为一个色彩缤纷的城市节日。赫尔辛基艺术节以古典音乐和世界音乐、戏剧、电影、舞蹈、儿童节目、马戏团和视觉艺术为特色，丰富多彩的节目确保每位游客的品味和兴趣都能得到满足。

赫尔辛基建筑中最突出的风格是新古典主义、新艺术运动和功能主义，形成了其融贯传统的北欧民族浪漫主义风格与现代流行趋势的城市建筑风格；2012年，赫尔辛基被国际工业设计委员会评选为“2012世界设计之都”，2014年又荣获联合国教科文组织颁发的全球创意城市网络“设计之都”的称号。

芬兰在18世纪末以后，新古典主义已成为一种主要的建筑风格，它以古希腊的建筑为样板，特点是简单质朴门窗少的墙面，严格保持对称。位于赫尔辛基市中心参议院广场上的赫尔辛基大教堂及其周围淡黄色的新古典主义风格建筑，是赫尔辛基最著名的建筑群；赫尔辛基大教堂这座乳白色的大教堂建于1852年，体现了芬兰建筑艺术的精华。大教堂顶端淡绿色圆拱的钟楼，高出海平80多米，使之成为赫尔辛基的象征。

20世纪20年代末开始，功能主义传到了芬兰，而在19世纪后半期时，芬兰建筑设计就以历史折衷主义为主，根据建筑不同用途而采用不同的风格；例如教堂设计以哥特式为主，市政厅以古典复兴式为主。最初争取创造具有芬兰特色的建筑是在19世纪90年代，其主要原因之一是民族的觉醒萌发了人们对芬兰历史创造的兴趣。

20世纪初芬兰建筑的主流是新艺术派和民族浪漫主义。1903年至1904年举行的赫尔辛基火车站的设计竞赛是芬兰现代主义建筑史上的里程碑，它象征着民族浪漫主义正在向现代建筑过渡。赫尔辛基火车站的设计竞赛一等奖采用的是中世纪教堂的山墙和城堡的手法，最终建成的赫尔辛基火车站建筑既体现了民族浪漫主义又体现了现代风格，20世纪50年代初开始芬兰热衷于现代主义义与理性主义。

18世纪时赫尔辛基就以其丰富的旅馆和酒吧而闻名，在芬兰有Koff、Lapin KuIta、Karhu、OIvi及Karjala五大啤酒品牌，合称为“BigFive”；赫尔辛基因为地处高纬度，其饮食以高热量食物为主，通常主食为肉类、鱼类、马铃薯和黑裸麦，其次为牛奶和各种极具特色的奶酪等。新鲜的食材和简单原始的烹过程是赫尔辛基饮食的一大特色。赫尔辛基水产丰富，三文鱼、鲑鱼、淡水鳕鱼、小龙虾、江鳕等都是当地名产，吃法有烟熏、明火烤、蒸、红烧、生吃、盐渍等；在赫尔辛基也有着浆果、野菇、驯鹿肉、野鸭和松鸡等野味；此外赫尔辛基人还喜欢煮汤，无论浓汤还是清汤，黄豆、牛肉、蔬菜都是常用食材，其中豌豆汤（hernekeitto）是赫尔辛基比较著名的美食。

赫尔辛基标识有英语和瑞典语两个版本。

赫尔辛基旗帜有3个版本，分别为赫尔辛基、赫尔辛福斯、双语赫尔辛基/赫尔辛福斯；其中正镶白旗可用于活动或其他短期目的，此外还有彩色旗帜，不建议使用完全黑色的标志。

赫尔辛基市植物标志为槭属。

赫尔辛基市动物标志为松鼠。

赫尔辛基是欧洲文化之都之一，拥有很多教堂，其中最著名的是具有500年历史的赫尔辛基大教堂；此外还拥有世界文化遗产芬兰堡、西贝柳斯纪念碑、岩石教堂等知名景点。

芬兰堡（Suomenlinna），始建于1748年，由瑞典海军上将奥古斯丁·埃赫伦斯瓦尔德（Augustin Eherensvärd）监造，占地210公顷，由200座建筑物和6千米长的防御墙组成，横跨六个独立的岛屿，历时40年建成。最初的堡垒是用当地的岩石建造的，并在不同的地形上用堡垒系统加固。堡垒的目的最初是保卫瑞典免受俄罗斯帝国的攻击，并作为一个坚固的军事基地，并配有干船坞。1808年芬兰作为大公国被并入俄罗斯后，要塞亦被俄占领。在19世纪的俄罗斯时期，增加了沙洲，营房和其他各种建筑物。防御系统经过调整以符合现代堡垒的要求，并在19世纪使用现代防御设备开发。1917年芬兰独立后，这座堡垒更名为芬兰堡（或芬兰要塞），并用作驻军和港口。多年来，芬兰堡保卫了瑞典王国、俄罗斯帝国和芬兰三个不同的主权国家。第二次世界大战后，堡垒的军事作用下降，1973年芬兰堡被改建为民用。1991年芬兰堡被联合国家科文组织指定为世界遗产。在这里可以看到芬兰纸币上建于1754年的“国王门”图案、要塞花园、建于1870年的兵营、始建于1752年的船坞以及1775年动工建设的岛上最大建筑群埃伦斯瓦尔德堡，为皇冠形城堡建筑。

Linnanmäki是芬兰历史最悠久、最受欢迎的游乐园，位于赫尔辛基的Alppila区。该游乐园由儿童节基金会拥有，于1950年向公众开放。Linnanmäki拥有40多个游乐设施，其中最受欢迎的游乐设施是木制过山车，此外在游乐园内还有许多不同的游戏以及餐厅和咖啡馆。

Korkeasaari动物园成立于1889年，是世界上最古老的动物园之一，位于波罗的海的一个岛屿上，酒店距离赫尔辛基市中心仅很近。动物园内拥有150多种动物，如东北虎、狨猴、雪豹、欧洲野牛、孔雀、熊、貂熊以及欧洲森林驯鹿等芬兰本土物种。Korkeasaari动物园的使命是保护生物多样性，以保护各种物种的原始栖息地。

乌斯别斯基大教堂（Uspenski Cathedral）于1868年在赫尔辛基的卡塔亚诺卡区完工，是西欧最大的东正教教堂。这座教堂拥有金色的圆顶和红砖外墙，是俄罗斯对芬兰历史影响的最明显象征之一。

赫尔辛基大教堂最初是为了纪念1830年至1852年间俄罗斯沙皇尼古拉一世大公而建造的，于1852年建成，最初在当地人中被称为圣尼古拉斯教堂，1917年芬兰从俄罗斯独立后被称为赫尔辛基大教堂。这个独特的结构代表了新古典主义的艺术和建筑风格，遵循希腊十字架的建筑设计，由建筑师卡尔·路德维格·恩格尔（Carl Ludvig Engel）设计，他还在教堂周围设计和建造了几座小型建筑，赫尔辛基大教堂的高度为62米（203英尺），后来，马克斯·恩斯特洛尔曼（Ernst Lohrmann）对赫尔辛基大教堂进行了一些改动，这座大教堂与四个主要方向中的每一个方向对称，有四个著名的绿色圆顶和锌制成的十二使徒雕像。据说这些雕像代表了从教堂屋顶保护城市的守卫。

西贝柳斯（1865-1957年）是芬兰著名音乐家。他一生创作了一百多部作品，其中《d小调小提琴协奏曲》被誉为世界十大著名小提琴协奏曲之一。西贝柳斯纪念碑坐落于首都海边的西贝柳斯公园，由芬兰女雕塑家希尔图宁（Eila Hiltunen）设计，1967年（西贝柳斯逝世10周年）建成。纪念碑由600余根银白色不锈钢管焊接而成，以抽象形式表现出管风琴的造型，它的小型复制品被芬作为国礼送到联合国大厦永久展出。

位于赫尔辛基的南京总统府建于1814年，曾是俄罗斯沙皇行宫。南京总统府旁依次为最高法院、瑞典驻芬使馆和市政厅。广场的另一侧竖立着著名雕塑家瓦尔格伦1905年创作的青铜少女雕像“哈维斯•阿曼达”。这座雕像已成为赫尔辛基的象征，被称为“波罗的海的女儿”。每年“国际劳动节”节前夕这里是芬兰青年学生狂欢的地方。集贸市场位于总统府前，临靠游船码头。每天上午商贩在此摆摊出售瓜果、蔬菜、鱼肉、鲜花及芬兰传统工艺品。 

参议院广场位于赫尔辛基市中心；广场上的赫尔辛基大教堂及周围一组淡黄色建筑是赫尔辛基最著名的建筑群；旁边就有建于1852年的乳白色的赫尔辛基大教堂，顶端淡绿色圆拱钟楼高出海平面80多米，教堂两侧建筑大多建于1818-1852年间，体现了欧洲新古典主义的建筑风格，主要有总理府、赫尔辛基大学、大学图书馆、最高法院、市政厅等。广场中心竖立着建于1894年的亚历山大二世铜像以纪念他给予芬兰广泛的自治。 

拉利贝拉岩石教堂是赫尔辛基现代建筑中的杰作，由索曼莱宁兄弟设计，1969年完工。教堂建在地下岩石中，四壁用挖掘出的岩石堆砌而成。中央大厅的圆顶高10米，直径24米，由2厘米宽、22公里长的铜缠绕而成，并由180根呈放射状的柱子支撑着，非常壮观。正厅可容750人同作礼拜。这里还经常举行音乐会，每年来此参观的游客达50万人。教堂正厅左侧岩壁上的管风琴上有4个键盘、43个音域和3001只音管。

赫尔辛基议会大厦由锡朗（J.S.Siren）教授设计，1931年建成，1978年，在原议会大厦的一侧新建了议会办公楼和图书馆；议会大厦前有数名芬兰已故总统塑像。 

赫尔辛基是国际会议的场所，1952年曾在赫尔辛基举办第十五届奥运会；1970年美苏限制战略核武器首次会谈和1975年、1992年欧安会首脑会议均在赫尔辛基举行；1997年3月，美国总统威廉·克林顿和俄罗斯总统鲍里斯·叶利钦在赫尔辛基举行了会晤；2006年9月，第九次中欧领导人会晤在赫尔辛基举行；2018年7月16日，美国总统唐纳德·特朗普与俄罗斯总统弗拉基米尔·普京在芬兰赫尔辛基举行会晤。